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Fuchs, Stephanie
Esepata. Mein Platz ist bei den Massai
Die wahre Liebes-Geschichte einer deutschen Biologin in Afrika
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28618-0
Die deutsche Biologin Stephanie Fuchs verliebt sich während eines Forschungsaufenthalts in Afrika in einen traditionell lebenden Massai. Doch ihre Beziehung wird immer wieder überschattet: Bei eine...
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Kuegler, Sabine
Ich schwimme nicht mehr da, wo die Krokodile sind
Neu-Isenburg : Westend , 2023 - 4. Auflage - 292 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86489-427-5
Sabine Kuegler wuchs im Dschungel von Westpapua auf, ihr Buch „Dschungelkind“ wurde ein weltweiter Millionenbestseller. Mit 17 Jahren kam sie nach Europa und erfuhr einen Kultur-Clash. Heute lebt s...
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Hanan, Rachel
Ich habe Wut und Hass besiegt«
Was mich Auschwitz über den Wert der Liebe gelehrt hat
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 283 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21841-3
Ein Jahr. Im Konzentrationslager ist das eine lange Zeit, eine Zeit, die ein Leben in ein Vorher und ein Nachher teilt. Rachel Hanan war 15, als sie ins Konzentrationslager verschleppt wurde, sie ü...
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Lewkowicz, Josef
Mein Überleben musste einen Sinn haben«
Der Holocaust-Überlebende, der zum Nazijäger wurde – Von der Macht des Glaubens und der menschlichen
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21848-2
»Das war meine Bestimmung«, ist Josefs feste Überzeugung: Er überlebte die Zwangsarbeit im Konzentrationslager von Plaszów unter dem später durch »Schindlers Liste« berüchtigt gewordenen »Schlächte...
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Frie, Ewald
Ein Hof und elf Geschwister
Der stille Abschied vom bäuerlichen Leben in Deutschland
München : C.H.Beck , 2023 - 2. Auflage - 190 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-406-79717-0
Sehr konkret und anschaulich zeichnet Ewald Frie die Geschichte des münsterländischen Bauernhofs nach, auf dem er mit seinen 10 Geschwistern aufgewachsen ist. Es ist ein ländlich-konservatives Fami...
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Beckmann, Reinhold
Aenne und ihre Brüder
Die Geschichte meiner Mutter
Berlin : Propyläen , 2023 - 3. Auflage - 343 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-549-10056-1
»Die Geschichte meiner Familie. So viel ungelebtes Leben!« Reinhold Beckmann
»Reinhold Beckmanns Mutter war eine große Erzählerin. Und nun gibt Beckmann ihre Geschichte an uns weiter. Er erzählt s...
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Jessen, Olaf
Die Moltkes
Biographie einer Familie
München : C.H.Beck , 2023 - 1. Auflage in C.H.Beck Paperback - 477 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80851-7
„DIE GESCHICHTE EINER DER BERÜHMTESTEN DEUTSCHEN FAMILIEN ÜBERHAUPT.“ HANS-CHRISTOF KRAUS, HISTORISCHE ZEITSCHRIFT
Helmuth von Moltke, der Sieger von Königgrätz und Sedan, wurde zur Ikone des Ka...
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Strohmeyr, Armin
Wir sind unser sechs«. Die Geschichte der Geschwister Mann
Was Erika, Klaus, Golo, Monika, Elisabeth und Michael verband und was sie trennte
München : Piper , c 2023 - Originalausgabe - 365 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-492-31702-3
Neue Perspektiven auf das familiäre Netzwerk der Manns
Sie waren Kinder eines Genies: Erika, Klaus, Golo, Monika, Elisabeth und Michael Mann. Lange Zeit standen sie im Schatten ihres berühmten V...
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Anderson, Pamela
In Liebe, Pamela
Von der berühmten TV-Rettungsschwimmerin zur Tierschützerin: Kindheit, Leben und Karriere der belieb
Höfen : hannibal , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-85445-762-6
Popikone, Sexsymbol, Tierrechtsaktivistin, Schauspielerin, Sinnbild des Lebensgefühls der Neunzigerjahre – all diese Beschreibungen treffen zu. Allerdings werden sie dem Phänomen Pamela Anderson ni...
