Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Berlin, Jean-Christophe
Massage-Handbuch
Entspannt von Kopf bis Fuß mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und
München , 2023 - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2438-2
Gesunder Körper, entspannter Geist Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler Kreislauf der Weg zu mehr Wohlbefinden liegt b...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Elfmann, Peggy
Meine Eltern werden alt
50 Ideen für ein gutes Miteinander
München , 2024 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-28137-0
Wie helfen wir unseren Eltern, wenn ihre Kräfte nachlassen? Peggy Elfmann liefert Ideen, die sich am Alltag mit alternden Eltern orientieren für ein sensibles Miteinander Manchmal kommen sie plöt...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Bastigkeit, Matthias
Meine Laborwerte
Laborwerte verstehen leicht gemacht Erläuterung zu den Abkürzungen EOS, FSH, MCH Blutwerte im Deta
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 6., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. und Tabellen : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0762-1
Ergebnisse aus der Laboruntersuchung leicht verständlich erklärt Nach einer Blutuntersuchung folgt der Laborbericht. Ein positives Ergebnis bedeutet aber leider nicht immer etwas Gutes, denn es he...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell
Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5
Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung sch...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Ritter, Claudia
Schluss mit Kopfschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2024 - 1. Auflage : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-478-0
Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manchmal sind sie selbst die Erkrankung. Insbesondere...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Heß, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart , 2024 - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3
Knie ohne Schmerzen Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können. Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonart...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Conca, Andreas
ADHS im Erwachsenenalter
Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für einen besseren Umgang
Bozen , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-88-6839-755-5
Was heißt ADHS? Sind nicht nur Kinder davon betroffen? Welche Symptome treten bei Erwachsenen auf? Gibt es immer eine Ursache? Wenn der Verdacht einer Aufmerksamkeits-Defizit Hyperaktivitäts-Störun...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Kitz, Volker
Alte Eltern
Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2024 - 2. Auflage : 23,00 EUR ISBN 978-3-462-00435-9
»Bleibt bei mir«, bittet der Vater seine zwei Söhne, als die Erinnerung ihn verlässt. Bis dahin war Erinnerung für Volker Kitz kein Thema. Sie funktionierte, der Vater funktionierte, die Familie fu...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
in Einarbeitung
Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Drucken
entliehen
Hacke, Axel
Aua! Die Geschichte meines Körpers
Köln : DuMont , 2024 - 1. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-6809-4
Wie ist es, seit fünfzig Jahren mit einem Pfeifton im Ohr zu leben? Und: Woher kommt er überhaupt? Wie kann eine Einladung zum »Literarischen Quartett« zu einer Knieverletzung führen? Wie bricht ma...
Sachbuch
entliehen
(bis 09.11.2024)
2 Vorbestellungen
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Himmelsbach, Helena
Ayurveda-Routinen für jeden Tag
Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 168 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9271-4
Kleine Routinen, die Großes bewirkenSpürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort,...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Svedhem, Celia
Der dunkle Raum
Die Geschichte der Migräne und mein Weg zur Linderung
München , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-3-95614-605-3
Was bedeutet es, unter chronischem Schmerz zu leiden? Welche Auswirkungen hat er auf Identität, Selbstverständnis und Lebensfreude? Celia Svedhem gibt tiefe Einblicke in ihre Suche nach einem Weg m...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
in Einarbeitung
Wittich, Melanie
Gesunde Hände im Handumdrehen
Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schn
München , 2024 - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2634-8
Fällt es Ihnen schwer, den Reißverschluss Ihrer Jacke zu schließen? Haben Sie oft ein Kälte- oder Taubheitsgefühl in den Fingern? Oder sticht und brennt es bei jedem Griff? Wie wichtig die Hände fü...
Drucken
entliehen
Greger, Michael
How Not to Age
Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 733 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8
Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers alt...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.11.2024)
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Beckmann, Katrin
Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Bet
München , 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15452-8
Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anst...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Lieb, Hans
Der kranke Gesunde
Psychosomatische Beschwerden: Was mir die Signale meines Körpers sagen
Stuttgart , 2024 - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11855-0
Wenn Ihr Arzt nichts findet Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Herzprobleme, hohe Blutdruckwerte oder Blasenentzündung: Körperliche Beschwerden haben nicht immer organische Ursachen. Auch Stress, Ärg...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Schuberth, Matthias
Leber, Lunge, Liebeskummer
Was wirklich im Körper passiert, wenn wir feiern, lernen, schlafen oder streiten von Matthias Schube
Köln : Community Editions , 2024 - 1. Aufl. 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-96096-351-6
Wie kommt die Energie vom Müsli in die Muskeln? Und warum vergessen wir ständig, wo unser Schlüssel liegt? Unser Körper ist für uns selbstverständlich, und doch wissen wir oft nicht, wie er funktio...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Gößlinghoff, Heidi
Leichter schwanger werden
Dein Weg zum Wunschkind; Das gesammelte Wissen von der Kinderwunschexpertin
Herbig , 2024 - 184 Seiten, 6 : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-069-1
Na, wann ist es denn bei euch soweit? Eine Frage, die bei vielen Paaren tiefe Bestürzung auslöst, versuchen sie doch schon seit langer Zeit, ein Kind zu bekommen. Reproduktionsmedizinerin Dr. med....
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Rogall, Michael
Die Männerhaar-Formel
Endlich frei von Schuppen, Kopfhautjucken und Haarausfall. Extra: Expertentipps für einen gepflegten
Herbig , 2024 - 144 Seiten, 37 : 16,00 EUR ISBN 978-3-96859-071-4
Als Experte für Männerhaar widmet sich Haarpraktiker Michael Rogall in diesem umfassenden Ratgeber einem oft mit Scham behafteten Thema: Haarprobleme bei Männern. Er zeigt, worin die Ursachen von H...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt