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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0
Deine Auszeit mit Stress-weg-Garantie Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause – das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich...
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Berlin, Jean-Christophe
Massage-Handbuch
Entspannt von Kopf bis Fuß. Mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2438-2
Gesunder Körper, entspannter Geist
Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler Kreislauf – der Weg zu mehr Wohlbefinden liegt bu...
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Oertel, Janka
Ende der China-Illusion
Wie wir mit Pekings Machtanspruch umgehen müssen
München : Piper , c 2023 - 300 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-05815-5
Dies ist ein Buch für alle, die verstehen wollen, vor welche Herausforderungen China uns in Deutschland und Europa stellt – und bereit sind, alte Gewissheiten über den Haufen zu werfen: Wer braucht...
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Bahnmüller, Wilfried und Lisa
Erlebnis-Wanderungen in und um Meran
Abwechslungsreiche Touren am Wasser, durch malerische Täler und auf die schönsten Gipfel
München : J. Berg Verlag , 2023 - 127 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86246-999-4
Wanderführer Meran Wandern im Meraner Land Sie geizen nicht mit Naturschönheiten: die Südtiroler Kurstadt Meran und ihre Umgebung. Dazu lockt in dem sonnenverwöhnten Talkessel meist ein ideales Wa...
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Matthaei, Bettina
Ein Hoch auf die Hülsenfrucht!
(
Magic Cooking )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 64 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8810-6
Ein bisschen zaubern können? Und die Lieblinge vieler in viele neue Lieblinge verwandeln? Magic Cooking: Ein Hoch auf die Hülsenfrucht ist wie der Zauberhut, der immer wieder neue Überraschungen he...
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Zweig, Katharina
Die KI wars!
Von absurd bis tödlich: Die Tücken der künstlichen Intelligenz
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21856-7
Dass Algorithmen über Menschen und deren Zukunft entscheiden, scheint unausweichlich zu sein wir alle sind längst den Urteilen von Künstlicher Intelligenz ausgesetzt: Immer mehr Firmen lassen Bewe...
EG Computer & Internet
Zwei
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Das alte Rom
Die visuelle Geschichte
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 320 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-8310-4750-5
Willkommen im legendären römischen Reich! Erkunden Sie die mehr als 1000-jährige Geschichte des antiken Roms – von seinen Anfängen als kleine Siedlung auf dem Palatin bis zu seinem Höhepunkt als Re...
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Moritz, Anika
Die Katzentrainerin
Mit bedürfnisgerechter Erziehung - die Katze-Mensch-Beziehung stärken für Katzen - Bekannt als Katze
München : dtv , 2023 - 2. Auflage - 237 : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35215-4
Bye bye zerbrochene Blumentöpfe und zerkratzte Sofas. Anika Moritz zählt zu den gefragtesten Verhaltensberaterinnen für Tiere. Die leidenschaftliche Katzentrainerin zeigt anschaulich, wie sich una...
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Canceln. Ein notwendiger Streit
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 220 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27613-0
Muss Pippi Langstrumpf sterben? Welche Bedeutung hat die »Cancel-Culture« für die Literatur?
Kein vernünftiger Mensch will Literatur verbieten – oder etwa doch? Die Diskussionen werden hitziger....
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Meier-Ivancan, Monica
Jetzt bin ich dran!
Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 153 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-284-7
Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten L...
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie „zerfasert“ fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...
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Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
München : Hanser Berlin , 2023 - 3. Auflage - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4
Nach seinem Bestseller „Allein“ geht Daniel Schreiber nun der Frage nach: Wie lässt sich ein Leben in Zeiten um sich greifender Verluste führen?
Nichts möchten wir lieber ausblenden als die Unbe...