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Ehrmann, Johannes
Söhne der Freiheit
Eine deutsche Einwandererfamilie und die Gründung der Vereinigten Staaten
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 2. Auflage - 320 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-98718-8
1776 – deutsche Migranten machen Revolution in Amerika
Die deutschen Founding Fathers: Johannes Ehrmann erzählt zum ersten Mal Amerikas Revolution und den Unabhängigkeitskrieg als deutsche Famil...
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Rader, Olaf B.
Kaiser Karl der Vierte
Das Beben der Welt. Eine Biographie
München : C.H.Beck , c 2023 - 544 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-406-80428-1
DER KAISER, DER DIE WELT ERSCHÜTTERTE – OLAF B. RADERS GROSSE BIOGRAPHIE KARLS IV.
Wer nach Prag reist, erlebt – mit Karlsbrücke, Veitsdom und Universität – die Goldene Stadt Karls IV. Der Herrs...
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Redmond Chang, Leah
Junge Königinnen
Katharina de’ Medici, Elisabeth von Valois, Maria Stuart und der Preis der Macht
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 639 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31603-8
Drei Königinnen in einer von Männern dominierten Welt – mit farbigem Bildteil
Die Historikerin Leah Redmond Chang bringt in ihrem bahnbrechenden Werk der Erzählgeschichte die drei Leben der groß...
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Schiff, Stacy
Kleopatra. Ein Leben
München : Bassermann , 2023 - 1. Auflage der genehmigten Sonderausgabe - 443 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4780-1
Kleopatra VII. ist heute hinter Mythen, übler Nachrede und märchenhafter Schönheit verborgen. Stacy Schiff, Pulitzer-Preisträgerin, zeigt in ihrer Biografie nicht nur die laszive Verführerin und da...
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Decker, Gunnar
Rilke. Der ferne Magier
Eine Biographie
München : Siedler , 2023 - 1. Auflage - 607 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8275-0103-5
Der größte Dichter der frühen Moderne: die neue, überraschende Biographie von Rilke
Rainer Maria Rilke ist auch nach über einhundert Jahren ein Welteröffner. Er verführt seine Leser zur existenz...
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Gansel, Carsten
Ich bin so gierig nach Leben. Brigitte Reimann
Die Biographie
Berlin : Aufbau , 2023 - 2. Auflage - 704 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-351-03964-6
Die erste große Biographie über die faszinierendste Autorin der DDR
Wie aktuell wirkt aus heutiger Sicht dieses unangepasste Leben einer Schriftstellerin, die vielen als Femme fatale galt, vor a...
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Kulin, Katja
Geliebte Orlando. Virginia Woolf und Vita Sackville-West
Eine Leidenschaft. Ein biografischer Roman
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8321-8199-4
Als Virginia Woolf im Dezember 1922 die Schriftstellerin Vita Sackville-West kennenlernt, ist sie vierzig Jahre alt und steht noch ganz am Anfang ihres literarischen Erfolgs. Nach zwei Suizidversuc...
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Spreckelsen, Tilman
Otfried Preußler
Ein Leben in Geschichten
Stuttgart : Thienemann , 2023 - 3. Auflage - 303 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-522-20293-0
Die erste vollständige Biografie von Otfried Preußler: tiefe Einblicke in Leben und Werk des großen Geschichtenerzählers.
Wussten Sie, dass Otfried Preußler eine Geschichte plante, in der die kl...
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Weidermann, Volker
Mann vom Meer. Thomas Mann und die Liebe seines Lebens
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 2. Auflage - 233 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-462-00231-7
Das Meer war für Thomas Mann sein Leben lang der Ort der Sehnsucht und des verheißungsvollen Sogs in die Tiefe. Deutsche Romantik und Todessehnsucht – und Ort der Befreiung von den Konventionen, de...
