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Lippert, Anette
Leading Mothers: Warum sich gerade Mütter eine Führungsposition zutrauen können

Karriere dank Kindern
München : Edel , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-375-2

Der Weg zurück aus der Mutterschaft in den Job ist nicht leicht das weiß jede Mutter, die diese Situation erlebt hat. Eine Beförderung als Mutter ist umso schwerer. Dabei hat das oft nicht nur mit...
EG Beruf
Beruf
Karriere
Frauen

Sachbuch
01004808

entliehen
(bis 10.12.2024)
Christensen, Lars Saabye
Meine chinesische Großmutter
München : btb , c 2024 - 1. Auflage - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-76275-0

Wie kommt es, dass sich eine junge Kopenhagenerin Anfang des 20. Jahrhunderts allein auf eine lange, beschwerliche und gefährliche Seereise nach Hongkong macht? Genau dorthin, in diesen internation...

Sachbuch
01007605

entliehen
(bis 05.12.2024)
Röhrig, Dorothee
Du wirst noch an mich denken«. Liebeserklärung an eine schwierige Mutter
München : dtv , 2023 - 2. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-29044-9

Vertraut und fremd zugleich Als Dorothee Röhrig auf ein altes Foto ihrer Mutter stößt, setzt sich ein Gedankenkarussell in Bewegung. Was weiß sie über diese Frau, die 18 war, als ihr Vater Hans ...

Sachbuch
01007522

entliehen
(bis 16.12.2024)
Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie

Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Mosaik , 2024 - 1. Auflage - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9

Die beliebte Filmikone übers Frausein, Älterwerden, Glück finden Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. In den 60er Jahren spiel...

Sachbuch
01005578

entliehen
(bis 05.12.2024)
Schöler, Leonie
Beklaute Frauen

Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Penguin , c 2024 - 5. Auflage - 411 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8

Wie Frauen Geschichte schrieben – und Männer dafür den Ruhm bekamen Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren...

Sachbuch
01005496

entliehen
(bis 26.11.2024)
Gouneo, Osiel
Black Romeo. Mein Weg in der weißen Welt des Balletts
München : C.H.Beck , c 2024 - 248 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-79119-2

HAVANNA–PARIS: EIN AFROKUBANER IN DER WEIßEN WELT DES BALLETTS Er ist einer der ganz wenigen schwarzen Principal Dancer in den großen Ballet-Compagnien. Er war der erste „Black Romeo“ an der Par...

Sachbuch
01007534

entliehen
(bis 27.12.2024)
Messner, Reinhold
Gegenwind. Vom Wachsen an Widerständen
München : Malik , 2024 - 3. Auflage - 335 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-89029-595-4

Eine, wenn nicht die Konstante in Reinhold Messners Leben ist der Gegenwind: ob als schwere Stürme auf dem Weg zum Südpol mit Arved Fuchs oder mit seinem Bruder Hubert über das Grönland-Eis, ob all...
EG Biografien
Biografien
Sport
Autor

Sachbuch
01007627

entliehen
(bis 05.12.2024)
Oliver, Jamie
Kochen mit Jamie Oliver

The Naked Chef – Das Original
München : Dorling Kindersley , c 2019 - 250 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-3762-9

Jamie Olivers erstes Kochbuch – jetzt in ganz besonderer Ausstattung! Seit 20 Jahren bereichert Jamie Oliver unsere Küchen nun schon mit seinen genialen Ideen. Jetzt gibt es sein Erstlingswerk a...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
10016163

entliehen
(bis 26.11.2024)
Fahrmeir, Andreas
Deutsche Geschichte
München : Beck , 2017 - 123 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-71513-6

Eine deutsche Geschichte von den Anfängen bis zur Gegenwart auf knappstem Raum – das bietet dieser Band. Andreas Fahrmeir behandelt darin u. a. die sich wandelnde geographische Gestalt deutscher St...

Sachbuch
10013862

entliehen
(bis 03.12.2024)
Wittstock, Uwe
Marseille 1940

Die große Flucht der Literatur
München : C.H.Beck , c 2024 - 351 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-81490-7

AUF DER FLUCHT VOR HITLER: ALS DIE SCHRIFTSTELLER EUROPA VERLIEßEN Juni 1940: Hitlers Wehrmacht hat Frankreich besiegt. Die Gestapo fahndet nach Heinrich Mann und Franz Werfel, nach Hannah Arend...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Literaturgeschichte

Sachbuch
01004468

entliehen
(bis 03.12.2024)
Gatinho, Vitor
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 4. Auflage - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7

Kindermedizin endlich verständlich erklärt – vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Eltern in seiner Praxis umtreiben Wie lange darf Kacka in der Winde...

Sachbuch
10015625

entliehen
(bis 27.12.2024)
Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid
Habe ich AD(H)S?