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Jurick, Kristina
Mein Atelier Aquarellmalerei. Landschaften mit Menschen
Eindrucksvolle Bilder Step by Step malen. Praktisches Grundlagenwissen für Anfänger und Fortgeschrit
München : Christophorus , c 2023 - 92 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86230-461-5
Aquarelllandschaften mit Menschen malen
Die Aquarellmalerei ist eine der ältesten und beliebtesten Kunstformen und wird aufgrund ihrer Leichtigkeit und Transparenz oft als eine der schönsten Kun...
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Stegemann, Anna Lena
Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen
Der geniale 28-Tage-Plan. Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten. Nach der 5+2-Erfolgsformel
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5
VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effe...
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Hagelüken, Alexander
Schock-Zeiten
Wie Deutschland den wirtschaftlichen Abstieg verhindert
München : C.H.Beck , c 2023 - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80773-2
INFLATION, ENERGIEKRISE, FACHKRÄFTEMANGEL – DIE GROSSE DEUTSCHLAND-INVENTUR
Die Deutschen leben in Schockzeiten. Die Preise sind hoch wie nie. Viele Industriebetriebe drohen abzuwandern. Bei der...
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Berger, Alois
Föhrenwald, das vergessene Schtetl
Ein verdrängtes Kapitel deutsch-jüdischer Nachkriegsgeschichte
München : Piper , c 2023 - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07106-2
Von 1945 bis 1957 lebten im bayerischen Wolfratshausen im Ortsteil Föhrenwald zeitweise mehr als 5000 Juden – mit Synagogen, einer jiddischen Zeitung und einer jüdischen Polizei. 1957 wurde Föhrenw...
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Mangold, Matthias F.
Himmlische Burger
(
Magic Cooking )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 64 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8808-3
Ein bisschen zaubern können? Und einfachen Burgern zum ganz großen Auftritt verhelfen? Magic Cooking: Himmlische Burger verwandelt Fast Food in Burger-Meisterstücke mit Wow-Effekt, mit und ohne Fle...
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Schönberger, Christoph
Die Reichsbürger
Ermächtigungsversuche einer gespenstischen Bewegung
München : C.H.Beck , c 2023 - Originalausgabe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80750-3
WER SIND DIE REICHSBÜRGER?
Am 7. Dezember 2022 rückten mehr als 3000 Polizisten zur wohl größten Anti-Terror-Razzia in der Geschichte der Bundesrepublik aus. Sie verhafteten die Rädelsführer ein...
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Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!
Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird n...
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Frank, Florian
After Hour. Deine Sprechstunde beim Proktologen
Alles, was du wissen musst, zu Verstopfung, Hämorrhoiden, Analfissur, HPV, Darmkrebs und der richtig
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2428-3
Alles (P)okay?
Von Scham belastet, von Tabus geprägt – dabei benutzen wir es jeden Tag: unser Rektum. Entdecke zusammen mit dem Proktologen Dr. Florian Frank das wohl unterschätzteste Organ in de...
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken. Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
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Berndt, Felix M.
Doc Felix. Feel good
Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Gesund werden und gesund bleiben
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier h...
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Eifert, Sandra
Herzsprechstunde
Warum das weibliche Herz anders ist und wie es gesund bleibt - Hormone, seelische Einflüsse, Risikof
München : C.Bertelsmann , c 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10516-0
Die unterschätze Gefahr: Herz-Kreislauferkrankungen sind mittlerweile die Todesursache Nr. 1 bei Frauen in der westlichen Welt
Die Herzchirurgin und Gendermedizinerin Prof. Dr. med. Sandra Eifer...
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Bontje, Leoniek
Naturkosmetik
Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2
Schön mit der Kraft der Natur
Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke – diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden k...
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Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel
Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , c 2023 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9
Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen
Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Chri...
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Vergin, Kathrin
Das Emotional Eating Kochbuch
70 Rezepte für ein neues Körpergefühl
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-283-0
Wir essen aus Stress. Wir essen aus Frust. Wir essen aus Langeweile: Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der emotionale Hunger sitzt oft mit uns zusammen am Tisch. Das kennt Dr. K...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, b...