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Spears, Britney
The Woman in Me. Meine Geschichte
München : Penguin , c 2023 - 2. Auflage - 276 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60297-2
Endlich bricht Britney Spears ihr Schweigen: Die bewegende Autobiografie über ein Schicksal, das Millionen berührt
The Woman in Me ist eine mutige und tief berührende Geschichte von Freiheit, Ru...
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Zaleski, Annie
P!NK. Raise Your Glass
Die Biografie
Höfen : Hannibal , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 224 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-85445-761-9
Bildgewaltig und ausdrucksstark: P!nk
Sie ist ein Phänomen, diese Alecia Beth Moore aus Doylestown in Pennsylvania, besser bekannt als P!nk. Mit über vierzig Millionen verkauften Alben und siebz...
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Maimann, Helene
Der leuchtende Stern. Wir Kinder der Überlebenden
Wien : Paul Zsolnay , 2023 - 1. Auflage - 364 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-552-07279-4
Ihre Eltern wollten nach dem Zweiten Weltkrieg eine andere Welt – Helene Maimann über die Kinder der Überlebenden
Ein extremes Leben hatten alle ihre Eltern bereits hinter sich: als Kämpfer bei ...
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Fuchs, Monika
Den Faden halten. Mein stürmisches Leben
Hamburg : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-498-00154-4
Monika Fuchs lebte ein stürmisches Leben: Sie floh mit ihrem Sohn aus einer schwierigen Ehe, fing in Deutschland neu an, traf die große Liebe, zog auf die Philippinen, anschließend nach Neuseeland ...
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entliehen
Meffire, Samuel
Ich, ein Sachse
Mein deutsch-deutsches Leben
Berlin : ullstein extra , 2023 - 395 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-198-7
Die unglaubliche, aber wahre Geschichte eines Aufstiegs und Falls – und einer schwierigen Wiederauferstehung
Samuel Meffire wuchs als Afrodeutscher in der DDR auf und wurde allen Widrigkeiten zu...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.12.2024)
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Meyer, Thomas
Hannah Arendt
Die Biografie
München : Piper , 2023 - 520 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-05993-0
Die große Denkerin und ihr Werk
»Ich glaube nicht, dass es irgendeinen Denkvorgang gibt, der ohne persönliche Erfahrung möglich ist. Alles Denken ist Nachdenken, der Sache nach – denken.« Für Th...
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Kinast, Florian
Mensch, Kaiser! Franz Beckenbauer
Lichtgestalt mit Schattenseiten
Köln : Lübbe LIFE , c 2023 - Originalausgabe - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07057-6
Jahrzehnte schwimmt Franz Beckenbauer auf einer Welle des Erfolgs: Als Spieler wird er Deutscher Meister, Europameister und Weltmeister. Als Trainer führt er die Nationalmannschaft 1990 zum WM-Tite...
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Zweig, Katharina
Die KI wars!
Von absurd bis tödlich: Die Tücken der künstlichen Intelligenz
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21856-7
Dass Algorithmen über Menschen und deren Zukunft entscheiden, scheint unausweichlich zu sein wir alle sind längst den Urteilen von Künstlicher Intelligenz ausgesetzt: Immer mehr Firmen lassen Bewe...
EG Computer & Internet
Zwei
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Gookin, Dan
PCs für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 13. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72066-8
Der PC macht nie das, was er soll? Dieses Buch hilft Ihnen dabei, effizient mit Ihrem Computer zu arbeiten. Dan Gookin bringt Ihnen alle wichtigen Grundlagen und viele Tricks im Umgang mit dem PC b...
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Lenzen, Manuela
Künstliche Intelligenz
Was sie kann & was uns erwartet
München : Beck , 2023 - 4., aktualisierte Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80663-6
"ALLES, WAS MAN DERZEIT ÜBER KÜNSTLICHE INTELLIGENZ WISSEN MUSS." DANA HEIDE, HANDELSBLATT Künstliche Intelligenz (KI) ist die neue Zauberformel des digitalen Kapitalismus. Sie steht für Maschi...
