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Nehberg, Rüdiger
Dem Mut ist keine Gefahr gewachsen
Ein abenteuerliches Leben
München : Piper , 2022 - 427 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31503-6
Menschenrechtsaktivist und?Survival-Experte?Nehberg blickt zurück auf ein Leben voller Gefahren, Abenteuer und Freuden.? Dies ist seine letzte Autobiografie, sie ist »fesselnd geschrieben wie ein...
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Pichl, Veronika
Bio für mein Baby
Gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an. 70 Rezepte für Brei, Beikost, Vollwertkost und meh
München : riva Verlag , 2022 - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2028-5
Für die Kleinen soll es nur das Beste sein – deswegen sind Lebensmittel aus biologischem Anbau die beste Wahl. Denn eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist gerade für Babys und Kleinkinder beson...
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Güngörmüs, Ali
Meze vegetarisch
kombinieren, teilen, genießen
München : Dorling Kindersley , 2022 - 223 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4357-6
Meze ist mehr als eine Vorspeise – es ist ein Lebensgefühl! Bei Meze geht es darum gemeinsam zu genießen, zu teilen und zu kombinieren. Fernsehkoch und Meze-Profi Ali Güngörmüs verrät in diesem Koc...
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Lafer, Johann
Ein Leben für den guten Geschmack
Erzählt von Jan Hofer
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8282-1
Johann Lafer liefert mit diesem Buch eine Autobiographie in Rezepten. Angefangen in seiner steirischen Heimat, die seine Kochphilosophie bis heute prägt. Er erzählt über seine ersten Kochversuche, ...
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Käßmann, Margot
Vergebung – Die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! , 2022 - 1. Auflage - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Vergeben zu können ist eine der schwierigsten Herausforderungen, vor der wir stehen. Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens Leid, das ihm andere Menschen zufügen. Manchmal ist der Groll so sta...
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Wulf, Andrea
Fabelhafte Rebellen
Die frühen Romantiker und die Erfindung des Ich - Reich bebildert, mit vielen farbigen Abbildungen u
München : Bertelsmann , 2022 - 525 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-570-10395-1
Der neue Bestseller von Andrea Wulf - »›Fabelhafte Rebellen‹« ist eine Möglichkeit, die deutsche Geistesgeschichte zum Tanzen zu bringen, sie für sich persönlich zu entdecken und unglaublich viel f...
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Parker, Steve
Das Medizin-Buch
(
Big Ideas )
München : Dorling Kindersley , c 2022 - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4354-5
Anschauliche Einführung in die Medizingeschichte
Wie werden Krankheiten diagnostiziert? Was ist Krebs? Wie entstehen Pandemien? Das innovative Nachschlagewerk beantwortet diese und viele andere ...
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de Klerk-Rubin, Vicki
Demenz in der Familie
Validation für Angehörige
(
Reinhardts Gerontologische Reihe ;
38 )
München : Ernst Reinhardt Verlag , 2022 - 5., aktualisierte Auflage : 18,90 EUR ISBN 978-3-497-03123-8
Wie lernt man die wunderliche Welt von Menschen mit Demenz besser verstehen? Wie geht man mit schwierigen Verhaltensweisen in Alltagssituationen einfühlsam um? Hier hat sich die Methode der Validat...
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Ellert, Dr. Claudia
Long Covid
Wege zu neuer Stärke. Symptome, Behandlungen, Hilfe zur Selbsthilfe
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8
COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer tückischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe...
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Roth, Stephan Prof. Dr. med.
Blase gut – alles gut
Ihr Navigator für das Herz im Unterleib – bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 319 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-65898-7
Der »Blasendoktor« Prof. Dr. Stephan Roth hilft in seinem umfassenden Ratgeber:
Blasenentzündungen, Blasenschmerzen und andere Erkrankungen zu überwinden oder in den Griff zu bekommen. All die vie...
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Harbeck, Prof. Dr. Nadia
Brustkrebs - Alles, was jetzt wichtig ist
Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige - Mit den neuesten wissenschaftlic
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 413 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Von DER international anerkannten Brustkrebsexpertin Nie war die Behandlung von Brustkrebs so erfolgreich wie heute. Die Fortschritte in der Behandlung sind atemberaubend: Bei acht von zehn Frauen...
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Gatinho, Vitor
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt
Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 4. Auflage - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7
Kindermedizin endlich verständlich erklärt – vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Eltern in seiner Praxis umtreiben Wie lange darf Kacka in der Winde...