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Eger, Edith Eva
Das Geschenk
14 Lektionen für ein besseres Leben
München : btb , 2023 - 1. Auflage - 314 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77030-4
Ein unverzichtbarer Ratgeber in schwierigen Zeiten. – Aktualisierte Taschenbuchausgabe: enthält zwei neue Kapitel.
Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamke...
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Storch, Natascha
Kalorienarmes für Naschkatzen
Leichter Dessert- und Gebäckgenuss
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9070-3
Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel geht mit diesem Buch wie von selbst in Erfüllung, einfach im Hier und Jetzt: Naschen und die Figur ...
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Knipschild, Theresa
Kuchen für immer
Einfach gut backen mit Theresa
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-337-0
Diese Kuchen gehen immer – und immer wieder anders! Ob Apfelkuchen, Brownies, Käsekuchen oder Zimtschnecken: Die beliebte TV-Konditorin Theresa Knipschild hat sich für ihr erstes Backbuch über 60 i...
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , c 2023 - 2. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
»Egal, was passiert, es geht immer weiter: das beweisen die Menschen, von denen uns Steffi Neu hier berichtet. Ein Buch voller Lebensweisheit – ehrlich, sympathisch und überaus tröstlich.« Tamina K...
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Haley, Eleanor
Worum trauerst du?
Dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 382 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17976-3
Man kann über die unterschiedlichsten Dinge trauern: vom Verlust eines geliebten Menschen bis zum Verlust des Arbeitsplatzes, von einer Trennung bis zu einem Umzug und all den anderen Höhen und Tie...
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Brandt, Helke
Was will mir meine Katze sagen?
Mit neuen Erkenntnissen aus der Tierkommunikation unsere Katzen besser verstehen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8789-5
Die Welt durch die Augen der Katze sehen und ihr Verhalten verstehen. Das Verhalten von Katzen ist immer Ausdruck eines Zusammenwirkens unterschiedlicher energetischer Einflüsse durch tierische und...
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Reimann, Konny
Einfach machen
Wie unsere Träume Realität wurden und unser Leben zum Abenteuer.
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9036-9
"Träume nicht, sondern mach einfach, und zwar selbst" Manu und Konny Reimann sind die wohl bekanntesten Auswanderer Deutschlands . Seit 2004 leben sie in den USA und schmieden sich Tag für Tag ihr...
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Klussmann, Sebastian
Fast alles, was Sie wissen müssen
Allgemeinwissen vom Besserwisser - Wissen to go vom beliebten Jäger aus dem ARD-Quiz Gefragt gejagt«
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 253 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60647-0
Wissen, was wirklich wichtig ist? Informiert in jedem Smalltalk? Der Champion beim nächsten Pubquiz? Keine Lust auf trockene Zahlen, Daten, Fakten? Der Besserwisser verrät Ihnen alles, was Sie wiss...
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Hellweg, Marion
Feel Good at Home
Bewusst wohnen mit allen Sinnen. - Mit Tipps für Raumplanung, Farbgestaltung, Materialwahl, Beleucht
München : Prestel , 2023 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8938-7
Der praktische Wohn-Guide: So verwandele ich mein Zuhause in einen Wohlfühlort Was braucht man, um sich zuhause rundum wohlzufühlen, um Entspannung und innere Ruhe zu finden? Wir alle suchen in un...
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Kimmig, Sophia
Lebendige Nacht
Vom verborgenen Leben der Tiere
München : Hanser , 2023 - 272 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27611-6
Faszinierendes Paralleluniversum: Sophia Kimmig entführt in die Dunkelwelt und öffnet die Augen für die Wunder der Nacht direkt vor unserer Tür. Wenn die Sonne untergegangen ist, wird es bei den W...