EG Computer & Internet
Computer & Internet KI
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Ait Si Abbou, Kenza
Menschenversteher
Wie Emotionale Künstliche Intelligenz unseren Alltag erobert
München : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27889-5
Die Entwicklung Emotionaler Künstlicher Intelligenz wird mit Milliarden gefördert: Maschinen sollen lernen, unsere Gefühle zu verstehen. Schon heute gibt es KI, die das besser kann als wir Menschen...
EG Computer & Internet
Computer & Internet KI
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Wolfram, Stephen
Das Geheimnis hinter ChatGPT
Wie die KI arbeitet und warum sie funktioniert
Frechen : MITP , 2023 - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7475-0745-2
Die Technik hinter ChatGPT für jeden leicht verständlich erklärt Mit zahlreichen Beispielen und Schaubildern Verfasst von Stephen Wolfram, dem bekannten Schöpfer der Software Mathematica und de...
EG Computer & Internet
Computer & Internet KI
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Gieseke, Wolfram
Die ultimative FRITZ! Box-Bibel
Das umfassende Buch zum Nachschlagen
Burgthann : Markt+Technik , 2023 - 5. Auflage - 352 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-540-5
Mit diesem umfassenden Praxisbuch zu allen Routern des Marktführers AVM bekommen Sie nicht nur einen Überblick über die Geräte, sondern einen Ratgeber mit vielen Tipps, Tricks und praktischen Hinwe...
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Mey, Stefan
Der Kampf um das Internet
Wie Wikipedia, Mastodon und Co. die Tech-Giganten herausfordern
München : Beck , 2023 - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80722-0
WIE WIKIPEDIA, MASTODON & CO. DIE INTERNETGIGANTEN HERAUSFORDERN Mehr Freiheit und mehr Demokratie waren die großen Versprechen des Internets. Doch inzwischen konzentriert sich die Macht be...
Sachbuch
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(bis 21.11.2024)
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Ostritsch, Sebastian
Let's Play oder Game Over?
Eine Ethik des Computerspiels
München : dtv , 2023 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26353-5
Spielen – Töten – Leben – Gut und Böse in virtuellen Welten
Der Computer ändert alles, auch das Spiel der Menschen. Sebastian Ostritsch wirft einen ethischen Blick auf die neuartige Kulturform ...
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Chapon, Julie
Yuka. Dein Kompass zur gesunden Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8677-5
Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern – das ist Mission und Herzensangelegenheit der Erfinder der beliebten YUKA-App. Ihr umfassendes Ernährungswissen haben sie nun in e...
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, b...
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Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch
4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3
Abnehmen am Bauch – das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Wimmer, Johannes
Entspannt zum Wohlfühlgewicht
Mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8748-2
Ein paar Kilos abzunehmen – das wünschen sich viele Menschen. Doch die meisten wissen leider nicht richtig, wie sie es anstellen sollen. Und darum lassen sie sich auch immer wieder verführen, von D...
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Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel-Trick
Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0
Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ei...
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Abnehmturbo 50+
Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den übliche...
Sachbuch
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Stegemann, Anna Lena
Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen
Der geniale 28-Tage-Plan. Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten. Nach der 5+2-Erfolgsformel
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5
VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effe...
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Weight Watchers
Genuss für draußen
Leckere & sommerliche Outdoor Rezepte. Mit vielen Grillrezepten
WW , 2023 - 1. Auflage - 96 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-9824372-0-0
Bunte und leichte Rezeptideen von Weight Watchers für alle, die gerne mit ihren Liebsten leckeres Essen im Freien genießen und dabei die Figur im Blick haben möchten:
• Die 39 sommerlichen und g...
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Weight Watchers
Günstig und lecker!
Gesunde Rezepte für die ganze Familie.
WW , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-9824372-4-8
Gesundes Essen muss nicht teuer sein: Dieses Kochbuch zeigt, wie man sich trotz eines knappen Budgets lecker und abwechslungsreich ernähren kann. Ca. 70 Rezepte für die ganze Familie: Leckeres zum ...
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Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8
Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber „Diabetes-Backbuch“ von TV-Doc und Diabetologe Dr....
