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Bild Beschreibung Standort Medium
Blasum, Vera Isabelle
Tangrami-Motivbilder

aus Papier gefaltet und gesteckt
[Gerlingen] : frechverlag , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-5221-2

Beeindruckende Motivbilder aus gefalteten und zusammengesteckten Papier-Modulen sorgen für Wow-Effekte! Origami-Fans und Faltkünstler:innen aufgepasst: Falten Sie gerne oder möchten Sie eine neue ...

Sachbuch
01005835

entliehen
(bis 24.09.2024)
Hellweg, Marion
Feel Good at Home

Bewusst wohnen mit allen Sinnen. - Mit Tipps für Raumplanung, Farbgestaltung, Materialwahl, Beleucht
München : Prestel , 2023 - 224 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7913-8938-7

Der praktische Wohn-Guide: So verwandele ich mein Zuhause in einen Wohlfühlort Was braucht man, um sich zuhause rundum wohlzufühlen, um Entspannung und innere Ruhe zu finden? Wir alle suchen in un...
EG Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Inneneinrichtung

Sachbuch
01005291

entliehen
(bis 11.10.2024)
Neuner, Magdalena
Peak Performer

Von Spitzenleistern lernen, das echte Leben zu meistern
Hamburg : Murmann , 2023 - 1. Auflage - 213 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-86774-769-1

»Peak Performer« ist das erste Inspirationsbuch für eine sinnvolle Leistungskultur. Zwischen leistungslosem Wohlstand und ungesundem Höher, Schneller, Weiter ist der Leistungsbegriff dieser Tage sc...

Sachbuch
01003934

entliehen
(bis 15.10.2024)
Buch, Sara-Isabell
Präsentieren können

Das neue Handbuch für authentische Präsentationen. So begeistern Sie Ihr Publikum. Mit zahlreichen B
Bonn : Andrews & McNeel , 2023 - 494 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-8362-9291-7

Sie möchten mit einer ansprechenden Präsentation und klarer Kommunikation überzeugen. Doch worauf kommt es dabei an? Wie können Sie eine positive Wirkung erzielen? Welche technischen und gestalteri...
EG Beruf
Beruf
Kommunikation

Sachbuch
10016227

entliehen
(bis 04.10.2024)
Schöler, Leonie
Beklaute Frauen

Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Penguin , c 2024 - 5. Auflage - 411 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8

Wie Frauen Geschichte schrieben – und Männer dafür den Ruhm bekamen Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren...

Sachbuch
01005496

entliehen
(bis 08.10.2024)
Angelika Schrobsdorff. Leben ohne Heimat
München : btb , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-71779-8

Lebens- und Beziehungskünstlerin, Holocaust-Überlebende, Weltbürgerin: Die Biographie der 2016 verstorbenen Erfolgsschriftstellerin. Geboren an Heilig Abend 1927, wuchs Angelika Schrobsdorff in gr...
EG Biografien
Biografien
Literatur
Autor

Sachbuch
10015330

entliehen
(bis 10.10.2024)
Finkel, Michael
Der Meisterdieb

Eine wahre Geschichte von Kunst, Obsession und Zerstörung
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31743-1

Der große New York Times-Bestseller über die wahre Geschichte des wohl erfolgreichsten Kunstdiebs, der jemals lebte Niemand konnte Kunst so gut stehlen wie Stéphane Breitwieser. Der Meisterdieb ...

Sachbuch
01006495

entliehen
(bis 27.09.2024)
Böhm, Franz
Excel Hacks

Formeln und Funktionen effektiv einsetzen. 250 praktische Lösungen für konkrete Aufgabenstellungen
Frechen : MITP , 2023 - 2023 - 347 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7475-0610-3

Excel-Funktionen effektiv kombinieren, um alltägliche Aufgaben zu lösen Von Datums- und Uhrzeitberechnungen über Umsatzermittlung und Statistik bis hin zu Datenbanken und bedingter Formatierung
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Office-Programme

Sachbuch
10016269

entliehen
(bis 07.11.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01005730

entliehen
(bis 04.10.2024)
Güngörmüs, Ali
Meze vegetarisch

kombinieren, teilen, genießen
München : Dorling Kindersley , 2022 - 223 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4357-6

Meze ist mehr als eine Vorspeise – es ist ein Lebensgefühl! Bei Meze geht es darum gemeinsam zu genießen, zu teilen und zu kombinieren. Fernsehkoch und Meze-Profi Ali Güngörmüs verrät in diesem Koc...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
10015567

entliehen
(bis 04.10.2024)
Allaway, Zia
Gärtnern mit wenig Aufwand
München : DK , 2024 - 143 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4811-3

Nicht viel Zeit für die Gartenpflege? Ein schöner Garten mit reichhaltiger Ernte und wenig Aufwand das geht! Dieser praktische Ratgeber ist ideal für Hobbygärtner*innen, die wenig Zeit haben und i...

Sachbuch
01004926

entliehen
(bis 02.11.2024)
Di Leo, Sonja
Keine Zeit zu gärtnern – Blumenparadies mit wenig Aufwand

Mit Beetplänen, Profi-Tipps und Pflanzenporträts
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 2. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1467-2

„Keine Zeit zu gärtnern“ hilft dir dabei, den Zeit- und Arbeitsaufwand rund um deinen Garten so gering wie möglich zu halten! Hier findest du übersichtliche To Do-Listen, perfekt ausgearbeitete Bee...

