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Bild Beschreibung Standort Medium
Frank, Martin
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor!

Als ich vom Enkel zum Pfleger wurde
Hamburg : Rowohlt , 2024 - 6. Auflage - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01126-9

«Die Oma hat a Schlagerl ghobt!» Der Kabarettist Martin Frank ist auf einem niederbayrischen Bauernhof aufgewachsen, und seine Großmutter ist seine wichtigste Bezugsperson. Als er gerade 19 ist, er...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024
EG Medizin
Medizin
Alter
Pflege

Sachbuch
01005613

entliehen
(bis 26.08.2024)
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , c 2023 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Wie Gefühle unser Immunsystem beeinflussen Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Chri...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005609

entliehen
(bis 29.08.2024)
Ott, Cornelia
Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung
Hannover : humboldt , c 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3172-4

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsam? Können diese nicht auch leicht überdosiert we...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024
EG Medizin
Medizin
Erschöpfung

Sachbuch
01005612

entliehen
(bis 30.08.2024)
#DerApotheker
Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind
(#DerApotheker für alle Fälle)
Köln : Bastei Lübbe , c 2021 - 317 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-404-06005-4

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzli...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
01005642

entliehen
(bis 16.08.2024)
1 Vorbestellung
Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 3. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgebuch des Bestsellers „Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt“ dreht sich alles um die Gesun...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005645

entliehen
(bis 26.08.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, b...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Allgemeines

Sachbuch
01005731

entliehen
(bis 03.09.2024)
Cavada, Stefano
Al forno. Ofenfrische Gerichte

Süßes und Herzhaftes für jede Gelegenheit
Bozen : Athesia , 2024 - 1. Auflage - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-88-6839-751-7

Dieses Rezeptbuch des italienischen Food-Influencers aus Südtirol, Stefano Cavada, enthält 60 süße und herzhafte Ofenköstlichkeiten. Leckere Gerichte, die der bekannte Hobbykoch speziell für die Zu...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ofengerichte

Sachbuch
01005571

entliehen
(bis 12.08.2024)
Mullis, Daniel
Der Aufstieg der Rechten in Krisenzeiten

Die Regression der Mitte
Ditzingen : Reclam , 2024 - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-15-011469-8

Wie gefährdet ist die Mitte der Gesellschaft? Warum sind rechte und rechtsextreme Bewegungen in Krisenzeiten so erfolgreich? Mit welchen Strategien überzeugen sie die Mehrheit davon, dass die Verte...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005563

entliehen
(bis 08.08.2024)
Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?

Warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Ditzingen : Reclam , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4

Erbarmen mit den Eltern! Immer mehr Menschen denken, nicht sie selbst, sondern ihre Eltern seien die Schmiede ihres Glücks. Kritik an schlechten Eltern ist etabliert, anklagende Kinder dürfen Ki...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01005558

entliehen
(bis 04.10.2024)
Semsrott, Nico
Brüssel sehen und sterben

Wie ich im Europaparlament meinen Glauben an (fast) alles verloren habe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 341 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01410-9

Das Europaparlament – eine hervorragende Idee. Nur in der Realität leider ein Witz, und noch dazu ein sehr schlechter. Nico Semsrott berichtet ehrlich und komisch von seinen Erfahrungen aus fünf Ja...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Politik
Politik
Europa

Sachbuch
01005553

entliehen
(bis 09.08.2024)
Schilling, Elke
Die meisten wollen einfach mal reden«

Strategien gegen Einsamkeit im Alter
Neu-Isenburg : Westend , 2024 - 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86489-432-9

Immer mehr Menschen sind in unserer stark vereinzelten Gesellschaft von Einsamkeit betroffen. Gerade Ältere leiden besonders darunter, denn es ist für sie in der Regel schwierig, sich daraus zu bef...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005567

entliehen
(bis 16.09.2024)
Dreyer, Clemens
Drei

20 Zutaten, die du überall bekommst – je 3 kreative Rezepte, die du daraus kochen kannst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8338-9325-4

Mehr Abwechslung für die Alltagsküche gewünscht? Nichts leichter als das: Mit dem genialen »1 Zutat – 3 Varianten-Prinzip« kommt frischer Wind in die Küche. So geht’s: Eine Lieblingszutat auswählen...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Zubereitung

Sachbuch
01005569

entliehen
(bis 12.09.2024)
Dingler, Marie
Einmal kochen, alle happy!

Das Familienkochbuch mit über 100 Rezepten. Mit Variationen für Babybrei und Beikost
München : Dorling Kindersley , 2024 - 238 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4821-2

Kochen fürs Baby oder Kleinkind – und den Rest der Familie gleich mit dazu! In über 100 familientauglichen Rezepten zeigt Ihnen Bloggerin Marie Dingler (Neulich am Familientisch), wie Sie mit we...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Allgemeines

Sachbuch
01005554

entliehen
(bis 29.08.2024)
1 Vorbestellung
Möller, Melanie
Der entmündigte Leser

Für die Freiheit der Literatur. Eine Streitschrift
Berlin : Galiani , 2024 - 1. Auflage - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86971-302-1

Literatur muss frei sein, wild, darf böse sein und muss auch weh tun können, sonst verliert sie ihren Reiz, sagt Melanie Möller. Sie muss ein Freiraum bleiben für ungeschützte Gedanken und scharfe ...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Allgemeines

Sachbuch
01005589

entliehen
(bis 27.09.2024)
Weckert, Al
Gewaltfreie Kommunikation für dummies
Weinheim : WILEY-VCH , 2023 - 2. Auflage - 335 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72077-4

Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: urteilsfreie Beobachtung, Gefühle, Bedürfnisse, ...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Psychologie
Psychologie
Kommunikation

Sachbuch
01005584

entliehen
(bis 24.09.2024)
Sonneborn, Martin
Herr Sonneborn bleibt in Brüssel

Neue Abenteuer im Europaparlament
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 429 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00600-1

Inzwischen ist Martin Sonneborn nicht mehr so naiv: Als er 2019 zum zweiten Mal ins Europaparlament gewählt wird, weiß er bereits, wie in der EU Politik gemacht wird – und kennt alle Tricks. Das is...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Politik
Politik
Europa

Sachbuch
01005581

entliehen
(bis 23.08.2024)
Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina
Hilfe bei Depressionen

Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , c 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3

Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung u...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005587

entliehen
(bis 26.08.2024)
Schmitz, Daniel
Italienische Feierabendküche

60 schnelle Soulfood-Rezepte in maximal 30 Minuten. Kochen mit Daniel von Fitaliancook
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 158 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7459-1758-1

Du hast Hunger, aber keine Lust zu lange in der Küche zu stehen? Mit diesen super einfachen und fixen Rezepten bekommst du italienisches Seelenfutter fast wie im Pastazangenumdrehen! Eine schnel...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Schnelle Küche

Sachbuch
01005570

entliehen
(bis 10.09.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005576

entliehen
(bis 19.08.2024)
Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz , 2024 - 2. Auflage - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. E...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005548

entliehen
(bis 15.08.2024)

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