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Bild Beschreibung Standort Medium
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs. Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0

Antriebslosigkeit, das Gefühl innerer Leere oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch was davon ist noch normal, und wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? ...
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2024

Sachbuch
01004193

verfügbar
Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2023
EG Psychologie
Psychologie
Allgemeines

Sachbuch
01003143

verfügbar
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs. Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten

So bleibt Ihre Psyche stabil
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend für mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeinträchtigungen der ...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2023

Sachbuch
01003168

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Burton, Kate
Selbstvertrauen stärken für dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-72076-7

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen Ihnen Brinley Platts und Kate Burton, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer R...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2023

Sachbuch
01003144

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Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der neue Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Woh...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2023

Sachbuch
10015100

verfügbar

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