Sachbuch
10015839

entliehen
(bis 29.10.2024)
Royal Horticultural Society
Die neue Gartenschule

Planen, pflanzen, pflegen, ernten
München : Dorling Kindersley , 2023 - 447 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4620-1

Schritt für Schritt zum grünen Paradies! Gärtnern kann ganz einfach sein: Mit diesem umfassenden Standardwerk mit über 2000 Fotos erfüllen Sie sich Ihren Gartentraum! Von der Auswahl des richtigen...

Sachbuch
10015750

entliehen
(bis 02.11.2024)
Holländer, Annette
Mein Biogemüse-Garten

Das Standardwerk – Nachhaltig gärtnern und samenfeste Sorten vermehren
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7459-1334-7

Zukunftsfähig und nachhaltig: Saatgut aus dem eigenen Garten vermehren und Lieblingssorten bewahren. Erteile Gentechnik eine Absage und vermehre deine eigenen samenfesten Sorten im Garten. Was bede...

Sachbuch
10015746

entliehen
(bis 22.10.2024)
Zykunov, Alexandra
Was wollt ihr denn noch alles?!«

Zahlen, Fakten und Absurditäten über unsere ach-so-tolle Gleichberechtigung
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Auflage - 304 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-548-06824-4

Bestsellerautorin Alexandra Zykunov trägt in ihrem neuen Buch unbekannte, absurde, aber leider sehr reale Zahlen, Studien und Unmöglichkeiten zusammen, die schmerzvoll aufzeigen, wo Frauen benachte...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Feminismus

Sachbuch
01004891

entliehen
(bis 10.10.2024)
Wittstock, Uwe
Marseille 1940

Die große Flucht der Literatur
München : C.H.Beck , c 2024 - 351 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-81490-7

AUF DER FLUCHT VOR HITLER: ALS DIE SCHRIFTSTELLER EUROPA VERLIEßEN Juni 1940: Hitlers Wehrmacht hat Frankreich besiegt. Die Gestapo fahndet nach Heinrich Mann und Franz Werfel, nach Hannah Arend...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Literaturgeschichte

Sachbuch
01004468

entliehen
(bis 08.11.2024)
Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ...

Sachbuch
01004194

entliehen
(bis 17.09.2024)
1 Vorbestellung
Feichtinger, Thomas
Schüßler kurz & bündig

verstehen, anwenden, wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 5. Auflage - 141 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-432-11800-0

Schüßler-Salze sind ein beliebtes Mittel zur Prophylaxe und eine sanfte Heilmethode bei leichteren Beschwerden aus der Alternativen Medizin. Durch die Einnahme der richtigen Salze können Defizite i...

Sachbuch
01004195

entliehen
(bis 26.09.2024)
Dörner, Nadja
Stabile Mitte

Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken. Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : herbig , c 2023 - 109 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5

Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...

Sachbuch
01003142

entliehen
(bis 07.10.2024)
Harbeck, Prof. Dr. Nadia
Brustkrebs - Alles, was jetzt wichtig ist

Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige - Mit den neuesten wissenschaftlic
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 413 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1

Von DER international anerkannten Brustkrebsexpertin Nie war die Behandlung von Brustkrebs so erfolgreich wie heute. Die Fortschritte in der Behandlung sind atemberaubend: Bei acht von zehn Frauen...

Sachbuch
10014733

entliehen
(bis 15.10.2024)
Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9

Aktiv für bewegliche Gelenke Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...

Sachbuch
01003170

entliehen
(bis 29.10.2024)
Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall

Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9

Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...

Sachbuch
01003169

entliehen
(bis 28.10.2024)
Pez, Catherine
Beauty Face Yoga

Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit
München : südwest , c 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10215-3

Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie! Jünger aussehen mit natürlicher und strahlen...
EG Medizin
Medizin
Schönheit

Sachbuch
01004127

entliehen
(bis 04.11.2024)
Gunga, Hanns-Christian
Tödliche Hitze. Was extreme Temperaturen im Körper bewirken und wie wir uns schützen können
Köln : Quadriga , 2023 - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86995-137-9

Der Klimawandel ist da und mit ihm unerträglich heiße Temperaturen. Den meisten Menschen ist kaum bewusst, dass unser Körper nur in einem sehr engen Temperaturbereich von 37 °C optimal funktioniert...
EG Medizin
Medizin
Sonstiges

Sachbuch
01004197

entliehen
(bis 30.09.2024)
Otto, Friederike
Klimaungerechtigkeit

Was die Klimakatastrophe mit Kapitalismus, Rassismus und Sexismus zu tun hat |
Berlin : Ullstein , 2023 - 2 - 332 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20244-5

Wie gerecht kann eine Welt in der Klimakrise sein? Der Klimawandel trifft uns nicht alle gleich. Friederike Otto liefert anhand von acht extremen Wetterereignissen konkrete Beispiele, was die wirk...