... und wenn ja, was mache ich Gutes draus? Das Chancenbuch für Erwachsene
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50–60 % der als Kind von AD(H)S Betroff...
EG Medizin
Medizin
Neurologie

Sachbuch
01003172

entliehen
(bis 10.12.2024)
Simon, Karin
Von Bleiben war nie die Rede

Eine Sterbeamme erzählt vom großen Abschied und wie er ohne Angst gut gelingt
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 233 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65921-2

Karin Simon war 35 Jahre lang Krankenschwester, bevor sie sich zur Sterbeamme ausbilden ließ. Sie begleitet Sterbende und deren Angehörige, steht mit Rat und Tat zur Seite und weiß auch, wann es Ze...
EG Medizin
Medizin
Tod & Nahtod

Sachbuch
01003007

entliehen
(bis 28.11.2024)
Grefe, Christiane
Der Grund

Die neuen Konflikte um unsere Böden und wie sie gelöst werden können
München : Kunstmann , 2024 - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95614-585-8

Der Wert des Bodens, das Wunder der Unterwelt, jene Abermillionen von Wurzeln und Würmern, Käfern, Bakterien und Pilzen, die in symbiotischem Zusammenwirken immer wieder neues Leben schaffen, wurde...

Sachbuch
01005832

entliehen
(bis 30.11.2024)
Meilensteine der Wissenschaft
München : Dorling Kindersley , 2024 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4859-5

Wissenschaft im Zeitraffer Ob unsere Vorfahren, die das Feuer entdeckten, oder bahnbrechende Errungenschaften in Medizin, Chemie oder Physik: Wissenschaft und Forschung prägen die Geschichte der Me...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Allgemeines

Sachbuch
01007593

entliehen
(bis 26.11.2024)
Cnyrim, Petra
Erklärs mir, als wäre ich 5

Chemie
München : riva Verlag , 2024 - 183 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2663-8

Was ist ein Katalysator? Wieso werden Äpfel, wenn man sie anbeißt, braun? Warum wird im Winter Salz auf die Straßen gestreut? Und welche Stoffe stecken in Cremes, Shampoo und Zahnpasta? Kinder stel...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Chemie

Sachbuch
01007515

entliehen
(bis 05.12.2024)
Naber, Josef
Mathe kann jeder und wir beweisen es
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 3. Auflage - 222 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-423-26393-1

Mathe lieben lernen Zu kompliziert, stinklangweilig und komplett am wirklichen Leben vorbei? Diese Vorurteile haben viele von uns Mathe gegenüber, in der Schule ist es nicht selten Hassfach Nummer...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Mathematik

Sachbuch
01007547

entliehen
(bis 05.12.2024)
Klupak, Nick
Was kostet es, ein Handy aufzuladen?« und andere nützliche Mathe-Fragen

Praktisches Mathewissen für den Alltag, das du so in der Schule nicht gelernt hast. Einfach Mathe ve
München : mvg Verlag , 2024 - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0592-5

Wer hat sich nicht in der Schule gefragt »Und wofür brauche ich das später?«, wenn der Mathe-Unterricht mal wieder viel zu trocken und langweilig war. Doch Fakt ist: Wir begegnen Mathe überall, und...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Mathematik

Sachbuch
01005276

entliehen
(bis 21.11.2024)
Bane, Jenn
Die Kunst der Freundschaft

Freunde finden, Freunde sein, Freunde bleiben
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95728-719-9

Warum ist es so schwer, neue Freunde kennen zu lernen und zu finden? Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen! Als Kind war es so einfach, doch heute, in der Zeit von toxischen Beziehungen, Ghost...

Sachbuch
10016430

entliehen
(bis 21.11.2024)
Hartmann, Alexander
Deep Ocean. Das geniale Persönlichkeitsmodell

Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3

Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist! Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst – und dich fragst „Was ist blo...

Sachbuch
01004187

entliehen
(bis 05.11.2024)
Beuler, Tobias
Bau keinen Scheiß

So planst und baust du dein Traumhaus. SPIEGEL-Bestseller zum Immobilien-Investment, mit Tipps für H
München : FInanzbuchverlag , 2024 - 269 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95972-796-9

Für viele Menschen ist der Traum vom Eigenheim klarer Teil der Zukunftsplanung. Sie denken dabei an Sicherheit, Freiheit und Selbstbestimmung. Und wer will schon an Sachmängelhaftung, Beweislastumk...
EG Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Hausbau

Sachbuch
01007603

entliehen
(bis 10.12.2024)
Löffler, Bernhard
Das Land der Bayern

Geschichte und Geschichten von 1800 bis heute
München : C.H.Beck , c 2024 - 400 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-406-82155-4

Bayern – die etwas andere Geschichte Bayern: Da denken viele an idyllische Seenlandschaften, an prächtige Schlösser vor Bergpanoramen und an pittoreske Barockkirchen inmitten saftiger Wiesen. In...
EG Bayern
Bayern
Geschichte

Sachbuch
01007931

entliehen
(bis 02.01.2025)
Sebald, Katja
Sehnsucht Starnberger See

Villen und ihre berühmten Bewohner im Porträt
München : Allitera , 2022 - 5. Auflage - 196 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-216-7

Die historischen Villen mit ihren Türmchen, Erkern und Balkonen prägen bis heute die Landschaft rund um den Starnberger See. War der sommerliche Aufenthalt am See einst dem Adel vorbehalten, so ver...