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Riedl, Matthias
Diabetes Express-Rezepte
einfach und unwiderstehlich
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9054-3
Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im Küchenr...
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Dahlmanns, Felix
Die Hautdiät
Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage der aktualisierten Taschenbuchausgabe - 316 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17977-0
Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt – unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spiegel. Doch es gibt einen Weg zurück zu schöner un...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.12.2024)
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Laimighofer, Astrid
Köstlich essen – Arthrose
Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Gezielt essen – Gelenkschmerzen reduzieren . Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Gelenke: Omega-3-Fettsäuren, Leinöl, Antioxidantien, Zink, Selen, viel grünes Gemüse sowie wenig Zuc...
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Meißner, Carl
Das Ernährungs-Programm für gesunde Gefäße
Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 150 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11683-9
Gesunde und elastische Gefäße
Wenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen ...
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Oltersdorf, Daniela
Chronische Entzündungen – Reizarm essen
Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rez
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11693-8
Die Selbstheilung des Körpers unterstützen. Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer machen. Mit Hilfe einer Ernährung mit wenig Z...
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Menem, Severine
Richtig essen in der Lebensmitte
Mit der richtigen Ernährung gut durch die Wechseljahre
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 224 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4613-3
Ausgewogen und vital durch die Wechseljahre!
Die Menopause ist eine Zeit des Wandels: Hormonelle Schwankungen treten häufiger auf, und wir haben keinen oder nur wenig Einfluss auf Körper und Geist...
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Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan
Die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4
Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...
Sachbuch
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(bis 21.11.2024)
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Vergin, Kathrin
Das Emotional Eating Kochbuch
70 Rezepte für ein neues Körpergefühl
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-283-0
Wir essen aus Stress. Wir essen aus Frust. Wir essen aus Langeweile: Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der emotionale Hunger sitzt oft mit uns zusammen am Tisch. Das kennt Dr. K...
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Was steckt hinter meinen Beschwerden?
Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, B...
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Loewig, Andrea Kathrin
Ayurveda
Die 7-Tage-Panchakarma-Kur für zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 204 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8244-9
Zu Hause entgiften und entschlacken mit der „Königin der ayurvedischen Kuren“ In diesem Buch erzählt Andrea Loewig , bekannt auch als Chefärztin in der TV-Serie „ In aller Freundschaft “, von ihre...
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS , 2023 - 4. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Pro...
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Storr, Martin
Fermentieren macht gesund
Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel. 45 köstliche Rezepte – von Sauerteig bis
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8965-3
Die unglaubliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel
Die Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien ...
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
Sachbuch
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(bis 06.12.2024)
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Fleck, Anne
Schlank! Ganz einfach.
Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern. + 30 neue Rezepte!
München : Goldmann , 2023 - 188 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-17990-9
Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Dr. Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag! Mit ihrem darmgesunden und antientzündlich...
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick. Das Praxisbuch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
München , 2023 - 4. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0
Deine Auszeit mit Stress-weg-Garantie Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause – das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich...
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Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel
Welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind
Stuttgart : herbig , c 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2
Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi...
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Spector, Tim
Die Wahrheit über unser Essen
Warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
Köln : DuMont , 2023 - 349 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8321-6694-6
Prof. Dr. Tim Spector ist ein renommierter Ernährungswissenschaftler und Experte für personalisierte Medizin und das Darmmikrobiom. In ›Die Wahrheit über unser Essen‹ entlarvt er verständlich und a...
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Tulleken, Chris
Gefährlich lecker
Wie uns die Lebensmittelindustrie manipuliert, damit wir all die ungesunden Dinge essen – und nicht
München : Heyne , 2023 - 2. Auflage - 413 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-21847-5
Der Nr.1-Sunday-Times-Bestseller
Warum weiß unser Körper genau, wieviel Wasser wir brauchen, wie viel Sauerstoff wir benötigen – aber beim Essen scheinen unsere Systeme zu versagen? Woran liegt ...
