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Bild Beschreibung Standort Medium
Lenhard, Philipp
Café Marx

Das Institut für Sozialforschung von den Anfängen bis zur Frankfurter Schule
München : C.H.Beck , c 2024 - 624 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-406-81356-6

ADORNO, HORKHEIMER, MARCUSE: DIE NEUE GESCHICHTE DER FRANKFURTER SCHULE Café Marx: So nannten Freunde wie Feinde das Institut für Sozialforschung flapsig. Und tatsächlich liegen die Anfänge der ...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024

Sachbuch
01006712

entliehen
(bis 29.10.2024)
Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den übliche...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01006741

entliehen
(bis 04.10.2024)
3 Vorbestellungen
Lütz, Manfred
Der Sinn des Lebens

Mit einem Geleitwort von Elke Heidenreich
München : Kösel , 2024 - 2. Auflage - 365 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-37310-9

Kann man den Sinn des Lebens sehen? Die Frage nach dem Sinn des Lebens hat den Bestseller-Autor Manfred Lütz sein ganzes Leben lang umgetrieben. Man kann den Sinn des Lebens denken, deswegen hat...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024
EG Philosophie
Philosophie
Anthropologie

Sachbuch
01006715

entliehen
(bis 29.10.2024)
Dahlke, Ruediger
Voller Energie statt müde und erschöpft

Lebenskraft aktivieren – Vitalität zurückgewinnen. Mit Energie-Yoga-Programm für 7 Tage und Rezepten
München : arkana , 2024 - 1. Auflage - 334 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34317-1

Ganzheitliche Revitalisierung bei Erschöpfung und Fatigue Immer müde, ständig ausgelaugt, Akku leer. Jede(r) Zweite ist von Symptomen betroffen, die von leichtem Unwohlsein bis zum Burn-out reic...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024
EG Medizin
Medizin
Erschöpfung

Sachbuch
01006710

entliehen
(bis 01.10.2024)
1 Vorbestellung
Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
München : Hanser Berlin , 2023 - 3. Auflage - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4

Nach seinem Bestseller „Allein“ geht Daniel Schreiber nun der Frage nach: Wie lässt sich ein Leben in Zeiten um sich greifender Verluste führen? Nichts möchten wir lieber ausblenden als die Unbe...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2024
EG Philosophie
Philosophie
Betrachtungen

Sachbuch
01006711

entliehen
(bis 29.10.2024)
Herrmann, Alexander
Aufgegabelt. Das Kochbuch

Eine kulinarische Entdeckungsreise. Über 65 Genussrezepte des TV-Kochs. Heimatverbunden, regional, b
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 176 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4929-5

Das offizielle Begleit-Kochbuch zur beliebten Sendung Aufgegabelt im Bayerischen Rundfunk – Über 65 Rezepte von Alexander Herrmann zum Nachkochen – Das Beste aus 10 Staffeln: Die Lieblingsrezept...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
01006466

entliehen
(bis 07.10.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan

In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker. Den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 3. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2024

Sachbuch
01006478

entliehen
(bis 28.09.2024)
Heidenreich, Elke
Hier geht’s lang! Mit Büchern von Frauen durchs Leben

Elke Heidenreich über die prägenden Lektüren ihres Lebens – eine weibliche Leseautobiographie
München : Eisele , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96161-205-5

Es waren Bücher von Frauen, die Elke Heidenreich geprägt haben, von frühester Jugend an. Später machte sie das Reden und Schreiben über Bücher zu ihrem Beruf. Und wurde, wie sie heute ist, durch Bü...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2024
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Frauen

Sachbuch
01006573

entliehen
(bis 02.11.2024)
Jurick, Kristina
Mein Atelier Aquarellmalerei. Landschaften mit Menschen

Eindrucksvolle Bilder Step by Step malen. Praktisches Grundlagenwissen für Anfänger und Fortgeschrit
München : Christophorus , c 2023 - 92 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86230-461-5

Aquarelllandschaften mit Menschen malen Die Aquarellmalerei ist eine der ältesten und beliebtesten Kunstformen und wird aufgrund ihrer Leichtigkeit und Transparenz oft als eine der schönsten Kun...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2024

Sachbuch
01006472

entliehen
(bis 04.10.2024)
Aubry, Émilie
Die Welt der Gegenwart

Ein geopolitischer Atlas
München : C.H.Beck , c 2024 - 223 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-406-81404-4