Sachbuch
01004265

entliehen
(bis 05.11.2024)
SIMPLY Klimawandel
Wissen auf den Punkt gebracht.
(SIMPLY)
München : Dorling Kindersley Verlag , 2023 - Originalausgabe - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4608-9

Klimawandel überraschend einfach! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Klimawandel ist die perfekte Einführung in die wichtigsten Klimawandel-Fakten – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungr...

Sachbuch
10015570

entliehen
(bis 20.09.2024)
Heuzeroth, Sarah
Die Welt in einer Eierschale

wie die Artenvielfalt uns rettet und warum wir Vögel brauchen
Köln : Eichborn Verlag , 2024 - 1. Aufl. 2024 - 111 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8479-0169-3

Warum schrumpfen Palmen, wenn der Tukan verschwindet? Was haben Seevögel mit Korallenriffen zu tun? Und: Warum brauchen wir Biodiversität für unser aller (Über-)Leben? Diesen und ähnlichen Fragen...

Sachbuch
01005275

entliehen
(bis 02.11.2024)
Kriener, Manfred
Fisch in Seenot

Über den sorgsamen Umgang mit einer gefährdeten Ressource
Stuttgart : Hirzel , 2024 - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-3399-2

Kurz vor dem Kipppunkt und noch kaum erforscht: das Ökosystem Meer Es waren mehr Menschen im Orbit als auf dem Meeresboden ein klares Zeichen, dass es noch viel gibt, das wir nicht über die Ozean...

Sachbuch
01005830

entliehen
(bis 28.09.2024)
Grefe, Christiane
Der Grund

Die neuen Konflikte um unsere Böden und wie sie gelöst werden können
München : Kunstmann , 2024 - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95614-585-8

Der Wert des Bodens, das Wunder der Unterwelt, jene Abermillionen von Wurzeln und Würmern, Käfern, Bakterien und Pilzen, die in symbiotischem Zusammenwirken immer wieder neues Leben schaffen, wurde...

Sachbuch
01005832

entliehen
(bis 02.11.2024)
Häusler, Martin
Unsere entscheidenden Jahre

Welche Grenzen überschritten sind, wo wir noch gestalten können, wer uns daran hindert
Zürich : Europa Verlag , 2024 - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95890-604-4

Wir wissen seit vielen Jahrzehnten sehr genau, warum unser Planet zugrunde geht. Wir kennen alle wissenschaftlichen Zusammenhänge und Wirkmechanismen. Wir wissen auch längst, wie man es besser mach...

Sachbuch
01005831

entliehen
(bis 02.11.2024)
Hawking, Stephen
Die neue illustrierte kurze Geschichte der Zeit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2023 - 351 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-608-98754-6

Die faszinierende Neuausgabe des illustrierten Weltbestsellers »Die neue illustrierte kurze Geschichte der Zeit« begeistert durch seine unwiderstehliche Bildgewalt. Nie stand einem das Universum so...

Sachbuch
01004235

entliehen
(bis 10.10.2024)
Rham, Claudia de
Die Schönheit des Fallens

Auf der Suche nach dem Geheimnis der Gravitation
Berlin : Aufbau Verlag , 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-351-04177-9

»Sie denkt weiter als Einstein.« DIE ZEIT 2009 hat es Claudia de Rham in die Endauswahl der ESA geschafft. Sie ist kurz davor, dem Geheimnis der Gravitation als Astronautin auf die Spur zu kommen....
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Astronomie
Weltraum

Sachbuch
01003916

entliehen
(bis 07.10.2024)
Rovelli, Carlo
Weiße Löcher

Ein neues Bild des Universums
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 2. Auflage - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-498-00363-0

Weiße Löcher sind das Gegenteil von Schwarzen Löchern – sie sind womöglich ihre Abkömmlinge. Die einen ziehen alle Materie unwiderstehlich in sich hinein, die anderen stoßen sie unabwendbar aus sic...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Astronomie
Weltraum

Sachbuch
10004960

entliehen
(bis 30.09.2024)
Das Biologie-Buch
Big Ideas – einfach erklärt
München : Dorling Kindersley Verlag , 2022 - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4518-1

Warum tanzen Bienen? Wie liest man die menschliche DNA? Wie gefährdet ist das ökologische Gleichgewicht? Diese und viele andere Fragen klärt dieses umfassende Biologie-Buch in verständlicher Sprach...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Biologie
Allgemeines

Sachbuch
10015577

entliehen
(bis 04.10.2024)
Hossenfelder, Sabine
Mehr als nur Atome

Was die Physik über die Welt und das Leben verrät
München : Penguin Random House , 2023 - 2. Auflage - 318 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8275-0166-0

Existiert die Vergangenheit noch oder die Zukunft schon? Wie ist das Universum entstanden? Wie hört es auf? Wieso sind die Naturgesetze so und nicht anders? Kann Information aufhören zu existieren?...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Physik
Moderne Physik

Sachbuch
10015575

entliehen
(bis 08.10.2024)
Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
EG Psychologie
Psychologie
Allgemeines

Sachbuch
01003143

entliehen
(bis 02.11.2024)
Levy, Alissa
Heute fange ich an

Wie du diese verfluchte Motivation findest und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag holst
München : Knesebeck , c 2023 - 141 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-95728-771-7

Aufschieberitis ade! Der motivierende Praxisguide, um seine Ziele endlich in Angriff zu nehmen Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Z...

