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Dörner, Nadja
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken. Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : herbig , c 2023 - 109 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...
Sachbuch
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(bis 04.11.2024)
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Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9
Aktiv für bewegliche Gelenke
Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9
Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall
Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...
Sachbuch
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(bis 12.11.2024)
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Spohn, Margot
Welche Blume ist das?
Über 450 Blumen Europas kennenlernen und bestimmen
Stuttgart : Franckh , 2020 - [4. Auflage] - 320 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-440-16450-1
Der Kosmos-Naturführer zur Bestimmung von über 450 Blumen aus ganz Europa. Durch den Kosmos-Farbcode ist die schnelle Orientierung garantiert. Pro Art werden mehrere Bilder und Zeichnungen gezeigt,...
Sachbuch
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(bis 17.10.2024)
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Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining
die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1
Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...
Sachbuch
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(bis 08.11.2024)
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Lämmle, Vanessa
Physio @Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
Stuttgart : Herbig , 2024 - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4
150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerd...
Sachbuch
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(bis 02.11.2024)
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Dunker, Siegmund
EM 2024
Alles zur Fußball-Europameisterschaft in Deutschland
Stuttgart : Pietsch , 2023 - 126 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-613-50958-0
Die 17. Fußball-Europameisterschaft wird vom 14. Juni bis 14. Juli 2024 in Deutschland ausgetragen. Insgesamt nehmen an der Endrunde 24 Nationen teil, die in sechs Vierergruppen um den Titel spiele...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11897-0
Yoga - ganz einfach!
Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann b...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Langenscheidt Sprachführer Englisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 287 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-514446-0
Englisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Wissenswertes zu Land und Kultur im Sonderteil
• Umfangreiche zweisprachige Speisekarte im Kapit...
Sachbuch
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(bis 07.11.2024)
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Ehrmann, Johannes
Söhne der Freiheit
Eine deutsche Einwandererfamilie und die Gründung der Vereinigten Staaten
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 2. Auflage - 320 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98718-8
1776 – deutsche Migranten machen Revolution in Amerika
Die deutschen Founding Fathers: Johannes Ehrmann erzählt zum ersten Mal Amerikas Revolution und den Unabhängigkeitskrieg als deutsche Famil...
Sachbuch
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(bis 09.12.2024)
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Schäuble, Wolfgang
Erinnerungen. Mein Leben in der Politik
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 5. Auflage - 650 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-608-98704-1
»Mit Wolfgang Schäuble haben wir einen großartigen Menschen und leidenschaftlichen Politiker verloren, der Historisches für unser Land erreicht hat.« Frank-Walter Steinmeier, Bundespräsident
Wol...
Sachbuch
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(bis 07.11.2024)
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!
Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest...
Sachbuch
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(bis 03.12.2024)
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Seydack, Niclas
Geile Zeit. Autobiographie einer Generation
Stuttgart : Tropen , c 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-608-50260-2
»Seydack schreibt so unmittelbar, ehrlich und poetisch, dass man sich fühlt wie auf einer atemlosen Zeitreise von den 90ern bis in die Gegenwart.« Caroline Wahl
Kindheit in den 90ern. Lego, Nute...
Sachbuch
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(bis 03.12.2024)
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Sachbuch
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(bis 02.12.2024)
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Bergbauer, Matthias
Welcher Fisch ist das?
Naturführer für Süßwasserfische Mitteleuropas - Alle Fische in ihrem natürlichen Gewässer
Stuttgart : Franckh , 2024 - 160 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-440-17979-6
200 exzellente Farbfotos zeigen die 100 häufigsten Süßwasserfische Mitteleuropas in ihrem natürlichen Lebensraum. Ergänzt werden die Bilder durch kompakte Informationen zu Körperbau, Verhalten, Vor...
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(bis 10.12.2024)
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Eilenberger, Wolfram
Geister der Gegenwart
Die letzten Jahre der Philosophie und der Beginn einer neuen Aufklärung 1948-1984
Stuttgart : Klett-Cotta , c 2024 - 492 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-608-98665-5
Vom Wagnis, selbst zu denken
Welche Philosophie kann uns heute noch leiten? Auf den Spuren von Theodor W. Adorno, Susan Sontag, Michel Foucault und Paul K. Feyerabend entwirft »Geister der Gegen...