Sachbuch
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(bis 09.01.2025)
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Tost, Caroline
Ein Kind mit geistiger Behinderung begleiten
Praktische Tipps für Eltern und Familien
München , 2023 - 1. Aufl. - 177 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-497-03215-0
Wenn bei einem Kind eine geistige Behinderung diagnostiziert wird, bedeutet das für viele Eltern eine tiefgreifende Verunsicherung. Wie wird sich unser Kind entwickeln? Welche Förderung braucht es?...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Sachbuch
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Stotz, Martina
Die Superkraft der liebevollen Führung
Kindern Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 264 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86771-1
Wie kann liebevolle Führung in der Familie ohne Bestrafung, Drohen und Schimpfen umgesetzt werden? Wie können Eltern bedürfnisorientiert Orientierung geben, ohne in autoritäre Konzepte zurückzufall...
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EG Eltern & Kind
Eltern & Kind Baby
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Hebammenwissen Babys 1. Jahr
Für entspannte Eltern und zufriedene Babys: Alles Wichtige über Ernährung, Schlaf, Entwicklung und P
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Aufl. - 259 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11529-0
Ein bewegendes Jahr liegt vor Ihnen – vom Wochenbett mit Ihrem neugeborenen Baby bis hin zu seinen ersten Schritten. Vieles in der Babybetreuung gelingt intuitiv, doch der Familienzuwachs bringt a...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind Baby
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Schäflein, Annina
Breifrei Express
Die schnellsten Rezepte von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2
Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
Sachbuch
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(bis 09.12.2024)
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Schäflein, Annina
Breifrei mit 5 Zutaten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8716-1
Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familienalltag mit Babys und Kleinkindern. Baby, Haushalt, Job und Social Life – der Alltag junger Fami...
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Elpers, Michael
Wenn Kinder unter Kindern leiden
Prävention und Akuthilfe für Eltern bei Mobbing und Stalking
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 205 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86751-3
Mobbing- und Stalkingerfahrungen unter Kindern und Jugendlichen sind weit verbreitet in der Schule, den digitalen Medien, aber auch zwischen Geschwistern. Viele Kinder schweigen aus Scham, auch ihr...
Sachbuch
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(bis 26.11.2024)
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen.
Weinheim : Beltz Verlag , 2023 - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt zeigt Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens. Einfühlsam geht sie dabei auf die Emotionen der Mutter ein und hilft mit großer Fachkenntnis, das einzigarti...
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Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig
Was Alleinerziehende wirklich brauchen - Ein Wut- und Mutmachbuch
München : Kösel , 2023 - 1. Aufl. - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31204-7
Eine Trennung mit Kind stellt eine immense Herausforderung dar. Die meinungsstarke Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß, wovon sie spricht – und gibt einfühlsam und ermutigend Orientierung. ...
Sachbuch
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(bis 10.12.2024)
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Schmidt, Nicola
Trennung ohne Drama
Wie wir Kinder beschützt durch familiäre Veränderungen begleiten. Ein artgerecht-Buch
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86658-5
Schadet jede Trennung den Kindern? Mitnichten! Neueste Erkenntnisse der Forschung sowie Langzeitstudien belegen: Wie Kinder eine Trennung bewältigen, hat viel damit zu tun, wie friedlich wir Eltern...
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Doucleff, Michaeleen
Erziehungsgeheimnisse indigener Gemeinschaften
Wie Kinder glücklich, gelassen und hilfsbereit werden
München : Penguin , 2023 - Erstmals im TB - 381 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10993-8
In ihrem internationalen Bestseller führt uns die amerikanische Journalistin Michaeleen Doucleff zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Zusammen mit ihrer dreijährigen Tochter Rosie reist sie zu in...
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Maas, Rüdiger
Glücklich durch Frust
Warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8741-3
Viele Kinder sind es nicht mehr gewohnt mit Langeweile, Frust und Rückschlägen angemessen umzugehen. Sie hatten in ihrem jungen Leben auch kaum Gelegenheit, den Umgang damit zu üben, da ihre Eltern...
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Retz, Eliane
Wild Family
Konflikte bewältigen, Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken
München : Piper , 2023 - 3. Aufl. - 377 : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4
Wie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? In ihrem neuen Buch geben die Bestsellerautor...