Sachbuch
01004189

entliehen
(bis 05.10.2024)
Mogi, Ken
Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude
Köln : DuMont , 2022 - 171 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8162-8

Das ganzheitliche Lebenskonzept nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt das ebenso praktische wie philosophische Prinzip in diesem Buc...

Sachbuch
10011061

entliehen
(bis 14.10.2024)
Hartmann, Alexander
Deep Ocean. Das geniale Persönlichkeitsmodell

Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3

Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist! Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst – und dich fragst „Was ist blo...

Sachbuch
01004187

entliehen
(bis 08.10.2024)
Engler, Marina
Gesetzliche Betreuung. Ein Ratgeber für Angehörige

Geschäftsfähigkeit, gesetzliche Vertretung, Vermögens- und Gesundheitsfürsorge
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0517-7

Der ausführliche Ratgeber rund ums Thema Betreuung Betreuung von Angehörigen oder selbst Betreuuer werden? Eine gesetzliche Betreuung wird dann sinnvoll, wenn Erwachsene wichtige Lebensbereiche n...

Sachbuch
01003138

entliehen
(bis 27.09.2024)
Das Pflege-Set
Antrag auf Pflegegrad, Pflegeprotokoll, Pflegezeit, Patientenverfügung. Mit Formularen zum Heraustre
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 2., aktualisierte Auflage : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0428-6

Die Pflege-Experten der Stiftung Warentest verschaffen einen raschen Überblick über die wichtigsten Schritte im Pflegefall und helfen bei der Organisation einer guten Pflege. Das Pflegeprotokoll un...

Sachbuch
10014020

entliehen
(bis 26.09.2024)
Bretzinger, Otto N.
Handbuch Testament

Textbausteine, Mustertestamente, Checklisten
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86336-190-7

"Ihr bekommt später doch alles..." Oder? Wer eine individuelle Lösung für seinen Nachlass sucht, muss ein Testament errichten. Es gibt aber kein Testament von der Stange. Grundlage für die richti...

Sachbuch
01003141

entliehen
(bis 26.09.2024)
Fatland, Erika
Die Grenze

Eine Reise rund um Russland, durch Nordkorea, China, die Mongolei, Kasachstan, Aserbaidschan, Georgi
Berlin : Suhrkamp , 2021 - 623 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-518-47117-3

Die Journalistin Erika Fatland reist entlang der schier endlosen Grenze Russlands. Von Nordkorea über den Kaukasus, das Kaspische und das Schwarze Meer. Durch die Ukraine und die Staaten Osteuropas...

Sachbuch
01005833

entliehen
(bis 24.10.2024)
Reimann, Konny
Einfach machen

Wie unsere Träume Realität wurden und unser Leben zum Abenteuer.
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9036-9

"Träume nicht, sondern mach einfach, und zwar selbst" Manu und Konny Reimann sind die wohl bekanntesten Auswanderer Deutschlands . Seit 2004 leben sie in den USA und schmieden sich Tag für Tag ihr...

Sachbuch
01005280

entliehen
(bis 05.11.2024)
Schetar, Daniela
Oberbayern

Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : DuMont Reise-Taschenbuch , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 304 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00735-9

Über das Buch Oberbayern, Regierungsbezirk im Südosten Bayerns mit der Landeshauptstadt München, ist eines der Lieblingsziele in Deutschland. Hier finden Sie lieblic...

Sachbuch
01006184

entliehen
(bis 10.10.2024)
Schetar, Daniela
Sachsen

mit praktischer Karte EASY ZIP
(Baedeker Reiseführer)
Ostfildern : Mairdumont , 2024 - 12. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 402 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-00143-6

Ob Erzgebirge an der tschechischen Grenze oder historisch geprägte Großstädte lernen Sie die besten Seiten Sachsens kennen. Mit unserem Baedeker Reiseführer Sachsen zeigen wir Ihnen die zahlreiche...

Sachbuch
01006608

entliehen
(bis 18.10.2024)
Banck, Claudia
Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommern

Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : DuMont Reise-Taschenbuch , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 302 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00760-1

Über das Buch Eine Küste im Aufwind. Der Tourismus boomt in Mäkelborg-Vörpommern, das mit Stolz auf über 1900 km Ostsee- und Boddenküste verweist. Wer Wasser, Wind und Wellen liebt, ist hier richt...

Sachbuch
01006648

entliehen
(bis 08.10.2024)
Jaath, Kristine
CityTrip Berlin

Reiseführer mit Stadtplan, Spaziergängen und kostenloser Web-App
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 12. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 155 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3902-8

Die Hauptstadt Berlin, einer der angesagtesten europäischen Hotspots der Kreativszene, präsentiert sich quirlig, bunt und verrückt. Ob Kunst, Musik, Theater oder Museen, ob Gourmettempel oder Volxk...

