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Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden
Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emoti
Grünwald , 2024 - Durchgesehene Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1
Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt und Co.! Du möchtest gerne Gewicht verlieren, doch trotz Diäten, Ernährungsplan und Sport hatte...
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Dahlmanns, Felix
Die Hautdiät
Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut
München , 2023 : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17977-0
Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spiegel. Doch es gibt einen Weg zurück zu schöner und...
Sachbuch
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Fegerl, Sepp
Medical Cooking: F.X. Mayr-Ernährung
Erkrankungen vorbeugen und heilen mit einem gesunden Darm. Das bewährte Konzept neu gedacht. Mit übe
Stuttgart , 2024 - 168 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-432-11846-8
Gesundheit beginnt im Darm Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass die Ursache vieler Erkrankungen im Darm liegt. Unzählige aktuelle wissenschaftliche Studien der Darm- und Gesundheitsforschung bestä...
Sachbuch
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Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0
Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Nie wieder dick nach der Abnehmspritze
Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9420-6
Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde Millionen Menschen sind schon in ihrem neuen Schlank-Leben angekommen. Doch Vorsicht: Setzt man die Spritz...
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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0
Deine Auszeit mit Stress-weg-Garantie Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich ...
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Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel
Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tag
München : riva Verlag , 2024 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2429-0
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was ge...
Sachbuch
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Rampp, Thomas
Bluthochdruck natürlich senken
Soforthilfe bei Bluthochdruck; die besten Methoden, die besten Rezepte
Wien , 2024 - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0848-2
Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas R...
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entliehen
Dobos, Gustav
Essen für die Seele
Wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9
Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn di...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.11.2024)