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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie „zerfasert“ fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...
Sachbuch
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(bis 04.11.2024)
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Sachbuch
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(bis 05.11.2024)
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Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen
Wie wir Herausforderungen gelassen begegnen. 35 Stories über Gelassenheit und Leichtigkeit
München : Piper , 2024 - 4. Auflage - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1
Viele Menschen wünschen sich mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben, aber wie findet man die? Sehr persönlich, schonungslos ehrlich und federleicht erzählt Marie Luise Ritter von großen und kl...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2
Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrl...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Arroll, Meg
Wenn sich nichts richtig anfühlt
Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden
München : Goldmann , 2024 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17998-5
Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen
Sie können nicht genau sagen, woran es liegt, aber irgendwie haben Sie einfach nicht das Gefühl, dass es Ihnen gut geht? Das is...
Sachbuch
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(bis 22.11.2024)
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Brehm, Sharon
wiederherzgestellt
Wie emotionale Heilung mehr Vertrauen, Nähe und Lebendigkeit in deine Beziehung bringt
München : südwest , c 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10292-4
So werden unsere Beziehungen zu einem Kraftort
Auch in glücklichen Beziehungen kann es zu emotionalen Verletzungen kommen. Doch wie können wir uns wieder aufeinander einlassen, wenn wir uns verl...
Sachbuch
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(bis 11.11.2024)
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Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 6. Auflage - 112 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht.
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein...
Mediennr
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Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Details
09.07.2024
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(bis 30.11.2024)
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13.06.2024
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(bis 26.11.2024)
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Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!
Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7
Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird n...
Sachbuch
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(bis 21.10.2024)
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Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?
Warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Ditzingen : Reclam , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4
Erbarmen mit den Eltern!
Immer mehr Menschen denken, nicht sie selbst, sondern ihre Eltern seien die Schmiede ihres Glücks. Kritik an schlechten Eltern ist etabliert, anklagende Kinder dürfen Ki...
Sachbuch
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(bis 04.11.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
Sachbuch
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(bis 05.11.2024)