Sachbuch
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(bis 12.11.2024)
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Neubauer, Luisa
Gegen die Ohnmacht
Meine Großmutter, die Politik und ich
Stuttgart : Tropen , c 2022 - 234 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-608-50163-6
»Meine Großmutter hat sich mit allen Leuten zweimal zerstritten. Das erste Mal, als die Leute die Schrecken der NS-Herrschaft zu schnell vergessen wollten. Und dann, als sie die ökologischen Katast...
Sachbuch
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(bis 25.11.2024)
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Butler, Dominic
In the Dark. Im Dunkeln
Kurzkrimis zum Englischlernen mit Hörbuch und Vokabeltrainer-App
(
Langenscheidt Krimi zweisprachig )
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-563604-0
Zweisprachige Lektüre zum Englischlernen
Das Unfassbare geschieht manchmal inmitten der schönsten Landschaft! Tauchen Sie ein in 7 Krimigeschichten, die sich an ganz unterschiedlichen Orten in d...
Sachbuch
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(bis 14.11.2024)
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Boutégège, Régine
Éric a disparu
(
Lire et s'entrainer )
Stuttgart : Klett , 2016 - 80 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-12-500278-4
Wo ist Éric abgeblieben? Es ist sechs Uhr abends, und er ist noch nicht nach Hause gekommen. Am Gymnasium hat ihn niemand gesehen. Die Eltern machen sich Sorgen... Der Kommissar stellt Nachforschun...
Sachbuch
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(bis 26.11.2024)
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Clarinard, Raymond
E-den
Stuttgart : Klett , 2022 - 72 Seiten : 9,20 EUR ISBN 978-3-12-599448-5
Wir befinden uns in der näheren Zukunft. Eine neue elektronische Droge richtet verheerende Schäden innerhalb der europäischen Gemeinschaft an. Sie wird das Leben von Goran durcheinanderbringen. ...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Hatuel, Domitille
Une star en danger
(
Lire et s'entrainer )
Stuttgart : Klett , 2016 - 96 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-12-500298-2
Fanny ist eine siebzehnjährige Studentin, die Journalistin werden will. Sie kommt mit ihrem Bruder nach Cannes, um an dem berühmten Filmfestival teilzunehmen und eine Reportage über Nina Maje, eine...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Butler, Dominic
Un vrai tueur. Ein echter Mörder
Kurzkrimis zum Französischlernen mit Hörbuch und Vokabeltrainer-App
(
Langenscheidt Krimi zweisprachig )
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-563609-5
Zweisprachige Lektüre zum Französischlernen
Das Unfassbare geschieht manchmal inmitten der schönsten Landschaft! Tauchen Sie ein in Krimigeschichten, die sich an ganz unterschiedlichen Orten in ...
Sachbuch
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(bis 14.11.2024)
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Vial, Valerio
Incontri pericolosi. Gefährliche Begegnungen
Kurzkrimis zum Italienischlernen mit Hörbuch und Vokabeltrainer-App
(
Langenscheidt Krimi zweisprachig )
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-12-563610-1
Zweisprachige Lektüre zum Italienischlernen
Das Unfassbare geschieht manchmal inmitten der schönsten Landschaft! Tauchen Sie ein in sechs Krimigeschichten, die sich an ganz unterschiedlichen Ort...
Sachbuch
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(bis 14.11.2024)
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Tommaddi, Federica
Langenscheidt Italienisch – eine kulinarische Sprachreise
Sprachenlernen mit Genuss
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-12-563545-6
Woher hat die Pizza Margherita ihren Namen? In welcher Stadt wurde der berühmteste Nachtisch Italiens erfunden? Und was ist das rote Gold Italiens? Mit diesem Buch entdecken Sie die große Vielfalt ...
Sachbuch
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(bis 21.11.2024)
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Heberer, Ute
Angst beim Hund
Verstehen und richtig reagieren
Stuttgart : Franckh , 2024 - 278 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-440-16300-9
Angst beim Hund ist eines der dringlichsten Probleme bei Hundehaltern. Der Leidensdruck bei Hund und Mensch ist groß. Das Autorinnenteam geht in diesem Buch dem Thema auf den Grund. Was passiert im...
Sachbuch
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(bis 08.11.2024)