Sachbuch
entliehen
(bis 27.12.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode. Das Übungsprogramm für den ganzen Kö
München : Mosaik , 2022 - 5. Auflage - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Der Spiegel-Bestseller Platz 1!
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht un...
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Gonstalla, Esther
Das Ozeanbuch
Alles, was man wissen muss, in 50 Grafiken
München : Oekom Verlag , 2022 - 2. Auflage - 128 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96238-348-0
Steigender Meeresspiegel, havarierende Ölplattformen, wachsende Müllstrudel und Überfischung: Die Ozeane sind in Gefahr. Um das sensible Ökosystem schützen zu können, ist es wichtig, die Zusammenhä...
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Das Biologie-Buch
Big Ideas – einfach erklärt
München : Dorling Kindersley Verlag , 2022 - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4518-1
Warum tanzen Bienen? Wie liest man die menschliche DNA? Wie gefährdet ist das ökologische Gleichgewicht? Diese und viele andere Fragen klärt dieses umfassende Biologie-Buch in verständlicher Sprach...
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Schmidt, Manfred G.
Das politische System der Bundesrepublik Deutschland
München : C.H.Beck , 2022 - 5., aktualisierte Auflage - 127 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-76516-2
EIN WEGWEISER DURCH DAS POLITISCHE SYSTEM DEUTSCHLANDS. Dieses Buch ist ein kompetenter Wegweiser durch das politische System der Bundesrepublik Deutschland, seine theoretischen Grundlagen und sein...
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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
Noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche -
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Diederichs , 2022 - Originalausgabe - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
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Fröhlich, Susanne
Liebe machen
Das Bestseller-Duo über die Liebe: wie wir sie finden, halten und genießen
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21494-7
Witzig, unverfroren, herzlich: Die beliebten Beststellerautorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis blicken mit individuellen Perspektiven auf das Thema Liebe – auf die Glücksmomente ebenso wi...
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Wiest, Brianna
The Mountain Is You
Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst | Das Booktok-Phänomen endlich auf Deutsch!
München : Piper , 2022 - 3 - 213 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Das größte Hindernis bist du selbst Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht un...
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Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 1. - 205 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder fordern...
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Mankevich, Maxim
Soul Master
Wie du deine Seelenkräfte entfesselst und das Universum auf deine Seite bringst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8319-4
Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum unterstützt dich zu 100 Prozent bei deiner Mission. Du lebst im Einklang mit deiner schöpferischen Seele und auf einmal gehen alle kosmisc...
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming«: Die ehemalige First Lady Michelle Obama teilt mit uns ihr Wissen und ihre kraftvollen Strategien für Hoffnung und Gleichgewicht in unsich...
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen....
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Arbeitsgesetze
Mutterschutzgesetz, InfektionsschutzG, BetriebsverfassungsG, EntgelttransparenzG, KündigungsschutzG
München : Deutscher Taschenbuch Verlag , 2022 - 101. Auflage - 1032 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-53154-2
mit den wichtigsten Bestimmungen zum Arbeitsverhältnis, Kündigungsrecht, Arbeitsschutzrecht, Berufsbildungsrecht, Tarifrecht, Betriebsverfassungsrecht, Mitbestimmungsrecht und Verfahrensrecht - Rec...
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Bürgerliches Gesetzbuch BGB
Allgemeines, GleichbehandlungsG, ProdukthaftungsG, WohnungseigentumgsG, ErbbauRG
München : Deutschger Taschenbuch Verlag , 2022 - 90. Auflage - 952 Seiten : 6,90 EUR ISBN 978-3-423-53159-7
überarbeitete 90. Auflage
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Schrötter, Hans Jörg
Mein Einbürgerungstest. Alle Fragen – Alle Antworten
Mit Einführung und praktischen Zusatzinformationen
München : dtv , 2022 - 5. Auflage - 214 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-51277-0
Die große Hilfe für Einbürgerungsbewerber
Mit diesem Rechtsberater erfahren Einbürgerungsbewerber alles, was sie über den Einbürgerungstest wissen müssen. Das Buch enthält den gesamten Fragenkatal...
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Dylan, Bob
Die Philosophie des modernen Songs
München : Beck , 2022 - 346 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-406-79284-7
"UNSER ALLER VERWIRRUNG DES HERZENS. AUF BEGEISTERNDE WEISE ERGRÜNDET BOB DYLAN 'DIE PHILOSOPHIE DES MODERNEN SONGS'." JENS BALZER, DIE ZEIT "Blowin’ in the wind", "All along the watchtower", "...