Sachbuch
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(bis 24.12.2024)
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Juul, Jesper
Es gibt keine unerreichbaren Jugendlichen!
Wie wir mit unseren Kindern in Beziehung bleiben. Unterstützung während der Pubertät
München : Kösel , 2023 - 1. Aufl. - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31199-6
Was tun, wenn Kinder nicht mehr mitmachen? Wenn es nicht einmal mehr heftige Auseinandersetzungen gibt, weil sie sich vollständig entziehen und man das Gefühl hat, sie überhaupt nicht mehr erreiche...
Sachbuch
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(bis 03.12.2024)
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Hasel, Verena Friederike
Das krisenfeste Kind
Lernen für die Welt von morgen
Zürich, Berlin : Kein & Aber , 2023 - 1. Aufl. - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-0369-5022-8
Die Schulen von heute entscheiden darüber, wie unsere Welt morgen aussieht, und ob unsere Kinder gut durch schwierige Zeiten kommen. Künstliche Intelligenz wird immer mehr Aufgaben übernehmen, zahl...
Sachbuch
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(bis 10.12.2024)
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Heckmann, Cordula
Gebt die Kinder nie auf
Was wir am Beispiel der Rütli-Schule über Bildung lernen können
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8128-2
So gelingt Bildung für alle: vom Wunder, das keines ist Die Rütli-Hauptschule in Berlin- Neukölln anno 2006 : Messer und eingetretene Türen, knallharte Realität mitten in Deutschland. Erst ein B...
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Müller, Silke
Wir verlieren unsere Kinder!
Gewalt, Missbrauch, Rassismus – Der verstörende Alltag im Klassen-Chat
München : Droemer/Knaur , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27896-3
Medienkompetenz ist in vielen Schulen und Familien noch immer ein Fremdwort. Doch seitdem schon Grundschüler*innen über Smartphones verfügen, hat sich eine alarmierende Dimension aufgetan: Neunjähr...
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Niechzial, Saskia
Hallo Schulanfang!
Den Übergang vom Kindergarten in die Schule beziehungsorientiert begleiten
Weinheim Basel : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86773-5
Angstfrei in der Schulzeit anzukommen ist eine Erfahrung, die den weiteren Schulweg eines Kindes nachhaltig prägt und immens erleichtern kann. Es ist ein Prozess, auf den die Eltern viel mehr Einfl...
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St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist
Wie Lernen gelingt
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 5. Auflage - 252 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0
Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie üb...
Sachbuch
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(bis 06.12.2024)
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Heinzl, Magdalena
Was kribbelt da so schön?
Von Beginn an aufklären für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen. Mit 80
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 268 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86758-2
Wie kommt das Baby in den Bauch? Was kribbelt da unten so schön? Körperwissen und sexuelle Bildung sind von Beginn an wichtig, um Kinder zu stärken. So bekommen schon kleinste Kinder ein gutes Selb...
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Pichler, Sandra
Kinder spielerisch fördern
Die 100 schönsten Spiel- und Beschäftigungsideen für die Kindergartenzeit
München : Dorling Kindersley , 2023 - 1. Aufl. - 239 : 18,95 EUR ISBN 978-3-8310-4643-0
Mit der Kindergartenzeit beginnt ein aufregender neuer Abschnitt für Eltern und ihre Kinder: Welche Fähigkeiten bilden die Kinder aus? Was sind die wichtigsten Meilensteine in der Entwicklung? Und ...
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Carl, Verena
Queere Kinder
Eine Orientierungshilfe für Familien von LGBTQIA+ -Kindern und -Jugendlichen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Aufl. - 259 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86768-1
Wenn die 12-Jährige beim Abendessen erklärt, dass sie in ein Mädchen verliebt ist, oder das 16-jährige Kind sich als genderfluid outet – dann sind viele Eltern erst einmal ratlos, machen sich Sorge...
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Dr. Oetker
Omas Küchenklassiker
Edel Verlagsgruppe : München , 2023 - 1. Auflage - 199 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7670-1893-8
So wie bei Oma schmeckt es nirgends? In diesem Buch lässt Dr. Oetker die gute alte Zeit wieder lebendig werden und bringt traditionelle, mit viel Liebe zubereitete Gerichte an den eigenen Küchentis...