UNSERE WELT IN KARTEN: EINE EINFÜHRUNG IN DIE KONFLIKTE DER GEGENWART Vom Ukrainekrieg über den Nahostkonflikt bis zur Krise in der Sahelzone, von der Grenzfrage und der gesellschaftlichen Spalt...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2024

Sachbuch
01006574

entliehen
(bis 24.10.2024)
Graßmann, Simone
Kids & Kröten

Wie du familienkompatibel finanziell erfolgreich wirst
München : Finanzbuchverlag , 2024 - 279 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-781-5

Familienkompatibel finanziell erfolgreich Finanziell so richtig erfolgreich und dabei genug Zeit zu haben, um erfüllt und entspannt dein Familienleben zu rocken welche Mama wünscht sich das nicht...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2024
EG Beruf
Beruf
Karriere
Frauen

Sachbuch
01006425

entliehen
(bis 27.09.2024)
Rushdie, Salman
Knife

Gedanken nach einem Mordversuch
München : Penguin , 2024 - 2. Auflage - 254 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60327-6

Das Weltereignis: Salman Rushdie erzählt die Geschichte des Attentats auf ihn und schafft daraus große Literatur Im August 2022 wird Salman Rushdie während einer Lesung auf offener Bühne mit ein...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2024
EG Biografien
Biografien
Literatur
Autor

Sachbuch
01006498

entliehen
(bis 24.10.2024)
1 Vorbestellung
Finkel, Michael
Der Meisterdieb

Eine wahre Geschichte von Kunst, Obsession und Zerstörung
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31743-1

Der große New York Times-Bestseller über die wahre Geschichte des wohl erfolgreichsten Kunstdiebs, der jemals lebte Niemand konnte Kunst so gut stehlen wie Stéphane Breitwieser. Der Meisterdieb ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2024

Sachbuch
01006495

entliehen
(bis 27.09.2024)
Hoeder, Ciani-Sophia
Vom Tellerwäscher zum Tellerwäscher

Die Lüge von der Chancengleichheit
München : hanserblau , 2024 - 1. Auflage - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27742-7

Als Ciani-Sophia Hoeder 14 Jahre alt war, ging sie mit ihrer Mutter das erste Mal zur Berliner Tafel. Sie erzählte niemandem davon, schämte sich, dass ihre Familie arm war – denn Armut ist ein Schi...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2024

Sachbuch
01006412

entliehen
(bis 24.10.2024)
Feroz, Emran
Vom Westen nichts Neues

Ein muslimisches Leben zwischen Alpen und Hindukusch
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80761-9

WARUM DER WESTEN SEINE KLISCHEES ÜBER DIE MUSLIMISCHE WELT ÜBERWINDEN MUSS Emran Feroz ist der Afghane aus Tirol, der heute in Deutschland lebt. Er bewegt sich seit seiner Kindheit zwischen den ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2024
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01006413

entliehen
(bis 04.10.2024)
Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 6. Auflage - 112 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3

Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht. Alle wollen alt werden, niemand will alt sein...
EG Psychologie
Psychologie
Älterwerden

Sachbuch
01006355

Exemplare (2)
entliehen
(bis 13.09.2024)
1 Vorbestellung
Mediennr Standort Status
01006355 Details entliehen
(bis 13.09.2024)
 Vorbestellen
01006227 Details entliehen
(bis 01.10.2024)
Esipov, Vladimir
Die russische Tragödie

Wie meine Heimat zum Feind der Freiheit wurde
München : Wilhelm Heyne , 2024 - Originalausgabe - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-60683-8

In Russland geboren und aufgewachsen, hat er die Kultur des Landes über Jahrzehnte selbst gelebt. Immer wieder stellt er sich die gleiche Frage: Wohin mit diesem neuen Russland? Was tun mit dem grö...
[mehr]  |  Zugang: 09.07.2024

Sachbuch
01006354

entliehen
(bis 16.09.2024)
Seyfert, Katrin
Lückenleben. Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich

Ein SPIEGEL-Buch
München : Deutsche Verlags-Anstalt , c 2024 - 3. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-421-07026-5

