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Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining

die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1

Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2024

Sachbuch

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JULESNaht
Mini-Masterclass Nähen mit Musselin für Kids

Kinder-Kleidung in Größe 98-140
Igling : Edition Michael Fischer , 2024 - 1. Auflage - 64 Seiten, 1 Beilage : 15,00 EUR ISBN 978-3-7459-2064-2

Musselin - DER Stoff für softe Nähträume. Das erste Nähbuch zum Trendstoff ist endlich da. Die allseits beliebten Musselinstoffe sind supersoft, leicht, bequem und überall erhältlich. Ob in knalli...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2024
EG Handarbeiten
Handarbeiten
Nähen
Kindersachen

Sachbuch
01005633

in Einarbeitung
Tiddelibomstrikk
Zauberhafte Skandi-Mode für Babys & Kids stricken
Freiburg : OZ creativ , 2024 - 163 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8410-6776-0

Entdecken Sie Tiddelibomstrikk: Skandi-Strick für die Kleinsten In diesem Strickbuch präsentiert Karine Strand Andresen (@tiddelibom.no) 34 zauberhafte Strickdesigns für Kinder , die nicht nur bez...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2024

Sachbuch
01005634

in Einarbeitung
Lutz, Anna Lena
30 x soziales Lernen für 45 Minuten - Klasse 3/4

Neue fertige Stunden zur Förderung der Sozialkompetenz
02
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2024 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8346-6046-6

Mit diesen 30 fix und fertigen Unterrichtsentwürfen zum sozialen Lernen stärken Sie die Klassengemeinschaft und fördern die Sozialkompetenz Ihrer Lerngruppe. Die leicht umsetzbaren Stundenentwürfe ...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024

Sachbuch
01006775

verfügbar
Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten 
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur ...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024

Sachbuch
01006737

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