Sachbuch
01006649

entliehen
(bis 11.10.2024)
Görgens, Manfred
Tal der Loire

Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
(DuMont)
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2022 - 1. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 299 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02102-7

Die Loire ist der große wilde Fluss Europas. Über Jahrhunderte hat man vergeblich versucht, sie zu bändigen. Bevor dies mit hohem Finanzaufwand und futuristischer Technik doch beinahe gelungen wäre...
EG Reisen
Reisen
Frankreich
Loire

Sachbuch
10016046

entliehen
(bis 04.10.2024)
Kalmbach, Gabriele
CityTrip Bordeaux

Reiseführer mit Stadtplan und kostenloser Web-App
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 4. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3804-5

Bordeaux, idyllisch am Ufer der Garonne gelegen, fasziniert seine Gäste mit einer zum Weltkulturerbe zählenden Altstadt, Prunkstücken klassizistischer Architektur und unvergleichlicher Lebensart. D...

Sachbuch
01005467

entliehen
(bis 28.10.2024)
Sadler, Christine
Island

Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 10. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 774 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-282-1

EG Reisen
Reisen
Island

Sachbuch
01006653

entliehen
(bis 02.11.2024)
1 Vorbestellung
Schießler, Rainer M.
Hoffnung – gerade jetzt!

Von Mut getragen durch alle Lebenslagen
München : Kösel , 2023 - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-37299-7

Ein Buch das Trost spendet! Wir erleben eine Zeit, in der es immer schwerer wird, Mut zu schöpfen. Krieg, Krankheit, Inflation – eine Hiobsbotschaft jagt die nächste. Aber Rainer Schießler ist übe...
EG Religion
Religion
Lebensfragen

Sachbuch
10015334

entliehen
(bis 29.10.2024)
Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining

die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1

Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...

Sachbuch
01006788

entliehen
(bis 11.10.2024)
Lämmle, Vanessa
Physio @Home

Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
Stuttgart : Herbig , 2024 - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4

150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerd...
EG Sport
Sport
Fitness
Workout

Sachbuch
01005706

entliehen
(bis 15.10.2024)
1 Vorbestellung
Hollmann, Lena
Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pi
München : Südwest-Verl. , 2023 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9

Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit einfach und ohne Geräte In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTube bekannt als Lenas Health Lab) über 50 Übungen, mit...
EG Sport
Sport
Fitness
Workout

Sachbuch
01004794

entliehen
(bis 11.10.2024)
Dunker, Siegmund
EM 2024

Alles zur Fußball-Europameisterschaft in Deutschland
Stuttgart : Pietsch , 2023 - 126 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-613-50958-0

Die 17. Fußball-Europameisterschaft wird vom 14. Juni bis 14. Juli 2024 in Deutschland ausgetragen. Insgesamt nehmen an der Endrunde 24 Nationen teil, die in sechs Vierergruppen um den Titel spiele...

Sachbuch
01005703

entliehen
(bis 19.09.2024)
1 Vorbestellung
Baumgart, Niklas
Von Wundern und Weltmeistern: Die 11 größten Spiele des deutschen Fußballs

Das Buch zur Fußball-EM 2024 in Kooperation mit kicker
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 298 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06955-5

Rahn aus dem Hintergrund - klar, das kennt fast jeder. Aber was geschah eigentlich in den restlichen 89 Minuten im WM-Finale 1954, beim »Wunder von Bern«? Warum kam es 1990 zur großen Rivalität mit...

Sachbuch
01005705

entliehen
(bis 04.11.2024)
Saathoff, Tim
Das große Buch der Verkehrszeichen

Aktuelle Übersicht aller Verkehrszeichen
Königswinter : HEEL , 2023 - 96 Seiten : 6,00 EUR ISBN 978-3-96664-729-8

Der Wegweiser durch den deutschen Schilderwald für nur 6 - unverzichtbar für alle Verkehrsteilnehmer von den Erstklässlern, die fit werden möchten für den Schulweg bis zu den alten Hasen, die ihr...
EG Technik & Verkehr
Technik & Verkehr
Allgemeines

Sachbuch
01005909

entliehen
(bis 04.10.2024)
Mayer, Dr. Carmen
Mami goes Millionär

Wie du erfolgreich in Aktien investierst und finanziell frei wirst
Frankfurt : Campus , 2024 - 264 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-593-51883-1

Wer möchte nicht finanziell frei sein? An der Börse reich zu werden und sich den Traum von finanzieller Freiheit zu erfüllen, scheint fast unerreichbar. Was im ersten Moment utopisch klingt, ist ab...
EG Wirtschaft & Finanzen
Wirtschaft & Finanzen
Geld & Co.
Geldanlagen

Sachbuch
01005893

entliehen
(bis 12.09.2024)
Hirn, Wolfgang
Der Tech-Krieg

China gegen USA Und wo bleibt Europa?
Frankfurt : Campus Verlag , 2024 - 275 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-593-51874-9

Zwischen den Weltmächten China und USA tobt ein Kampf um die technologische Vorherrschaft. Esgeht um Künstliche Intelligenz, Superchips und -computer, neue Medikamente und Behandlungen, um selbstfa...
EG Wirtschaft & Finanzen
Wirtschaft & Finanzen
Weltwirtschaft

Sachbuch
01005288

entliehen
(bis 02.11.2024)
Ritterhoff, Anja
Bunte Herbstzeit aus Papier

Fröhliche Deko für Groß und Klein
Gerlingen : frechverlag , 2022 - 1. Auflage - 46 Seiten + 2 Bögen : 11,00 EUR ISBN 978-3-7358-5067-6

Gestalten Sie herbstliche Fensterbilder, einen schönen Türkranz mit Kürbismotiv, Girlanden mit Waldtieren, stimmungsvolle Tischdeko oder eine gruslige Laterne. Ausführliche Anleitungen, Schritt-für...
EG Basteln
Basteln
Herbst

Sachbuch
10013037

entliehen
(bis 08.10.2024)
Klam, Adeline
Das große Origami Buch

Faltkunst – von klassisch bis außergewöhnlich
Freiburg : Christopherus , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8388-3857-1

Die neue Art, Origami zu lernen: Dank drei Anleitungskomponenten – Schritt-für-Schritt-Bilder, leicht verständliche Texte und handgezeichnete Illustrationen – entstehen faszinierende Blumen, bunte ...