Vom Umgang mit einem unheilbar Kranken in der Familie und den Erwartungen von außen, die das Leid noch schlimmer machen Fünf Jahre hat Katrin Seyfert ihren Mann durch seine Alzheimer-Erkrankung ...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
EG Medizin
Medizin
Alter
Demenz

Sachbuch
01006277

entliehen
(bis 17.10.2024)
Renz-Polster, Herbert
Mit Herz und Klarheit

Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
München : Piper , 2024 - 3. Aufl. - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07247-2

Viele Eltern wollen ihre Kinder liebevoll und zugewandt erziehen, doch die Konflikte im Alltag bringen sie immer wieder an ihr Limit. Und schon sind die alten Fragen wieder da: Wie viel Grenzen bra...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2024
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Allgemeines

Sachbuch
01006151

entliehen
(bis 16.09.2024)
1 Vorbestellung
Müller, Silke
Wer schützt unsere Kinder?

Wie künstliche Intelligenz Familien und Schule verändert und was jetzt zu tun ist - ChatGPT, Avatare
München : Droemer , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-426-44902-8

Elfjährige, die ihren Avatar um Rat fragen, wenn sie zum ersten Mal verliebt sind. Teenager im Video-Chat mit Pädophilen, durch KI getarnt als Gleichaltrige. Schummeleien mit ChatGPT & Co., die zu...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2024
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Schule

Sachbuch
01006150

entliehen
(bis 16.09.2024)
1 Vorbestellung
Berger, Alois
Föhrenwald, das vergessene Schtetl

Ein verdrängtes Kapitel deutsch-jüdischer Nachkriegsgeschichte
München : Piper , c 2023 - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07106-2

Von 1945 bis 1957 lebten im bayerischen Wolfratshausen im Ortsteil Föhrenwald zeitweise mehr als 5000 Juden – mit Synagogen, einer jiddischen Zeitung und einer jüdischen Polizei. 1957 wurde Föhrenw...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2024
EG Bayern
Bayern
Geschichte

Sachbuch
01006127

entliehen
(bis 19.09.2024)
Kann Spuren von Heimat enthalten
Typische Rezepte der Deutschen aus dem östlichen Europa
München : Volk , 2022 - 2. Auflage - 156 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-86222-217-9

„Das schmeckt ja wie zu Hause!“ Pilav, Piroggen, Pilzsuppe, das Schlesische Himmelreich oder die allseits bekannten Königsberger Klopse – das sind nur einige der Speisen, die Flüchtlinge und Heimat...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Deutsche Küche

Sachbuch
01006240

entliehen
(bis 17.10.2024)
Prantl, Heribert
Den Frieden gewinnen

Die Gewalt verlernen
München : Heyne , 2024 - 3. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21870-3

Wer den Frieden will, muss den Frieden vorbereiten Alle reden vom Krieg, vom Frieden reden zu wenige: Die weißen Tauben sind müde. Heribert Prantl begründet, warum wir eine neue Friedensbewegung, e...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024

Sachbuch
01006072

entliehen
(bis 19.09.2024)
Der Erste Weltkrieg
Konzentriertes Wissen über die Ereignisse und Hintergründe des Ersten Weltkrieges
(Big Ideas)
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4883-0

Die Geschichte des Ersten Weltkrieges entdecken und verstehen Warum wurde er „ein Krieg, der alle Kriege beenden sollte“ genannt? Was war der Schlieffen-Plan und wie verlief die Schlacht von Ver...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024

Sachbuch
01006081

entliehen
(bis 14.10.2024)
Precht, Richard David
Das Jahrhundert der Toleranz

Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31607-6

Der Essay von Richard David Precht zur neuen Weltordnung Die Welt befindet sich im Umbruch. Von einer von den USA dominierten zu einer multipolaren Weltordnung mit China und Indien als neuen Mac...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024

Sachbuch
01006076

entliehen
(bis 29.10.2024)
Samanani, Farhan
Miteinander. Über das Zusammenleben in einer gespaltenen Welt
München : Hanser Berlin , 2023 - 1. Auflage - 366 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-446-27385-6

Wie können wir mit denen leben, die anders sind als wir? Der Anthropologe Farhan Samanani nimmt sich eines der polarisierendsten Themen unserer Gegenwart an: Diversität. Zunehmend handeln und de...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01006233

entliehen
(bis 01.10.2024)
Hübl, Philipp
Moralspektakel

Wie die richtige Haltung zum Statussymbol wurde und warum das die Welt nicht besser macht
München : Siedler , 2024 - 1. Auflage - 336 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8275-0156-1