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interne Bearbeitung
Bildwörterbuch für Kinder und Eltern Ukrainisch-Deutsch
München : Jourist Verlag , 2022 - 60 Seiten : 5,95 EUR ISBN 978-3-89894-759-6
Dieses Bildwörterbuch Ukrainisch-Deutsch vermittelt den Einstieg in die Fremd- bzw. Zweitsprache. Es erklärt anhand von detailgetreuen Abbildungen und liebevoll gestalteten Szenen rund 900 Wörter a...
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interne Bearbeitung
Jaenicke, Hannes
Die große Sauerei
Wie Agrarlobby und Lebensmittelindustrie uns belügen und betrügen – und was das für unsere Ernährung
München : Yes Publishing , 2022 - 272 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96905-202-0
Lassen Sie sich vom Shitstorm der Agrarlobby nicht täuschen – dieses Buch bringt unangenehme Wahrheiten ans Licht! „Sie wundern sich bestimmt, warum dieses Buch online so schlecht bewertet ist...
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entliehen
Sebald, Katja
Sehnsucht Starnberger See
Villen und ihre berühmten Bewohner im Porträt
München : Allitera , 2022 - 5. Auflage - 196 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-216-7
Die historischen Villen mit ihren Türmchen, Erkern und Balkonen prägen bis heute die Landschaft rund um den Starnberger See. War der sommerliche Aufenthalt am See einst dem Adel vorbehalten, so ver...
Sachbuch
entliehen
(bis 06.12.2024)
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Graf, Bernhard
Das Haus Wittelsbach und die Fotografie
München : Allitera , 2022 - 223 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-327-0
Wer kennt sie nicht, die Multimedienstars Ludwig II. König von Bayern und Elisabeth Kaiserin von Österreich? Ihren Weltruhm verdanken sie vor allem der Foto- und Spielfilmbranche und dies bis zur u...
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Schmidt-Thomé, Adelheid
Ich war die Erste
Bayerische Pionierinnen im Porträt
München : Allitera , 2022 - 218 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96233-307-2
Wann wurden die ersten Polizistinnen in Bayern eingestellt? Die ersten Pfarrerinnen? Die Frauen mussten auf vieles lange warten: Seien es der Zugang zu Bildung, Berufen oder gleichen Rechten. Von...
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Schießler, Rainer M.
Wiesn-Glück
Eine Liebeserklärung
München : bene! , 2022 - 2. Auflage - 173 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96340-254-8
Zehn Jahre lang arbeitete der bekannte Münchner Pfarrer Rainer M. Schießler als Bedienung auf dem Oktoberfest, trug unzählig viele Maßkrüge und Hendl-Teller an die Festzelt-Tische. In dieser Zeit h...
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Holzer, Kerstin
Monascella
Monika Mann und ihr Leben auf Capri | Die Geschichte eines glücklichen Neuanfangs in der Mitte des L
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2022 - 2. Auflage - 12 : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-29042-5
Das berührende Porträt der unterschätzten Tochter Monika Mann, Tochter von Thomas Mann, stand immer im Schatten ihrer schillernden Geschwister und galt als fauler, untalentierter Sonderling, traum...
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Brown, Tina
Palace Papers
Die Windsors, die Macht und die Wahrheit | Deutsche Ausgabe. Von der Autorin des Weltbestsellers "Di
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 733 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-27892-5
THE ROYAL BOOK OF THE YEAR! Der SPIEGEL-Bestseller, Amazon No. 1-Bestseller und gelistet in den 100 Notable Books of 2022 in The New York Times ! "... legt ein 700 Seiten starkes Werk über die W...
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Mayer, Catherine
Charles III. – Mit dem Herzen eines Königs
Die Biografie - Vollständig aktualisierte und erweiterte Ausgabe
München : Heyne , 2022 - 572 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60648-7
König Charles, wie man ihn noch nicht kennt Diese bahnbrechende Biografie über König Charles zeigt ihn in einem völlig neuen Licht: als eine komplexe Persönlichkeit mit vielen Passionen, getrieben...
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Pröse, Tim
Hallervorden
Ein Komiker macht Ernst
München : Heyne , 2022 - Neuveröffentlichung - 287 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60633-3
»Ich bin privat ein scheuer Mensch. Tim Pröse hat es geschafft, mich zu öffnen. Manche Dinge, nach denen er mich gefragt hat, überraschten mich. Nicht nur seine Fragen, sondern auch meine Antworten...