Sachbuch
01008005

entliehen
(bis 06.12.2024)
Graßmann, Simone
Kids & Kröten

Wie du familienkompatibel finanziell erfolgreich wirst
München : Finanzbuchverlag , 2024 - 279 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-781-5

Familienkompatibel finanziell erfolgreich Finanziell so richtig erfolgreich und dabei genug Zeit zu haben, um erfüllt und entspannt dein Familienleben zu rocken welche Mama wünscht sich das nicht...
EG Beruf
Beruf
Karriere
Frauen

Sachbuch
01006425

entliehen
(bis 26.11.2024)
Tschernigow, Sarah
Frau macht Million

So verdienst du, was du wert bist im Business und im Leben
München : Finanzbuchverlag , 2024 - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-739-6

Ladys, play big! Frauen verdienen nicht das, was ihnen zusteht, sondern das, was sie glauben, wert zu sein. So die Diagnose der erfolgreichen Business Coachin Sarah Tschernigow. Ihr gelang es in nu...
EG Beruf
Beruf
Karriere
Frauen

Sachbuch
01007733

entliehen
(bis 03.12.2024)
Feroz, Emran
Vom Westen nichts Neues

Ein muslimisches Leben zwischen Alpen und Hindukusch
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80761-9

WARUM DER WESTEN SEINE KLISCHEES ÜBER DIE MUSLIMISCHE WELT ÜBERWINDEN MUSS Emran Feroz ist der Afghane aus Tirol, der heute in Deutschland lebt. Er bewegt sich seit seiner Kindheit zwischen den ...
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01006413

entliehen
(bis 23.12.2024)
Lamb, Hilary
SIMPLY. Künstliche Intelligenz

Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk mit 120 wichtigen Konzepten, Anwendungsfeld
München : Dorling Kindersley , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4846-5

KI überraschend einfach! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Künstliche Intelligenz ist die perfekte Einführung in die Grundlagen der Artificial Intelligence für alle, die wenig Zeit haben, a...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
KI

Sachbuch
01007577

entliehen
(bis 17.12.2024)
Harari, Yuval Noah
NEXUS

Eine kurze Geschichte der Informationsnetzwerke von der Steinzeit bis zur künstlichen Intelligenz -
München , 2024 - 653 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-328-60375-7

Das neue Buch des Bestsellerautors: Wie Informationsnetzwerke unsere Welt geschaffen haben und sie jetzt zu zerstören drohen In den letzten 100 000 Jahren hat die Menschheit enorme Macht erlangt. ...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Netzwerke

Sachbuch
01007530

entliehen
(bis 30.11.2024)
1 Vorbestellung
Karakaya, Cem
Klicken Sie hier Digitale Selbstverteidigung leichtgemacht

So schützen Sie sich, Ihre Kinder und Eltern
München : Ariston , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20291-5

Stark gegen neue Bedrohungen aus dem Internet Face ID, Online-Identifikationen und Deep Fakes in immer rasanterer Geschwindigkeit bewegen wir uns in einer zunehmend digitalisierten Welt mit immer...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Sicherheit

Sachbuch
01007595

entliehen
(bis 19.11.2024)
Mey, Stefan
Der Kampf um das Internet

Wie Wikipedia, Mastodon und Co. die Tech-Giganten herausfordern
München : Beck , 2023 - 236 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80722-0

WIE WIKIPEDIA, MASTODON & CO. DIE INTERNETGIGANTEN HERAUSFORDERN Mehr Freiheit und mehr Demokratie waren die großen Versprechen des Internets. Doch inzwischen konzentriert sich die Macht be...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
Sonstiges

Sachbuch
01004801

entliehen
(bis 21.11.2024)
SIMPLY Ernährung
Wissen auf den Punkt gebracht
(SIMPLY)
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9

Ernährung – so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen s...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Allgemeines

Sachbuch
01004474

entliehen
(bis 21.11.2024)
Chapon, Julie
Yuka. Dein Kompass zur gesunden Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8677-5

Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern – das ist Mission und Herzensangelegenheit der Erfinder der beliebten YUKA-App. Ihr umfassendes Ernährungswissen haben sie nun in e...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Allgemeines