Sachbuch
10015395

entliehen
(bis 11.10.2024)
Ritterhoff, Anja
Jetzt ist Herbst! Fröhliche Bastelideen für die bunte Jahreszeit
Gerlingen : frechverlag , 2022 - 1. Auflage - 121 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7358-5068-3

Dieses große Bastelbuch ist randvoll gefüllt mit abwechslungsreichen Kreativideen für die ganze Familie, ganz egal, ob Einsteiger und Fortgeschrittene. Der vielfältige Materialmix garantiert ein he...
EG Basteln
Basteln
Herbst

Sachbuch
10013038

entliehen
(bis 07.10.2024)
Graf, Bernhard
Majestätisch kuren. Bayerns Hofbäder
München : Allitera , 2023 - 212 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-391-1

Die Geschichte vieler Kurorte und ihrer Bäder reicht weit zurück. Bereits die Römer nutzten Orte mit warmen oder mineralischen Quellen zu Heilungszwecken. Im Hochmittelalter verwöhnte die Burgherri...
EG Bayern
Bayern
Adel

Sachbuch
01004234

entliehen
(bis 01.10.2024)
Spangenberg, Marcus
Ludwig II. Populäre Irrtümer und andere Wahrheiten

Ikone wider Willen
Essen : Klartext , 2024 - 2. Auflage - 120 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8375-2554-0

Über Ludwig II. ist schon alles geschrieben und gesagt? Sie werden überrascht sein, welche wichtigen, witzigen und weiterbildenden Fakten in diesem Buch erstmals zu lesen sind: Ludwig war am Fahrra...
EG Bayern
Bayern
Adel

Sachbuch
01006126

entliehen
(bis 08.10.2024)
Appel, Michael
Im Schmankerlhimmel

Die Geschichte der bayerischen Küche
Regensburg : Friedrich Pustet , c 2024 - 260 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7917-3472-9

Seit 1.500 Jahren kochen sich die Bayern in ihren Schmankerlhimmel, und mittlerweile nimmt die ganze Welt daran teil. Konsumiert wurden nicht nur Schweinebraten, Knödel, Kaiserschmarrn und Zwetschg...
EG Bayern
Bayern
Brauchtum

Sachbuch
01005588

entliehen
(bis 29.10.2024)
Graßmann, Simone
Kids & Kröten

Wie du familienkompatibel finanziell erfolgreich wirst
München : Finanzbuchverlag , 2024 - 279 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-781-5

Familienkompatibel finanziell erfolgreich Finanziell so richtig erfolgreich und dabei genug Zeit zu haben, um erfüllt und entspannt dein Familienleben zu rocken welche Mama wünscht sich das nicht...
EG Beruf
Beruf
Karriere
Frauen

Sachbuch
01006425

entliehen
(bis 27.09.2024)
Spägele, Anja
TikTok-Marketing

Strategie, Content, Best Practices
Bonn : Rheinwerk , 2022 - 1. Auflage - 356 Seiten : 34,90 EUR ISBN 978-3-8362-8928-3

Fehlt TikTok noch in deinem Online-Marketing-Baukasten? Dann ist es Zeit, das zu ändern! In diesem Praxisbuch zeigt Anja Spägele dir, wie du dein Unternehmen erfolgreich auf TikTok positionierst un...
EG Beruf
Beruf
Marketing

Sachbuch
10016349

entliehen
(bis 08.10.2024)
Oldenbourg, Elly
Workshift

Warum wir heute anders arbeiten müssen, um unser Morgen zu retten.
Frankfurt : Campus Verlag , 2024 - 239 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-593-51823-7

Ein Neustart für Mensch und Wirtschaft Fachkräftemangel, Überlastung, demographischer Wandel und Klimakrise sind fundamentale Herausforderungen unserer Zeit und wir können sie nur lösen, wenn wi...
EG Beruf
Beruf
Sonstiges

Sachbuch
01005901

entliehen
(bis 02.11.2024)
Bayern, Franz von
Zuschauer in der ersten Reihe

Erinnerungen
München : C.H.Beck , 2023 - 303 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-79708-8

DER GENTLEMAN AUS NYMPHENBURG – DAS UNGEWÖHNLICHE LEBEN DES HERZOGS FRANZ VON BAYERN. Eine Kindheit, die alles andere als königlich ist: Wenige Jahre nach der Geburt Franz von Bayerns (1933) muss d...

Sachbuch
10015802

entliehen
(bis 07.10.2024)
Spangenberg, Marcus
Ludwig II.