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Finkelstein, Israel
Keine Posaunen vor Jericho
Die archäologische Wahrheit über die Bibel
München : C.H.Beck , 2023 - 1. Auflage in C.H.Beck Paperback - 381 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80636-0
Lange diente biblische Archäologie zum Beweis der Heiligen Schrift. Die beiden international renommierten Archäologen drehen den Spieß um und lassen die Ausgrabungen eine eigene Sprache sprechen. I...
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Kullmann, Folko
Gartenlust statt Gartenfrust
99 Antworten auf die häufigsten Einsteiger-Probleme beim Gärtnern.
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8966-0
Endlich ein Buch, das dort ansetzt, wo andere Gartenbücher aufhören: Wenn etwas schief geht. Die 99 einfachsten und garantiert erfolgversprechenden Antworten auf die häufigsten Einsteiger-Gartenpro...
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Rosewood, Jack
Unnützes Serienmörder-Wissen
Faszinierende Fakten & verstörende Verbrechen - die ultimative Sammlung für alle True-Crime-Fans. Un
München : riva Verlag , 2023 - 240 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2445-0
Welche Berufe sind typisch für Serienmörder? Wie viele Täter laufen unentdeckt durch unsere Straßen? Unterscheiden sich männliche von weiblichen Killern? Und welche Filme haben zu blutigen Nachahm...
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Masala, Carlo
Bedingt abwehrbereit
Deutschlands Schwäche in der Zeitenwende. Ein Gespräch mit Sebastian Ullrich und Matthias Hansl
München : C.H.Beck , c 2023 - Originalausgabe - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80039-9
DEUTSCHLANDS SCHWÄCHE UND WIE SIE SICH BEHEBEN LÄSST – CARLO MASALAS WECKRUF
Deutschland hatte sich behaglich eingerichtet in der Welt der Globalisierung – einer Welt, die friedlich zusammenzuwa...
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Braml, Josef
Die Traumwandler
Wie China und die USA in einen neuen Weltkrieg schlittern
München : C.H.Beck , c 2023 - Originalausgabe - 198 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80719-0
DER DROHENDE WELTKRIEG UND WIE WIR IHN VERHINDERN KÖNNEN
War Russlands Überfall auf die Ukraine nur der Anfang? Kommt bald der noch größere Krieg? Ein Krieg zwischen den beiden Supermächten unse...
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Plagemann, Johannes
Wir sind nicht alle
Der globale Süden und die Ignoranz des Westens
(
243 Seiten )
München : C.H.Beck , 2023 - 3. Auflage - mit 5 Karten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80725-1
WARUM MAN IM WESTEN NICHT VERSTEHT, WIE DER GLOBALE SÜDEN DIE WELT SIEHT
Der Westen ist nicht mehr der Nabel der Welt. Stattdessen treten die Staaten des Globalen Südens mit neuem Selbstbewussts...
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Müller, Thomas
Kochen für kleine und große Champions
Spielend leicht gesund essen
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-359-2
Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg – zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Kör...
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Mälzer, Tim
Vierundzwanzigsieben kochen
München : Mosaik , 2023 - 2. Auflage - 271 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39415-9
Rezepte für den ganzen Tag
Gutes und unkompliziertes Essen rund um die Uhr!
Ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreis für „einfache und schnelle Küche“!
Die eigene Küche ist kein Ort, an...
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Konz - Das Arbeitsbuch zur Steuererklärung.
Mit den besten Steuertipps. Mehr Wissen. Mehr Geld. Konz. 2023/24 Für Ihre Steuererklärung 2023
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 975 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-79178-3
Konz die Nummer eins der Steuerratgeber Das leicht verständliche Standardwerk unter den Steuer-Ratgebern ist der Garant für höchste Steuerrückerstattungen vom Finanzamt. DER kompetente Ratgeber ...
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Papenfuss, Heike
Neues Leben für Alte Häuser
2. überarbeitete Auflage
München : Hirmer , 2023 - 159 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7774-4314-0
Alte Häuser werden oft gedankenlos abgerissen und müssen neuen Bauten weichen. Damit gehen Zeugnisse einer langen Geschichte und großer, oft vergessener Handwerkskunst verloren. Zusammen mit seiner...
