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Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
50 Workouts – Morgengymnastik

Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva Verlag , 2023 - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8

Sport am Morgen ist für die meisten Menschen eine echte Überwindung. Dabei hebt Frühsport die Stimmung, liefert mehr Energie für den Tag und kann die Fettverbrennung um mehr als 20 Prozent ankurbel...
EG Sport
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Fitness
Workout

Sachbuch
01004164

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