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Bono
Surrender
40 songs, eine geschichte | Deutsche Ausgabe. Autobiografie
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage - 667 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-426-27805-5
Bono – Künstler, Aktivist und Sänger der irischen Rock-Band U2 – legt seine umfassende Autobiografie mit dem Titel SURRENDER vor. „In seiner Autobiografie erzählt Bono schonungslos von Ängsten un...
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Baur, Eva Gesine
Chopin oder Die Sehnsucht
Eine Biographie
München : C.H.Beck , 2022 - 2. Auflage in C.H.Beck Paperback - 563 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-406-78365-4
„EINE PSYCHOLOGISCH SO FEINSINNIGE WIE FESSELNDE BIOGRAPHIE.“ – D. D. SCHOLZ, DEUTSCHLANDRADIO KULTUR
Er galt als Liebling der Salons, doch er war scheu. Er galt als Frauenheld, doch er fühlte s...
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Vance, Ashlee
Elon Musk
Tesla, PayPal, SpaceX. Wie Elon Musk die Welt verändert. Die Biografie
München : FBV , 2022 - 25. Auflage - 373 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89879-906-5
Elon Musk ist der da Vinci des 21. Jahrhunderts. Seine Firmengründungen lesen sich wie das Who’s who der zukunftsträchtigsten Unternehmen der Welt. Alles, was dieser Mann anfasst, scheint zu Gold z...
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Lambert, Rhiannon
Ernährung
Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
München : Dorling Kindersley , c 2022 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4593-8
Alles, was man über gesunde Ernährung wissen muss! Kaum ein Thema spielt so eine große Rolle im Alltag wie unsere Ernährung. Und zu kaum einem Thema kursieren mehr überholte Ansichten, Mythen, Hal...
Sachbuch
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(bis 03.12.2024)
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Keuthage, Winfried
Abnehmen mit der HAWEI-Methode
Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8828-1
Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode . Deshalb auch »HAWEI«: HA FER und EI WEI SS. Entwickel...
Sachbuch
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(bis 06.12.2024)
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Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann. Mit über 70 Rezept
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Zum Thema Krebs und Ernährung kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forschu...
Sachbuch
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(bis 25.11.2024)
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 12. Auflage - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werde...
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Juul, Jesper
5 Grundsteine für die Familie
Wie Erziehung funktioniert
München : Sportverl. , 2022 - Erstmals im TB - 156 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10942-6
Erstmals im Taschenbuch: Jesper Juuls Quintessenz aus 35 Jahren Familientherapie Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familien...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.11.2024)
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Kann Spuren von Heimat enthalten
Typische Rezepte der Deutschen aus dem östlichen Europa
München : Volk , 2022 - 2. Auflage - 156 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-86222-217-9
„Das schmeckt ja wie zu Hause!“ Pilav, Piroggen, Pilzsuppe, das Schlesische Himmelreich oder die allseits bekannten Königsberger Klopse – das sind nur einige der Speisen, die Flüchtlinge und Heimat...
Sachbuch
entliehen
(bis 21.11.2024)
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Mangold, Matthias F.
Fisch
genial einfach
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-8448-1
Fisch selbst zubereiten ist ganz einfach – wie es geht, zeigt dieses neue Fisch Kochbuch – auch für Anfänger! Endlich Fisch selbst zubereiten – das lernen Sie mit dem Rezeptebuch für die frische Fi...
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Hinz, Stephan
Cocktailkunst
Die Zukunft der Bar. Mehr als 400 Cocktail-Rezepte
München , 2022 - 359 Seiten : 49,90 EUR ISBN 978-3-9854105-8-3
Der perfekte Cocktail: Vom Handwerk zum Kunstwerk In seinem neuen Buch widmet sich Stephan Hinz den großen und kleinen Dingen, die den perfekten Cocktail ausmachen. Neben dem entscheidenden Wissen ...
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Neumayer, Alex und Angkana
Heimat-Sushi
Regional & saisonal. 70 vegetarische & vegane Rezepte
München : Christian Verlag , 2022 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-640-9
Sushi mal ganz anders! Alle lieben Sushi, aber nachhaltig sind die Röllchen mit Lachs und Thunfisch meist nicht. Doch geht Sushi ohne Fisch, gar vegetarisch oder vegan mit heimischen Zutaten ? Aber...