Drucken
entliehen
Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Vital und schlank in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur ...
Sachbuch
01006737
entliehen
(bis 11.10.2024)
2 Vorbestellungen
Drucken
entliehen
Drosten, Christian
Alles überstanden?
Ein überfälliges Gespräch zu einer Pandemie, die nicht die letzte gewesen sein wird. Mit vielen einz
Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 270 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20302-2
Das erste Buch von Christian Drosten – gemeinsam mit dem Journalisten und Bestsellerautor Georg Mascolo
Die Pandemie ist vorbei – aber ihre unbedingt notwendige Aufarbeitung steht nach wie vor a...
Sachbuch
01006709
entliehen
(bis 11.10.2024)
Drucken
entliehen
Sachbuch
01006732
entliehen
(bis 07.10.2024)
Drucken
entliehen
Isenberg, Marwin
Endlich wieder schmerzfrei wandern
Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße. Mit 4-Wochen-E
Hilden : Becker Joest Volk , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-304-6
In wenigen Wochen wieder fit
„Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen.“ Diese Worte eines Klienten brachten den Sportwissenschaftler, Per...
Sachbuch
01006740
entliehen
(bis 07.10.2024)
1 Vorbestellung
Drucken
verfügbar
de Liz, Sheila
Endometriose Alles, was du wirklich wissen musst
Hamburg : Rowohlt , 2024 - Originalausgabe - 143 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01415-4
Schätzungsweise 15 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter leiden an Endometriose. Viele von ihnen schleppen diese Erkrankung lange Zeit mit sich herum, bevor sie überhaupt diagnostiziert wird. ...
Drucken
entliehen
Steckel, Hanno
Expertenwissen Arthrose
Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : TRIAS , c 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8
Optimal beraten vom Experten
Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke – die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, starke Schmerzen verursachen und zu ...
Sachbuch
01006734
entliehen
(bis 11.10.2024)
Drucken
vorbestellt
Dahlke, Ruediger
Krankheit als Sprache der Seele
Die Lehre der Krankheitsbilder-Deutung. Überarbeitete und aktualisierte Neuausgabe
München : C.Bertelsmann , 2024 - 14., vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl - 539 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-570-10550-4
Das Schlüsselwerk der Psychosomatik – jetzt überarbeitet und aktualisiert
Werden die Botschaften der Seele ignoriert oder geistig-seelische Wachstumsprozesse nicht zugelassen, so erkrankt der Kö...
Sachbuch
01006714
2 Vorbestellungen
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Orellana, Amy
Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige
Wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben. Praktische Tipps aus der Ergothe
Stuttgart , 2024 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9
Praktische Hilfe bei Parkinson Nach der Diagnose Morbus Parkinson ist nichts mehr so wie vorher. Verlangsamte Bewegungen, Tremor und nicht-körperliche Symptome wie Depression und Schlafstörungen k...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
Beim Lieferanten bestellt
Heiser, Prof. Dr. med. Clemens
Schlaf - Das Elixier des Lebens
Wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben. Was bei Schlafproblemen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2024 - 168 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3166-3
Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel Fundiertes Wissen: Von den Grundlagen des Schla...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
Drucken
verfügbar
Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 2. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen – die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzungen, Verrenkungen, Knochenbrüche, angeborenen Formstörungen, Arthose. Und gerade beim Knie wird v...