Sachbuch
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(bis 09.12.2024)
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Dr. Oetker
Sommerküche
München : Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 215 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7670-1876-1
Sommer, Sonne, Dolce Vita – wer will bei 30 Grad im Schatten schon üppig zu Mittag essen oder an lauen Sommerabenden stundenlang in der Küche stehen? Das Leben spielt sich im Freien ab, Picknickdec...
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Mangold, Matthias F.
Das erste Kochbuch
Verstehen, wie’s geht – und dann einfach loslegen.
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 336 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8492-4
Das ultimative Kochbuch für Anfänger „Kannst du kochen?“ – diese Frage beantwortest du ab sofort nur noch mit einem eindeutigen „Ja!“. Mit diesem Kochbuch für Anfänger geht in deiner Küche nämlich ...
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Matthaei, Bettina
Familiengerichte unter 2 Euro pro Person
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9074-1
Gesund und lecker für die Familie kochen und das zum günstigen Preis von zwei Euro pro Person. Wie das geht? Bettina Matthaei zeigt in diesem Buch, wie man günstig, vollwertig, gesund und lecker ko...
Sachbuch
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(bis 06.12.2024)
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Matthaei, Bettina
Rezepte unter 2 Euro
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8986-8
In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Energie- und Lebensmittelpreise ankochen kann: Und das nicht nur günstig, sondern auch vollwertig, ge...
Sachbuch
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(bis 26.11.2024)
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Roberts, Julius
Vom Kochen und Leben auf dem Land
Homefarming-Kochbuch mit über 100 leckeren, saisonalen und naturnahen Rezepten und Geschichten über
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 318 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4796-3
Die neue Landlust
Kochen und genießen mit saisonalen Produkten aus dem eigenen Garten: Newcomer Julius Roberts erzählt vom Leben auf seinem Bauernhof und präsentiert einfache und bodenständige G...
Sachbuch
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(bis 30.11.2024)
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Merz, Lena
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der Küchenratgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
Sachbuch
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(bis 19.12.2024)
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Schäflein, Annina
One Pot for family
Macht alle satt und rundum glücklich!
(
GU Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9047-5
So einfach geht stressfreier Familienalltag mit dem One-Pot-Prinzip! Nur mit einem Topf, einer Pfanne oder einem Blech zu kochen und dabei abwechslungsreiche Gerichte, die allen schmecken auf den T...
Sachbuch
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(bis 05.12.2024)
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Willicks, Yvonne
Meine besten Küchentipps
Wie du das Beste aus deiner Küche herausholst
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 1. Auflage - 207 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-270-4
In der Küche einfach Geld, Zeit und Nerven sparen
Das Fatale bei der Küchenorganisation ist, dass auch falsche Wege irgendwie zum Ziel führen. Geld und Zeit, die dabei verpuffen, fallen oft erst...
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Dr. Oetker
Gesund backen
Natürlich – zuckerarm – lecker
München : Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1853-2
Gesund liegt im Trend – auch beim Backen
Torten, Kuchen und andere süße Leckereien sind ungesund? Nicht mit uns! Dr. Oetker zeigt, wie einfach man gesunde und leckere Backwerke zaubert. Die Form...
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Wellenberg, Eva
Frisches Brot
So schnell und einfach wie noch nie
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 168 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8875-5
Brot selber backen – ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg gibt, die das Brotbacken alltagstauglich machen. Denn wer wie sie Mutter dreier Kinder und berufs...
Sachbuch
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(bis 05.12.2024)
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Robb, Carolyn
Royal Teatime
Köstliche Rezepte aus der Palastküche
München : Dorling Kindersley , c 2023 - 159 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4689-8
Willkommen zur königlichen Teatime. Vor dem Hintergrund von zwölf imposanten Palästen und Residenzen Großbritanniens gewährt die ehemalige Palastköchin der britischen Königsfamilie Carolyn Robb Ein...