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Albrecht, Carmen
Mosaik
Techniken, Materialien und Projekte für Einsteiger
(
kreativ.startup. )
Gerlingen : frechverlag , 2024 - 1. Auflage - 63 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7358-5190-1
Die Welt der Mosaiksteine grundlegende Techniken und moderne Einsteigerprojekte: Probieren Sie eine neue Kreativtechnik aus und entdecken Sie Ihre neue Leidenschaft! Dieses Buch richtet sich gez...
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Das große Homedeko-Buch
70 kreative Ideen von Deko-Expertin Vonny
Freiburg : Christopherus , 2024 - 191 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8388-3904-2
DIYs für unendliche Inspiration Upcycling, Naturmaterialien, Resin, Wachs, Holz und mehr. Mit klaren Anleitungen und Inspiration für alle Jahreszeiten. Vonny Camin-Bösch präsentiert in diesem Buch ...
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Sundermann, Sabrina
101 Motive drucken - Stein für Stein
München : Edition Michael Fischer , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-7459-2200-4
Arrangiere kleine Plastiksteine wie flache Klemmbausteine , Lego - oder Ministeck -Steinchen zu faszinierenden Pixelmustern ! Nur noch etwas Farbe auf die Flächen auftragen, den Abdruck machen und...
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Blasum, Vera Isabelle
Tangrami-Motivbilder
aus Papier gefaltet und gesteckt
[Gerlingen] : frechverlag , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-5221-2
Beeindruckende Motivbilder aus gefalteten und zusammengesteckten Papier-Modulen sorgen für Wow-Effekte! Origami-Fans und Faltkünstler:innen aufgepasst: Falten Sie gerne oder möchten Sie eine neue ...
Sachbuch
01005835
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Ritterhoff, Anja
Fantastische Schultüten
mit den beliebtesten Kinderhelden
(
kreativ.kompakt )
Gerlingen : frechverlag , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-5201-4
Einzigartige Schultüten mit den liebsten Medienfiguren der Kinder Auf die Plätze, fertig, Einschulung ! Der erste Schultag ist ein aufregender Tag für Ihr Kind da darf natürlich die perfekte Sch...
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Spruth, Johannes
Strom und Wärme selbst erzeugen
Schritt für Schritt zum autarken Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2024 - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-86336-181-5
So wird Ihr Haus energieautark Wer sich von Energieversorgern unabhängig macht, kann steigenden Energiepreisen gelassen entgegensehen und die eigene Energiewende starten. Prinzipiell stehen Sonn...
Sachbuch
01005289
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Stiftung Warentest
Mieten oder kaufen?
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0717-1
Für wen sich der Traum vom Eigenheim lohnt Monat für Monat Miete zahlen oder das Geld lieber in was Eigenes investieren? Schaffe ich das finanziell? Bin ich der Typ dafür und wie ist überhaupt die...
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Nickel, Susanne
Verzogen, verweichlicht, verletzt
Wie die Generation Z die Arbeitswelt auf den Kopf stellt und uns zum Handeln zwingt
München : FBV , 2024 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-779-2
Generation Z Gefahr für den Wohlstand oder Chance für die Arbeitswelt? Hohes Einstiegsgehalt? Gern! Strikte Trennung von Arbeit und Freizeit? Ja klar! Viertagewoche? Unbedingt! Aber Überstunden, V...
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Mosaik , 2024 - 1. Auflage - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Die beliebte Filmikone übers Frausein, Älterwerden, Glück finden
Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. In den 60er Jahren spiel...
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Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Penguin , c 2024 - 5. Auflage - 411 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Wie Frauen Geschichte schrieben – und Männer dafür den Ruhm bekamen
Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren...
Sachbuch
01005496
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(bis 08.10.2024)
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Jamison, Leslie
Splitter. Eine andere Liebesgeschichte
Berlin : claassen , c 2024 - 304 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-546-10055-7
Leslie Jamison ist als Schriftstellerin eine Performance-Künstlerin: In ihrem neuen Buch fragt sie, welche Bereiche unseres Selbst verborgen bleiben, und richtet dabei den Blick auf sich selbst – a...
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Rushdie, Salman
Knife
Gedanken nach einem Mordversuch
München : Penguin , 2024 - 2. Auflage - 254 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-328-60327-6
Das Weltereignis: Salman Rushdie erzählt die Geschichte des Attentats auf ihn und schafft daraus große Literatur
Im August 2022 wird Salman Rushdie während einer Lesung auf offener Bühne mit ein...
Sachbuch
01006498
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Finkel, Michael
Der Meisterdieb
Eine wahre Geschichte von Kunst, Obsession und Zerstörung
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-31743-1
Der große New York Times-Bestseller über die wahre Geschichte des wohl erfolgreichsten Kunstdiebs, der jemals lebte
Niemand konnte Kunst so gut stehlen wie Stéphane Breitwieser. Der Meisterdieb ...
Sachbuch
01006495
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(bis 27.09.2024)
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Meckel, Miriam
Alles überall auf einmal
Wie Künstliche Intelligenz unsere Welt verändert und was wir dabei gewinnen können
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 1. Auflage - 399 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-498-00710-2
Wir erleben den «iPhone-Moment» der künstlichen Intelligenz, die Technologie ist erstmals für jede und jeden verfügbar. Damit stehen wir an einer entscheidenden Schwelle unserer kulturellen Evoluti...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
KI
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Tuhls, G. O.
