Drucken
entliehen
Dusy, Tanja
Wenig schnippeln, schneller kochen
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9275-2
Kochen (fast) ohne Schnippeln: Entdecken Sie eine Vielfalt an zeitsparenden, aber kreativen Rezepten, bei denen das lästige Schnippeln von Zutaten minimiert oder sogar ganz vermieden wird. Diese pr...
Sachbuch
01007267
entliehen
(bis 24.10.2024)
Drucken
entliehen
Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11897-0
Yoga - ganz einfach!
Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann b...
Sachbuch
01006789
entliehen
(bis 15.11.2024)
Drucken
entliehen
Redmer, Svenja
Fit & aktiv auf dem Stuhl
körperlich und geistig gesund bleiben
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2024] - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7911-6
Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden kann. Dadurch können auch Menschen, die nicht mehr so gut zu Fuß oder auf...
Sachbuch
01006787
entliehen
(bis 04.11.2024)
Drucken
entliehen
Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining
die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1
Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...
Sachbuch
01006788
entliehen
(bis 08.11.2024)
Drucken
entliehen
Lutz, Anna Lena
30 x soziales Lernen für 45 Minuten - Klasse 3/4
Neue fertige Stunden zur Förderung der Sozialkompetenz
02
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2024 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8346-6046-6
Mit diesen 30 fix und fertigen Unterrichtsentwürfen zum sozialen Lernen stärken Sie die Klassengemeinschaft und fördern die Sozialkompetenz Ihrer Lerngruppe. Die leicht umsetzbaren Stundenentwürfe ...
Sachbuch
01006775
entliehen
(bis 07.11.2024)
Drucken
entliehen
Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Vital und schlank in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur ...
Sachbuch
01006737
entliehen
(bis 02.11.2024)
1 Vorbestellung
Drucken
entliehen
Drosten, Christian
Alles überstanden?
Ein überfälliges Gespräch zu einer Pandemie, die nicht die letzte gewesen sein wird. Mit vielen einz
Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 270 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20302-2
Das erste Buch von Christian Drosten – gemeinsam mit dem Journalisten und Bestsellerautor Georg Mascolo
Die Pandemie ist vorbei – aber ihre unbedingt notwendige Aufarbeitung steht nach wie vor a...
Sachbuch
01006709
entliehen
(bis 08.11.2024)
Drucken
entliehen
Lenhard, Philipp
Café Marx
Das Institut für Sozialforschung von den Anfängen bis zur Frankfurter Schule
München : C.H.Beck , c 2024 - 624 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-406-81356-6
ADORNO, HORKHEIMER, MARCUSE: DIE NEUE GESCHICHTE DER FRANKFURTER SCHULE
Café Marx: So nannten Freunde wie Feinde das Institut für Sozialforschung flapsig. Und tatsächlich liegen die Anfänge der ...
Sachbuch
01006712
entliehen
(bis 29.10.2024)
Drucken
entliehen
Steckel, Hanno
Expertenwissen Arthrose
Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : TRIAS , c 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8
Optimal beraten vom Experten
Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke – die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, starke Schmerzen verursachen und zu ...
Sachbuch
01006734
entliehen
(bis 08.11.2024)
Drucken
entliehen
Lavizzari, Alexandra
Frauen in Cornwall
Von Daphne du Maurier bis Virginia Woolf
Berlin : ebersbach & simon , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86915-295-0
Literarische Reisen nach Cornwall!
Wer Cornwall hört, denkt an wilde Klippen, raues Meer, romantische Gärten und schmucke Fischerdörfer: Kaum jemand besucht diesen westlichen Zipfel der britisch...
Sachbuch
01006720
entliehen
(bis 05.11.2024)