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Hollmann, Lena
Tone your Body
Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pi
München : Südwest-Verl. , 2023 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9
Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit einfach und ohne Geräte In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTube bekannt als Lenas Health Lab) über 50 Übungen, mit...
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Barkow, Dominik
Unbeweglich war gestern
Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Ar
München : Droemer Knaur , 2023 - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-67635-6
Ausreichend Bewegung und eine gute Körperbeweglichkeit sind essenziell für unsere Gesundheit. Doch die meisten von uns sind heutzutage so immobil, dass sich daraus körperliche Probleme ergeben. Dom...
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Scheppach, Joseph
Das Universum in einem Staubkorn
Eine kurze Geschichte des Staubs vom Wohnzimmer bis ins Weltall
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-14291-0
Winzige, unscheinbare Phänomene wie die Wollmaus unter dem Sofa verbinden sich mit kosmischen Dimensionen. Ein ganzes Universum eröffnet sich dem interessierten Laien, betrachtet man den Staub mal ...
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Grill, Bartholomäus
Bauernsterben
Wie die globale Agrarindustrie unsere Lebensgrundlagen zerstört
München : Siedler , c 2023 - 2. Auflage - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8275-0168-4
Wir sehen das Gras nicht wachsen, wir trampeln nur darauf herum: Wie die globale Agrarindustrie die traditionelle Landwirtschaft und bäuerliche Strukturen zerstört und dabei die ökologische Krise n...
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Broder, Henryk M.
Durchs irre Germanistan
Notizen aus der Ampel-Republik
München : Europa , 2023 - 4. erweiterte und aktualisierte Auflage - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95890-593-1
War Deutschland nicht eben noch das beliebteste Land der Welt, beneideter Exportweltmeister und begehrter Investitionsstandort mit einer funktionierenden Verwaltung und bestens ausgebildeten Fachkr...
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich da...
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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im Küchenr...
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Storr, Martin
Fermentieren macht gesund
Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel. 45 köstliche Rezepte – von Sauerteig bis
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8965-3
Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel
Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien ...
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Maak, Niklas
Eine Frau und ein Mann
München : Hanser , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-446-27276-7
Niklas Maak und Leanne Shapton auf den Spuren der großen Kinomomente und den Gefühlen, die wir mit ihnen verbinden.
Ein Mann und eine Frau fahren im Auto übers Land: eine schlichte Szene, aus de...
EG Film & Theater
Film & Theater Kino
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Wawrczeck, Jens
How to Hitchcock
Meine Reise durch das Hitchcock-Universum
München : dtv , 2023 - 2. Auflage - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35217-8
»Ich brenne wirklich für Hitchcock.« Wawrczeck zeichnet ein subjektives Porträt eines der größten Künstler des 20. Jahrhunderts. Man sitzt mit ihm vor dem Fernseher, wenn er den ersten Hitchcock-Fi...
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Fleck, Anne
Schlank! Ganz einfach.
Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern. + 30 neue Rezepte!
München : Goldmann , 2023 - 188 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-17990-9
Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Dr. Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag! Mit ihrem darmgesunden und antientzündlich...
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Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel-Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ei...
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Mangold, Matthias F.
Das erste Kochbuch
Verstehen, wie’s geht – und dann einfach loslegen.
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 336 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8492-4
Das ultimative Kochbuch für Anfänger „Kannst du kochen?“ – diese Frage beantwortest du ab sofort nur noch mit einem eindeutigen „Ja!“. Mit diesem Kochbuch für Anfänger geht in deiner Küche nämlich ...
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Käßmann, Margot
Kostbare Zeit. Das Buch für Großeltern
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96340-258-6
Margot Käßmann ist vierfache Mutter und siebenfache Großmutter. Sie schreibt in ihrem neuen Buch über die kostbare Zeit, die wir mit unseren Enkelkindern verbringen. Über das Glück, diesen jungen M...