Moral als Show: Wenn es wichtiger ist die richtige Haltung zu zeigen, als sie zu haben – und warum das ein Problem ist Wir wollen gute Menschen sein, aber das allen anderen auch zeigen. Denn uns...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitthemen

Sachbuch
01006232

entliehen
(bis 24.10.2024)
Urner, Maren
Radikal emotional. Wie Gefühle Politik machen
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44776-5

Wenn es um Politik geht, dann gibt es eine grundlegende Regel: Diskussionen sollen möglichst sachlich und rational geführt werden und jegliche Emotionalität ist fehl am Platz. Die Neurowissenschaft...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024

Sachbuch
01006075

entliehen
(bis 30.09.2024)
Ansell, Ben
Warum Politik so oft versagt

Und warum das besser wird, wenn wir unseren Egoismus überwinden
München : Siedler , 2024 - 1. Auflage - 480 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8275-0185-1

Wie wir uns selbst und unsere politischen Institutionen verändern müssen, um unsere gemeinschaftlichen Ziele zu erreichen Klimawandel, Armut, Kriege: Wir wissen ziemlich genau, was die größten G...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024
EG Politik
Politik
Allgemeines

Sachbuch
01006071

entliehen
(bis 04.10.2024)
Laschyk, Thomas
Werbung für die Wahrheit

Überlasst die guten Geschichten nicht den Fake News
München : Komplett-Media , 2024 - 1. Auflage - 205 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0632-2

Keine Demokratie ohne Fakten! Wir alle fallen auf Fake News herein. Sie kommen oft als gute Geschichten daher, die in unser Weltbild passen. Aber wie gehen wir damit um, dass rechtsextreme Pa...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2024

Sachbuch
01006077

entliehen
(bis 20.09.2024)
Reng, Ronald
1974. Eine deutsche Begegnung

Als die Geschichte Ost und West zusammenbrachte
München : Piper , 2024 - 3. Auflage - 429 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07219-9

Selten gibt es Augenblicke in der Geschichte, die wie ein Brennglas wirken. Das einzige Fußballspiel zwischen der DDR und der BRD ist ein solcher herausragender, brisanter und zugleich universaler ...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2024

Sachbuch
01006225

entliehen
(bis 19.09.2024)
Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird n...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2024
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01006229

entliehen
(bis 21.10.2024)
Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...

Eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Knaur , 2024 - Originalausgabe - 197 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2

Entschuldigen sich Frauen mehr als Männer? Hat sich der Akt des Entschuldigens mit der Zeit verändert? Welchen Einfluss hat unser Leben in sozialen Netzwerken auf unsere Fehlerkultur? Wir alle ents...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2024
EG Psychologie
Psychologie
Sonstiges

Sachbuch
01006228

entliehen
(bis 19.09.2024)
Grann, David
Der Untergang der Wager

Eine Geschichte von Schiffbruch, Mord und Meuterei
München : C.Bertelsmann , 2024 - 2. Auflage - 430 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-570-10546-7

Januar 1742. Ein windschiefes Segelboot strandet an der Küste Brasiliens, an Bord 30 Männer, die einzigen Überlebenden des königlichen Eroberungsschiffs »The Wager«, das in einem Sturm zerschellt i...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2024
EG Geschichte
Geschichte
Frühe Neuzeit

Sachbuch
01006224

entliehen
(bis 01.10.2024)
Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Schulkinder-Buch

Selbstständigkeit fördern - Gut durch den Schulalltag kommen - Die spannenden Jahre zwischen 6 und 1
München : Kösel , 2024 - 1. Aufl. - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31173-6

Die Zeit zwischen Kleinkind und Pubertät ist unendlich wertvoll! Jetzt stellen wir Eltern wichtige Weichen und vermitteln unseren Kindern Dinge, von denen sie ein Leben lang profitieren werden. Ega...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2024
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Erziehung
Kind

Sachbuch
01006103

entliehen
(bis 29.10.2024)
Slowenien
(Vis-à-Vis Reiseführer)
München : DK , 2024 - 4. aktualisierte Neuauflage - 240 Seiten : 21,95 EUR ISBN 978-3-7342-0786-0