Der andere König
(kleine bayerische biografien)
Regensburg : Friedrich Pustet , 2012 - 2., überarbeitete Auflage - 175 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7917-2308-2

Über kaum einen anderen Monarchen der Neuzeit wird so viel spekuliert und fantasiert wie über König Ludwig II. von Bayern (1845–1886). Er, der sich selbst ein Rätsel sein wollte, bleibt in der Tat ...
EG Bayern
Bayern
Adel

Sachbuch
10015166

entliehen
(bis 08.10.2024)
Kuegler, Sabine
Ich schwimme nicht mehr da, wo die Krokodile sind
Neu-Isenburg : Westend , 2023 - 4. Auflage - 292 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86489-427-5

Sabine Kuegler wuchs im Dschungel von Westpapua auf, ihr Buch „Dschungelkind“ wurde ein weltweiter Millionenbestseller. Mit 17 Jahren kam sie nach Europa und erfuhr einen Kultur-Clash. Heute lebt s...

Sachbuch
01004224

entliehen
(bis 01.10.2024)
Stonor Saunders, Frances
Der Koffer

Sechs Versuche, eine Grenze zu überqueren
Wien : Paul Zsolnay , 2024 - 1. Auflage - 252 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-552-07392-0

Über das Leben eines jüdischen Mannes, der nach seiner Vertreibung aus Rumänien in Großbritannien landet. Sehr persönlich und bewegend – eine beeindruckende Familiengeschichte Philippe Sands Bri...

Sachbuch
01005579

entliehen
(bis 07.10.2024)
Ypi, Lea
Frei. Erwachsenwerden am Ende der Geschichte

Ein fesselndes Memoir über das poststalinistische Albanien
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 5. Auflage - 332 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-518-47324-5

Albanien 1989 – es herrschen Mangelwirtschaft, die Geheimpolizei und das Proletariat. Für die zehnjährige Lea ist dieses Land ihr Zuhause: ein Ort der Geborgenheit, des Lernens und der Hoffnung. Al...

Sachbuch
01006559

entliehen
(bis 24.09.2024)
1 Vorbestellung
Frame, Janet
Ein Engel an meiner Tafel

Eine Autobiographie
München : C.H.Beck , 2024 - 1. Auflage im Taschenbuch - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-406-81199-9

„EINE DER BEDEUTENDSTEN SCHRIFTSTELLERINNEN UNSERER ZEIT.“ DEUTSCHLANDRADIO KULTUR Janet Frames autobiographischer Roman erzählt die Lebensgeschichte einer der eigenwilligsten Autorinnen der Wel...
EG Biografien
Biografien
Literatur
Autor

Sachbuch
01004094

entliehen
(bis 05.10.2024)
Decker, Gunnar
Rilke. Der ferne Magier

Eine Biographie
München : Siedler , 2023 - 1. Auflage - 607 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-8275-0103-5

Der größte Dichter der frühen Moderne: die neue, überraschende Biographie von Rilke Rainer Maria Rilke ist auch nach über einhundert Jahren ein Welteröffner. Er verführt seine Leser zur existenz...

Sachbuch
01003550

entliehen
(bis 10.10.2024)
Lehmkuhl, Tobias
Der doppelte Erich

Kästner im Dritten Reich
Berlin : Rowohlt , 2024 - 4. Auflage - 300 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7371-0150-9

Berlin, Anfang der dreißiger Jahre. Erich Kästner befindet sich auf dem Höhepunkt seines Erfolgs: «Pünktchen und Anton» und «Das fliegende Klassenzimmer» begeistern international, «Emil und die Det...

Sachbuch
01005413

entliehen
(bis 07.10.2024)
Medicus, Thomas
Klaus Mann. Ein Leben
Berlin : Rowohlt , 2024 - Originalausgabe - 539 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7371-0154-7

Klaus Mann verkörpert die bewegte erste Hälfte des 20. Jahrhunderts wie kaum ein Zweiter – als schillernder Bohemien, als großer Schriftsteller. Thomas Medicus begleitet Klaus Mann (1906–1949) auf ...

Sachbuch
01006499

entliehen
(bis 07.10.2024)
Feroz, Emran
Vom Westen nichts Neues

Ein muslimisches Leben zwischen Alpen und Hindukusch
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80761-9

WARUM DER WESTEN SEINE KLISCHEES ÜBER DIE MUSLIMISCHE WELT ÜBERWINDEN MUSS Emran Feroz ist der Afghane aus Tirol, der heute in Deutschland lebt. Er bewegt sich seit seiner Kindheit zwischen den ...
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01006413

entliehen
(bis 04.10.2024)
Nenquimo, Nemonte
Tochter des Regenwaldes

Meine Wurzeln, mein Volk und unser Kampf gegen die Zerstörung unserer Heimat
München : Wilhelm Heyne , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 400 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-21836-9

»Wir sind einer der letzten Stämme, die eurer Zivilisation unterworfen wurden. Das bedeutet, dass wir einer der letzten Stämme sind, die euch beschreiben können, wie leichtfüßig wir einmal durch da...
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01006464

entliehen
(bis 07.10.2024)
Qaderi, Homeira
Dich zu verlieren oder mich. Die Geschichte einer afghanischen Mutter
Zürich : Arche , 2023 - 1. Auflage - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7160-0006-9