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Sucher, C. Bernd
Unsichere Heimat
Jüdisches Leben in Deutschland von 1945 bis heute
München : Piper , c 2023 - 271 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07038-6
Morgen noch in Berlin oder schon in Jerusalem?
Ungefähr 95 000 Menschen in Deutschland gehören heute einer jüdischen Gemeinde an. Bei einer Gesamtbevölkerung von 83 Millionen ist das eine versch...
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Luu, Uyen
Vietnameasy vegetarisch
Über 80 authentische Rezepte aus Vietnam – ganz ohne Fleisch
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 223 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4839-7
Fleischlos glücklich mit vietnamesischen Rezepten!
Von Pilz- und Tofu-Pho über Omelette Banh-Mi und Reispapier-Pizza bis hin zu Lotus-Süßkartoffel-Reispudding – Uyen Luu vereint in ihrem zweiten...
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Osada, Lisa
Aktien-Life-Balance
Entspannt investieren in Wertpapiere und ETFs
München : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7459-1742-0
Die Diskussion um die perfekte Balance zwischen Arbeit und Privatleben gewinnt immer mehr an Bedeutung. Ein entscheidender Faktor – die finanzielle Seite unseres Lebens – wird bei diesem Wunsch nac...
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Beckmann, Edmund
E-Mail-Korrespondenz
Juristisch und sprachlich korrekt
München : Beck , 2023 - 158 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-406-80934-7
Stilsicher in der E-Mail-Korrespondenz Saubere sprachliche Formulierung, richtige Grammatik sowie die aktuell geltenden rechtlichen Umstände sind die entscheidenden Kriterien für überzeugende Ges...
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Konz 2024
1000 ganz legale Steuertricks. Der Ratgeber für alle Steuerzahler. Mehr Wissen. Mehr Geld. Konz. 202
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 863 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-79180-6
Konz. 1000 ganz legale Steuertricks – das Standardwerk unter den Steuerratgebern und der Garant für höchste Steuerrückerstattungen vom Finanzamt. DER kompetente Ratgeber durch den Formulardschunge...
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Berzbach, Frank
Die Kunst, zu glauben
Eine Mystik des Alltags
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96340-247-0
Als Wissenschaftsjournalist versteht es Frank Berzbach, komplexe spirituelle, philosophische, psychologische und geschichtliche Zusammenhänge auf unterhaltsame und tiefgründige Weise zu deuten. In ...
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Wilhelm Heyne Verlag
Wer weiß denn sowas? 6
Warum werden manche Menschen öfter von Mücken gestochen und wie erkennt man falsches Lachen? - Und ü
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-453-60660-9
Warum erhalten Touristen in Venedig an einigen Orten Wasserpistolen? Warum spielte für die Foto-Industrie des 19. Jahrhunderts die Hühnerhaltung eine wichtige Rolle? Und was ist eine „Bähschnitte“?...
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Thiele-Eich, Insa
Wirklich wichtiges Wissen – von heiter bis wolkig
Wärme, Wurmloch, Weltgeschehen: Was das Wetter mit uns macht
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26373-3
Wissen, das man wissen will Wann hat es zum ersten Mal geregnet? Wie kann ich selbst das Wetter vorhersagen? Hat ein Sonnenstrahl Monet berühmt gemacht? Und ist die Schwalbe eigentlich der bessere...
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Bräu, Andreas M.
Bayerns Traditionen. Bräuche – Handwerk – Künste – Wissen
Unser immaterielles Kulturerbe
München : Allitera , 2023 - Originalauflage - 206 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-96233-395-9
Satte 69 Einträge sind in der Landesliste des Immateriellen Kulturerbes der UNESCO für Bayern erfasst. Kein Bundesland hatte seit 2003 öfter die Ehre, für seine gelebten Bräuche und Feste, die trad...