Auf nach Slowenien hier und jetzt beginnt Ihre Reise! Durch das historische Zentrum Ljubljanas schlendern, den traumhaften Blick über den Bleder See genießen oder mit der Höhlenbahn die Grotte von...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2024
EG Reisen
Reisen
Slowenien

Sachbuch
01005969

entliehen
(bis 01.10.2024)
Grefe, Christiane
Der Grund

Die neuen Konflikte um unsere Böden und wie sie gelöst werden können
München : Kunstmann , 2024 - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95614-585-8

Der Wert des Bodens, das Wunder der Unterwelt, jene Abermillionen von Wurzeln und Würmern, Käfern, Bakterien und Pilzen, die in symbiotischem Zusammenwirken immer wieder neues Leben schaffen, wurde...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024

Sachbuch
01005832

entliehen
(bis 02.11.2024)
Krall, Markus
Die Stunde Null

Ein neues Wirtschaftswunder ist möglich
München : LMV , 2024 - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7844-3707-1

Deutschland und Europa stehen vor einer wirtschaftlichen, politischen und gesellschaftlichen Zeitenwende. Nie seit 1945 hat eine Regierung die Wirtschaft stärker und gründlicher in den Abgrund gest...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024
EG Wirtschaft & Finanzen
Wirtschaft & Finanzen
Weltwirtschaft

Sachbuch
01005917

entliehen
(bis 02.11.2024)
Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken. Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005619

entliehen
(bis 17.09.2024)
1 Vorbestellung
Abbassian Korasani, Susanne
Be Your Own Healer

Die Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten. Mit vielen Rezepten, Planungstool
München : arkana , 2023 - 3. Auflage - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8

Selbstheilung next level Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper un...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005620

entliehen
(bis 04.10.2024)
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , c 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? U...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005616

entliehen
(bis 18.10.2024)
Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 3. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgebuch des Bestsellers „Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt“ dreht sich alles um die Gesun...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2024

Sachbuch
01005645

entliehen
(bis 27.09.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01005730

entliehen
(bis 04.10.2024)
1 Tofu – 30 Rezepte
So aromatisch schmeckt Tofu!
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9354-4

Tofu, ein weißer Quader ohne jeglichen Geschmack? Das völlige Gegenteil ist der Fall! Der neue Küchenratgeber »1 Tofu – 30 Rezepte« zeigt, was Tofu alles kann und öffnet die Tür zu einer leckeren W...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch

Sachbuch
01005651

entliehen
(bis 14.10.2024)
Dusy, Tanja
Brotzeit geht immer!

Entspannter Genuss mit Freunden und Familie
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9238-7

Gemütlich den Feierabend mit Familie und Freunden einläuten, aber die Küche soll kalt bleiben? Dann ist „Brotzeit geht immer“ genau das Richtige: Mit den simplen Brot- und Brötchenrezepten sowie vi...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Allgemeines

Sachbuch
01005586

entliehen
(bis 29.10.2024)
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Psychologie
Psychologie
Gefühle

Sachbuch
01005556

entliehen
(bis 05.09.2024)
Eger, Edith Eva
Das Geschenk

14 Lektionen für ein besseres Leben
München : btb , 2023 - 1. Auflage - 314 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77030-4

Ein unverzichtbarer Ratgeber in schwierigen Zeiten. – Aktualisierte Taschenbuchausgabe: enthält zwei neue Kapitel. Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamke...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005557

entliehen
(bis 04.10.2024)
Merz, Lena
Gesunde Brotboxen

Wunderbare Ideen für Kita und Schule
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9

Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der Küchenratgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Allgemeines

Sachbuch
01005585

entliehen
(bis 29.10.2024)
Storch, Natascha
Kalorienarmes für Naschkatzen

Leichter Dessert- und Gebäckgenuss
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9070-3

Wünsche ans Universum schicken? Kann machen, wer möchte! Doch der größte Wunsch aller Süßschnäbel geht mit diesem Buch wie von selbst in Erfüllung, einfach im Hier und Jetzt: Naschen und die Figur ...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Zuckerfrei

Sachbuch
01005547

entliehen
(bis 25.10.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2024

Sachbuch
01005576

entliehen
(bis 18.10.2024)

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