Wie weit gehst du, um dir treu zu bleiben? – Die wahre Geschichte einer afghanischen Mutter in ihrem Kampf für Gleichberechtigung Homeira ist kein gewöhnliches afghanisches Mädchen. Mit dreizehn...
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01003035

entliehen
(bis 11.10.2024)
Kinast, Florian
Mensch, Kaiser! Franz Beckenbauer

Lichtgestalt mit Schattenseiten
Köln : Lübbe LIFE , c 2023 - Originalausgabe - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07057-6

Jahrzehnte schwimmt Franz Beckenbauer auf einer Welle des Erfolgs: Als Spieler wird er Deutscher Meister, Europameister und Weltmeister. Als Trainer führt er die Nationalmannschaft 1990 zum WM-Tite...

Sachbuch
01004225

entliehen
(bis 08.10.2024)
Kiefer, Philip
Das Mac-Buch für Senioren

Das Handbuch für iMac, Mac mini und MacBook
Heidelberg : dpunkt.verlag , 2024 - 4., überarb. Aufl. - 379 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-86490-998-6

Der einfache Einstieg – Aktuell für macOS 11 Die Neuerungen des macOS-11-Betriebssystems verständlich für Senioren erklärt Klare Erläuterungen ohne unnötige Fachsprache Ke...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Einsteiger

Sachbuch
10004963

entliehen
(bis 04.10.2024)
Mey, Stefan
Der Kampf um das Internet

Wie Wikipedia, Mastodon und Co. die Tech-Giganten herausfordern
München : Beck , 2023 - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80722-0

WIE WIKIPEDIA, MASTODON & CO. DIE INTERNETGIGANTEN HERAUSFORDERN Mehr Freiheit und mehr Demokratie waren die großen Versprechen des Internets. Doch inzwischen konzentriert sich die Macht be...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Sonstiges

Sachbuch
01004801

entliehen
(bis 24.10.2024)
Chapon, Julie
Yuka. Dein Kompass zur gesunden Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8677-5

Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern – das ist Mission und Herzensangelegenheit der Erfinder der beliebten YUKA-App. Ihr umfassendes Ernährungswissen haben sie nun in e...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Allgemeines

Sachbuch
10016363

entliehen
(bis 26.09.2024)
Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, b...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Allgemeines

Sachbuch
01005731

entliehen
(bis 07.10.2024)
Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3

Abnehmen am Bauch – das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Allgemeines

Sachbuch
10014385

entliehen
(bis 07.10.2024)
Wimmer, Johannes
Entspannt zum Wohlfühlgewicht

Mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8748-2

Ein paar Kilos abzunehmen – das wünschen sich viele Menschen. Doch die meisten wissen leider nicht richtig, wie sie es anstellen sollen. Und darum lassen sie sich auch immer wieder verführen, von D...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Allgemeines

Sachbuch
10014025

entliehen
(bis 17.09.2024)
Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ei...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01004471

entliehen
(bis 11.10.2024)
Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den übliche...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01006741

entliehen
(bis 04.10.2024)
3 Vorbestellungen
Riedl, Matthias
Diabetes-Backbuch

Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8931-8

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber „Diabetes-Backbuch“ von TV-Doc und Diabetologe Dr....

Sachbuch
10014352

entliehen
(bis 24.09.2024)
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan

In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker. Den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 3. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...

Sachbuch
01006478

entliehen
(bis 08.11.2024)
Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann. Mit über 70 Rezept
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1

Zum Thema Krebs und Ernährung kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forschu...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährung bei
Krebs

Sachbuch
01006461

entliehen
(bis 08.11.2024)
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS , 2023 - 4. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Pro...

Sachbuch
10016297

entliehen
(bis 11.10.2024)
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
10014350

entliehen
(bis 07.10.2024)
Fleck, Dr. med. Anne
Ran an das Fett. Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 3. Auflage - 431 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie al...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01003713

entliehen
(bis 17.09.2024)
Michalsen, Prof. Dr. Andreas
Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
Berlin : Insel , 2024 - 1. Auflage - 447 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64472-9

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährun...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01006482

entliehen
(bis 02.11.2024)
Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die)
ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01004473

entliehen
(bis 11.10.2024)
Ratay, Désirée
Kindergesundheit beginnt zu Hause

Wie Eltern das Fundament für eine glückliche und gesunde Kindheit legen
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Aufl. - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8208-1

Keine Pille der Welt kann Kindern ein starkes Fundament für ein gesundes und glückliches Leben geben. Kindergesundheit ist so viel mehr als Medizin, deshalb werden die Weichen für ein ganzheitlich ...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Allgemeines

Sachbuch
01004538

entliehen
(bis 05.09.2024)
Renz-Polster, Herbert
Mit Herz und Klarheit

Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
München : Piper , 2024 - 3. Aufl. - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07247-2

Viele Eltern wollen ihre Kinder liebevoll und zugewandt erziehen, doch die Konflikte im Alltag bringen sie immer wieder an ihr Limit. Und schon sind die alten Fragen wieder da: Wie viel Grenzen bra...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Allgemeines

Sachbuch
01006151

entliehen
(bis 05.11.2024)

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