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Bild Beschreibung Standort Medium
Svedhem, Celia
Der dunkle Raum

Die Geschichte der Migräne und mein Weg zur Linderung
München , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-3-95614-605-3

Was bedeutet es, unter chronischem Schmerz zu leiden? Welche Auswirkungen hat er auf Identität, Selbstverständnis und Lebensfreude? Celia Svedhem gibt tiefe Einblicke in ihre Suche nach einem Weg m...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2024
EG Medizin
Medizin
Schmerzen

Sachbuch

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Wittich, Melanie
Gesunde Hände im Handumdrehen

Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schn
München , 2024 - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2634-8

Fällt es Ihnen schwer, den Reißverschluss Ihrer Jacke zu schließen? Haben Sie oft ein Kälte- oder Taubheitsgefühl in den Fingern? Oder sticht und brennt es bei jedem Griff? Wie wichtig die Hände fü...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2024

Sachbuch

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Greger, Michael
How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 733 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8

Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers alt...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2024

Sachbuch
01007550

entliehen
(bis 08.11.2024)
Beckmann, Katrin
Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzkranken - Selbst gesund bleiben bei Bet
München , 2024 : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15452-8

Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige Demenzkranker Ratgeber für Demenzerkrankte gibt es viele einen Guide, der die Angehörigen in den Mittelpunkt stellt, die die schwierige und anst...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2024
EG Medizin
Medizin
Alter
Pflege

Sachbuch

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Wunnike, Felix
Alles, was du übers Freunde finden wissen musst

Vom Macher des TikTok-Erfolgs Felix.Psychotipps« - Einsamkeit überwinden, soziale Kontakte knüpfen,
München , 2024 - Originalausgabe : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-11238-9

Nie wieder einsam: Schritt für Schritt zu mehr Freunden Felix Wunnike ist studierter Wirtschaftspsychologe und verbindet in seinem Buch fundiertes Hintergrundwissen mit praktischen Tipps zu Th...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2024

Sachbuch

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