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entliehen
Bohlmann, Sabine
Millilu und das Blubbern von Mut
(
Flusskind ;
Band 3 )
Stuttgart : Planet! , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-522-50825-4
Gut, dass Millilu auf ihrer Reise über die Flüsse Henry trifft. Denn der braucht ganz dringend Hilfe, um mutiger zu werden. Vielleicht ist Angst ja auch gar nicht so schlimm, wenn man sie kennt und...
OG Lesefreunde Abenteuer
Bohl
Lesefreunde
entliehen
(bis 31.12.2024)
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interne Bearbeitung
Kroon, Oskar
Gurke und die Unendlichkeit
Stuttgart : Thienemann , 2024 - 1. Auflage - 151 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-522-18628-5
Zu Herzen gehende Familiengeschichte voller emotionaler Tiefe, für Kinder ab 9 Jahren Bei Gurke daheim ist alles wie immer. Mama arbeitet fast rund um die Uhr an ihrer Doktorarbeit, sie weiß fast a...
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Niemöller, Leslie
Die Gurkentruppe
Frankfurt : Moritz Verlag , 2024 - 61 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-89565-454-1
Schwein Hans lebt allein in einem hübschen Häuschen im Wald. Doch nach und nach gesellt sich ein tierischer Mitbewohner nach dem anderen zu ihm. Alle haben besondere Eigenschaften: Ein schüchterner...
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Hubermann, Melanie
Teenage Blues
Was Eltern bei depressiven Verstimmungen ihrer Kinder tun können
Weinheim : Beltz , 2024 - 1. Aufl. - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86813-8
Pubertät oder Depression? Wenn Teenager länger antriebslos und schwermütig sind, sich zurückziehen oder Schlafprobleme haben, kann das auf eine depressive Verstimmung hinweisen. Je früher sie behan...
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
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Hanstein, Klara
Liebe Angst , halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 7. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6
Angst ist kein guter Ratgeber – aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig re...
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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas
Stark gegen Ängste
Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken
Berlin : Stiftung Warentest , c 2024 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0779-9
Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken – das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie überm...
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in Einarbeitung
Hofmann, Stefan G.
Soziale Ängste loswerden
Einfache Strategien, um wieder gern unter Menschen zu sein
Weinheim , 2024 - 249 Seiten, 16, 9 schw.-w. Zeichn., 7 schw.-w. Tab : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86816-9
Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden in diesen Situationen fühlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale Ängste betreffen 13 Prozent der Menschen in De...
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Arroll, Meg
Wenn sich nichts richtig anfühlt
Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden
München : Goldmann , 2024 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17998-5
Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, woran es liegt, aber irgendwie haben Sie einfach nicht das Gefühl, dass es Ihnen gut geht? Das is...
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entliehen
Isern, Susanna
Was ist, wenn mich ein Wal verschluckt?
Hamburg : Jumbo , 2024 - 1. Aufl. - ungezählte Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8337-4621-5
Noah hat eine blühende Fantasie. Doch manchmal spielt diese ihm Streiche, sodass er sich die katastrophalsten Dinge ausmalt. Am Morgen des Schulausflugs ist er ganz nervös, als er daran denkt, was ...
OG Lesezwerge Bilderbuch
Iser
Lesezwerge
entliehen
(bis 19.12.2024)