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Wahi, Alex
Easy Indien
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-9175-5
Heißes Naan-Brot und krosse Pakora, Butter Chicken, das auf der Zunge zergeht, oder Garam Masala, das duftet wie an den Streetfood-Ständen in Neu-Delhi: Klingt fantastisch, aber ist schwierig zuzub...
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Teeuwisse, Jo Hedwig
Fake History. Hartnäckige Mythen aus der Geschichte
101 Dinge, die so nie passiert sind, aber alle für wahr halten
München : Heyne , 2023 - 4. Auflage der deutschen Erstausgabe - 431 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-60661-6
Vom berühmten Zitat »Dann sollen sie doch Kuchen essen«, das fälschlicherweise Marie Antoinette zugeschrieben wird, bis hin zu den berüchtigten Hörnern, die Wikingerhelme geschmückt haben sollen – ...
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Frie, Ewald
Die Geschichte der Welt
Neu erzählt von Ewald Frie
München : C.H.Beck , 2023 - 3. Auflage in C.H.Beck Paperback - 478 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-406-74891-2
Die Geschichte der Welt von den ersten Menschen bis heute, neu erzählt aus einer wahrhaft globalen Perspektive: Ewald Frie lässt rund um den Globus blühende Reiche und glanzvolle Metropolen lebendi...
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Graf, Bernhard
Majestätisch kuren. Bayerns Hofbäder
München : Allitera , 2023 - 212 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-391-1
Die Geschichte vieler Kurorte und ihrer Bäder reicht weit zurück. Bereits die Römer nutzten Orte mit warmen oder mineralischen Quellen zu Heilungszwecken. Im Hochmittelalter verwöhnte die Burgherri...
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Fenzl, Paul
Sagen aus Bayern
Von Hexen, Heiligen und Halunken
München : Volk , 2023 - Broschurausgabe - 416 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-86222-481-4
Bayerische Sagen sind etwas Besonderes: Bevölkert von Teufeln, Wilderern, Mönchen, Hexen, Rittern, mächtigen Berggeistern und waghalsigen Schatzsuchern geben sie der Menschheitsgeschichte mystische...
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Notroff, Jens
Staub, Steine, Scherben
Wie Archäologen in der Vergangenheit graben und die Gegenwart finden
München : hanserblau , 2023 - 1. Auflage - 218 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-446-27740-3
Jens Notroff zeigt anschaulich und mit Humor den Forschungsalltag in der Archäologie und gibt spannende Einblicke über den Schaufelrand hinaus.
Antike Fallen und uralte Flüche – oder doch eher s...
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Wein
Vom Einsteiger zum Kenner. Der illustrierte Guide. Verstehen, kaufen, verkosten und pairen: Der umfa
München , 2023 - Mit farbigen Illustrationen : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4356-9
Endlich Wein verstehen und überall mitreden! Bei so vielen Jahrgängen, Appellationen, Reblagen, Terroirs und Aromenbeschreibungen kann Weinneulingen schon mal ganz schön der Kopf schwirren. Damit i...
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Fastner, Gabi
50 Workouts – Morgengymnastik
Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva Verlag , 2023 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Sport am Morgen ist für die meisten Menschen eine echte Überwindung. Dabei hebt Frühsport die Stimmung, liefert mehr Energie für den Tag und kann die Fettverbrennung um mehr als 20 Prozent ankurbel...
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Potach, David
Prävention von Sportverletzungen – Anatomie
Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
München : riva Verlag , 2023 - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7423-2404-7
Jährlich kommt es deutschlandweit zu mehr als zwei Millionen Verletzungen im Leistungs- und Freizeitsport. Falsches Training, schlechte Vorbereitung oder eine zu hohe Belastung sind die häufigsten ...
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Levy, Alissa
Heute fange ich an
Wie du diese verfluchte Motivation findest und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag holst
München : Knesebeck , c 2023 - 141 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-771-7
Aufschieberitis ade! Der motivierende Praxisguide, um seine Ziele endlich in Angriff zu nehmen
Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Z...
