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Bild Beschreibung Standort Medium
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , c 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2024

Sachbuch
01004172

verfügbar
Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2024

Sachbuch
01004194

entliehen
(bis 09.01.2025)
Scharfenberg, Janna
Ayurveda for life

Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09789-3

Ayurveda zum Ausprobieren – Ayurveda für den Alltag. Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft, die eine Fülle an kraftvollen, typgerechten Werkzeugen für eine ausgeglichene Lebensweise biet...
[mehr]  |  Zugang: 03.04.2023

Sachbuch
10014500

entliehen
(bis 09.01.2025)
Froböse, Ingo
Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Berlin : ullstein extra , 2023 - 315 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-220-5

Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Buch einem bisher kaum bekannten Phänomen: der Heilkraft unserer Muskeln. Nur wenn wir die Arbeitsweise und den Einfluss unserer Muskeln auf...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2023
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
10014506

verfügbar

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