Sachbuch
10016363

entliehen
(bis 13.12.2024)
Lambert, Rhiannon
Ernährung

Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
München : Dorling Kindersley , c 2022 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4593-8

Alles, was man über gesunde Ernährung wissen muss! Kaum ein Thema spielt so eine große Rolle im Alltag wie unsere Ernährung. Und zu kaum einem Thema kursieren mehr überholte Ansichten, Mythen, Hal...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Allgemeines

Sachbuch
10015598

entliehen
(bis 03.12.2024)
Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3

Abnehmen am Bauch – das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Allgemeines

Sachbuch
10014385

entliehen
(bis 26.11.2024)
Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre

Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den übliche...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01006741

entliehen
(bis 08.11.2024)
1 Vorbestellung
Stegemann, Anna Lena
Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen

Der geniale 28-Tage-Plan. Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten. Nach der 5+2-Erfolgsformel
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5

VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die Erfolgsformel: Auf 5 vegetarische Tage folgen 2 vegane Detox-Tage, an denen du deinen Körper effe...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01006476

entliehen
(bis 12.11.2024)
Keuthage, Winfried
Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8828-1

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode . Deshalb auch »HAWEI«: HA FER und EI WEI SS. Entwickel...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
10014476

entliehen
(bis 06.12.2024)
Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann. Mit über 70 Rezept
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1

Zum Thema Krebs und Ernährung kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forschu...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährung bei
Krebs

Sachbuch
01006461

entliehen
(bis 25.11.2024)
Dahlmanns, Jana
Die Hautdiät – Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunde und schöne Haut. Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unrein
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-18003-5

Die Haut von innen heilen – 111 leckere Rezepte Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt – unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den S...

Sachbuch
01007251

entliehen
(bis 03.12.2024)
Dobos, Gustav
Essen für die Seele

Wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9

Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn di...

Sachbuch
01007216

entliehen
(bis 25.11.2024)
Ruge, Nina
Der Verjüngungs-Plan

Die Experten-Hitliste der 100 gehaltvollsten Gemüse für ein langes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-8942-4

Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernährung dauerhaft auf Verjüngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hi...

Sachbuch
01007210

entliehen
(bis 21.11.2024)
Willemsen, Hannah
Zyklus-Balance

Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst. Mit 40 leckeren Rezepten
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-407-0

„Wir sind zyklische Wesen und dürfen dies in jeder Lebenslage für uns nutzen. Ich möchte alle Frauen ermutigen, dieses Potenzial in ihrem Alltag auszuschöpfen“, sagt Hannah Willemsen, die als Ernäh...

Sachbuch
01006480

entliehen
(bis 10.12.2024)
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen - Plus 4-Woc
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
10014350

entliehen
(bis 06.12.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne , 2022 - 12. Auflage - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werde...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01003137

entliehen
(bis 12.11.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick. Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
München , 2023 - 4. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01003123

entliehen
(bis 12.11.2024)
Juul, Jesper
5 Grundsteine für die Familie

Wie Erziehung funktioniert
München : Sportverl. , 2022 - Erstmals im TB - 156 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10942-6

Erstmals im Taschenbuch: Jesper Juuls Quintessenz aus 35 Jahren Familientherapie Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul stellt in diesem Buch die fünf Grundsteine vor, auf deren Basis Familien...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Allgemeines

Sachbuch
10014468

entliehen
(bis 23.11.2024)
1 Vorbestellung
Schäflein, Annina
Breifrei Express

Die schnellsten Rezepte von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2

Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Baby
Ernährung

Sachbuch
01004747

entliehen
(bis 09.12.2024)
Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig

Was Alleinerziehende wirklich brauchen - Ein Wut- und Mutmachbuch
München : Kösel , 2023 - 1. Aufl. - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31204-7

Eine Trennung mit Kind stellt eine immense Herausforderung dar. Die meinungsstarke Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß, wovon sie spricht – und gibt einfühlsam und ermutigend Orientierung. ...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Elternschaft

Sachbuch
01004307

entliehen
(bis 10.12.2024)
Lücke, Jo
Für Sorge

Wie Equal Care euer Familienleben rettet
München : Knaur , 2024 - 1. Aufl. - 283 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-28628-9

Kaum ist das erste Kind da, wird die Beziehung des frischgebackenen Elternpaares auf die Probe gestellt. Wer nimmt wie lange Elternzeit? Wie wollen wir die Haushaltsaufgaben aufteilen? Wie können w...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Elternschaft

Sachbuch
01006605

entliehen
(bis 09.12.2024)
Retz, Eliane
Wild Family

Konflikte bewältigen, Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken
München : Piper , 2023 - 3. Aufl. - 377 : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4

Wie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? In ihrem neuen Buch geben die Bestsellerautor...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Erziehung
Kleinkind

Sachbuch
01002052

entliehen
(bis 24.12.2024)

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