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Pez, Catherine
Beauty Face Yoga
Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit
München : südwest , c 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10215-3
Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie!
Jünger aussehen mit natürlicher und strahlen...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , c 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor...
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Fuchs, Stephanie
Esepata. Mein Platz ist bei den Massai
Die wahre Liebes-Geschichte einer deutschen Biologin in Afrika
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28618-0
Die deutsche Biologin Stephanie Fuchs verliebt sich während eines Forschungsaufenthalts in Afrika in einen traditionell lebenden Massai. Doch ihre Beziehung wird immer wieder überschattet: Bei eine...
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Mullins, Charlotte
Die Geschichte der Kunst
Neu erzählt von Charlotte Mullins
München : C.H.Beck , c 2023 - 464 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-406-80622-3
GLOBALER, WEIBLICHER, AKTUELLER: DIE NEUE AUFREGENDE KUNSTGESCHICHTE VON CHARLOTTE MULLINS
Mit diesem Buch liegt eine neue, umfassende Geschichte der Kunst vor, glänzend und mit spielerischer Le...
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Redmond Chang, Leah
Junge Königinnen
Katharina de’ Medici, Elisabeth von Valois, Maria Stuart und der Preis der Macht
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 639 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31603-8
Drei Königinnen in einer von Männern dominierten Welt – mit farbigem Bildteil
Die Historikerin Leah Redmond Chang bringt in ihrem bahnbrechenden Werk der Erzählgeschichte die drei Leben der groß...
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Schiff, Stacy
Kleopatra. Ein Leben
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage der genehmigten Sonderausgabe - 443 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4780-1
Kleopatra VII. ist heute hinter Mythen, übler Nachrede und märchenhafter Schönheit verborgen. Stacy Schiff, Pulitzer-Preisträgerin, zeigt in ihrer Biografie nicht nur die laszive Verführerin und da...
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Cumming, Robert
Kunst. Eine visuelle Zeitreise
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 416 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4758-1
Wie hat sich Kunst im Laufe der Jahrhunderte entwickelt? Begeben Sie sich auf einen spannenden Streifzug durch die Kunstgeschichte von der „Frühen Kunst“ bis heute: Dieser reich illustrierte Führer...
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Setiya, Kieran
Das Leben ist hart
Wie Philosophie uns helfen kann, unseren Weg zu finden
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 270 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-423-28323-6
Hoffnung – trotz der Zumutungen des Lebens
Krankheit, Trauer, Tod, ungerechte und absurde Zustände – das Leben fordert uns täglich heraus, manchmal bis zur äußersten Grenze. Was aber, wenn wir d...
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Pfordten, Dietmar von der
Menschenwürde
München : C.H.Beck , 2023 - 2., durchgesehene Auflage - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-406-79695-1
Die Menschenwürde ist der zentrale Wert unserer Ethik und unseres Rechts. Zuletzt ins Bewusstsein getreten und im Recht verankert, hat sie sich mittlerweile vor alle Menschenrechte geschoben. Doch ...
EG Philosophie
Philosophie Ethik
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Spears, Britney
The Woman in Me. Meine Geschichte
München : Penguin , c 2023 - 2. Auflage - 276 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60297-2
Endlich bricht Britney Spears ihr Schweigen: Die bewegende Autobiografie über ein Schicksal, das Millionen berührt
The Woman in Me ist eine mutige und tief berührende Geschichte von Freiheit, Ru...
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Götze, Susanne
Durstiges Land
Wie wir leben, wenn das Wasser knapp wird
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage - 281 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26372-6
Der Welt geht das Wasser aus: Können wir uns retten? Zwei Drittel der Erde sind mit Wasser bedeckt – allerdings nur drei Prozent davon sind Süßwasser. In vielen Regionen der Welt schrumpfen die Be...