Drucken
verfügbar
Fromm, Erich
Haben oder Sein
Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft
München : dtv , 2023 - 51. Auflage - 270 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-423-34234-6
Das neben der Kunst des Liebens berühmteste und bedeutendste Buch Erich Fromms
1976, vier Jahre vor seinem Tod, erschien mit Haben oder Sein das neben der Kunst des Liebens berühmteste und bedeu...
Drucken
verfügbar
Roos, Tanja
Das Ich im Du. Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
Der Ratgeber für eine gleichberechtigte und erfüllte Beziehung
Berlin : allegria , 2023 - 3. Auflage - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2
Lieben und Wachsen – das Potenzial einer erfüllten Partnerschaft
Eine erfüllte Beziehung kann das Schönste sein, was das Leben zu bieten hat. Eine Erfahrung von Vertrauen, Liebe und Wertschätzun...
Drucken
verfügbar
Drucken
verfügbar
Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie „zerfasert“ fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...
Drucken
verfügbar
Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!
Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird n...
Drucken
verfügbar
Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen
Hamburg : Rowohlt , 2023 - 3. Auflage - 233 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01317-1
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen – eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? W...
Drucken
verfügbar
Eger, Edith Eva
Das Geschenk
14 Lektionen für ein besseres Leben
München : btb , 2023 - 1. Auflage - 314 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77030-4
Ein unverzichtbarer Ratgeber in schwierigen Zeiten. – Aktualisierte Taschenbuchausgabe: enthält zwei neue Kapitel.
Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamke...
Drucken
verfügbar
Weckert, Al
Gewaltfreie Kommunikation für dummies
Weinheim : WILEY-VCH , 2023 - 2. Auflage - 335 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72077-4
Möchten auch Sie einfühlsamer kommunizieren? Al Weckert erläutert Ihnen die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: urteilsfreie Beobachtung, Gefühle, Bedürfnisse, ...
Drucken
verfügbar
Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden. Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeit
Berlin : Stiftung Warentest , c 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3
Wege raus aus der Depression
Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung u...
Drucken
verfügbar
Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , c 2023 - 2. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
»Egal, was passiert, es geht immer weiter: das beweisen die Menschen, von denen uns Steffi Neu hier berichtet. Ein Buch voller Lebensweisheit – ehrlich, sympathisch und überaus tröstlich.« Tamina K...
Drucken
verfügbar
Dorst, Brigitte
Resilienz
Seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos , c 2023 - 184 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-8436-1456-6
Das Wissen um die aktuellen weltweiten Bedrohungen beeinträchtigt das Lebensgefühl vieler Menschen stark. Aber auch persönliche Lebenskrisen – ausgelöst z.B. durch Trennungen, schwere Erkrankungen ...
Drucken
verfügbar
Haley, Eleanor
Worum trauerst du?
Dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage - 382 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17976-3
Man kann über die unterschiedlichsten Dinge trauern: vom Verlust eines geliebten Menschen bis zum Verlust des Arbeitsplatzes, von einer Trennung bis zu einem Umzug und all den anderen Höhen und Tie...
Drucken
verfügbar
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Auflage - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich da...
Drucken
verfügbar
Levy, Alissa
Heute fange ich an
Wie du diese verfluchte Motivation findest und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag holst
München : Knesebeck , c 2023 - 141 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-771-7
Aufschieberitis ade! Der motivierende Praxisguide, um seine Ziele endlich in Angriff zu nehmen
Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Z...
Drucken
verfügbar
Drucken
verfügbar
Drucken
verfügbar
Bossmann, Ulrike
People Pleasing
Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Beltz , 2023 - 3. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0
People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer verantwortlich und spüren erst viel zu spät, dass sie...
Drucken
verfügbar
Rauchfleisch, Udo
Transgender verstehen
Ein Ratgeber für Angehörige, Freund:innen und Kolleg:innen
Ostfildern : Patmos , c 2023 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8436-1484-9
Nichts erscheint so sicher wie der Unterschied zwischen den Geschlechtern. Die Verunsicherung ist daher groß, wenn der langjährige Kollege Müller ab sofort als »Frau Müller« angesprochen werden möc...