Word Hacks
365 praktische Lösungen für konkrete Aufgabenstellungen
Frechen : Mitp , 2024 - 352 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7475-0775-9
Tipps und Tricks für häufig gebrauchte sowie besonders nützliche, jedoch weniger bekannte Word-Funktionen Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen von alltäglichen Aufgabenstellungen ...
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Erle, Andreas
Alle Daten sicher
Perfekt geschützt vor Datendiebstahl und Datenverlust
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0752-2
Sicherheit für Ihren Datenschatz Dateien optimal geschützt und strukturiert absichern Fotos, Filme, Dokumente - all diese Daten haben einen Wert, wenn nicht einen monetären, dann doch oft einen i...
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Beim Lieferanten bestellt
Rampp, Thomas
Bluthochdruck natürlich senken
Soforthilfe bei Bluthochdruck; die besten Methoden, die besten Rezepte
Wien , 2024 - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7088-0848-2
Mit wechselwarmen Kniegüssen und Unterarmstützen den Bluthochdruck effektiv senken? Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ist es aber. Was aus der integrativen Medizin sonst noch hilft, weiß Dr. Thomas R...
Sachbuch
Beim Lieferanten bestellt
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3
Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
Sachbuch
01005730
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(bis 04.10.2024)
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Heuberger, Anna
Das große DIY-Geschenke-Buch
Liebevolle Mitbringsel und besondere Aufmerksamkeiten für Freunde und Familie
Freiburg : Christopherus , 2024 - 186 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8388-3898-4
DIY-Geschenke von Herzen Liebevolle Geschenke selber machen statt kaufen: Deko mit Trockenblumen, Aquarellmalerei, Upcycling, Papierblumen und Stickerei und vieles mehr! Entdecke die Freude am DIY...
Sachbuch
01005292
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(bis 18.10.2024)
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Allaway, Zia
Gärtnern mit wenig Aufwand
München : DK , 2024 - 143 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4811-3
Nicht viel Zeit für die Gartenpflege? Ein schöner Garten mit reichhaltiger Ernte und wenig Aufwand das geht! Dieser praktische Ratgeber ist ideal für Hobbygärtner*innen, die wenig Zeit haben und i...
Sachbuch
01004926
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(bis 02.11.2024)
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Wittstock, Uwe
Marseille 1940
Die große Flucht der Literatur
München : C.H.Beck , c 2024 - 351 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-81490-7
AUF DER FLUCHT VOR HITLER: ALS DIE SCHRIFTSTELLER EUROPA VERLIEßEN
Juni 1940: Hitlers Wehrmacht hat Frankreich besiegt. Die Gestapo fahndet nach Heinrich Mann und Franz Werfel, nach Hannah Arend...
Sachbuch
01004468
entliehen
(bis 08.11.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST
Würden Sie nicht auch ...
Sachbuch
01004194
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Feichtinger, Thomas
Schüßler kurz & bündig
verstehen, anwenden, wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 5. Auflage - 141 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-432-11800-0
Schüßler-Salze sind ein beliebtes Mittel zur Prophylaxe und eine sanfte Heilmethode bei leichteren Beschwerden aus der Alternativen Medizin. Durch die Einnahme der richtigen Salze können Defizite i...
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Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9
Aktiv für bewegliche Gelenke
Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...
Sachbuch
01003170
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9
Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall
Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...
Sachbuch
01003169
entliehen
(bis 28.10.2024)
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Heuzeroth, Sarah
Die Welt in einer Eierschale
wie die Artenvielfalt uns rettet und warum wir Vögel brauchen
Köln : Eichborn Verlag , 2024 - 1. Aufl. 2024 - 111 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8479-0169-3
Warum schrumpfen Palmen, wenn der Tukan verschwindet? Was haben Seevögel mit Korallenriffen zu tun? Und: Warum brauchen wir Biodiversität für unser aller (Über-)Leben? Diesen und ähnlichen Fragen...
Sachbuch
01005275
entliehen
(bis 02.11.2024)
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Kriener, Manfred
Fisch in Seenot
Über den sorgsamen Umgang mit einer gefährdeten Ressource
Stuttgart : Hirzel , 2024 - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-3399-2
Kurz vor dem Kipppunkt und noch kaum erforscht: das Ökosystem Meer Es waren mehr Menschen im Orbit als auf dem Meeresboden ein klares Zeichen, dass es noch viel gibt, das wir nicht über die Ozean...
Sachbuch
01005830
entliehen
(bis 28.09.2024)
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Grefe, Christiane
Der Grund
Die neuen Konflikte um unsere Böden und wie sie gelöst werden können
München : Kunstmann , 2024 - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95614-585-8
Der Wert des Bodens, das Wunder der Unterwelt, jene Abermillionen von Wurzeln und Würmern, Käfern, Bakterien und Pilzen, die in symbiotischem Zusammenwirken immer wieder neues Leben schaffen, wurde...
Sachbuch
01005832
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(bis 02.11.2024)
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Häusler, Martin
Unsere entscheidenden Jahre
Welche Grenzen überschritten sind, wo wir noch gestalten können, wer uns daran hindert
Zürich : Europa Verlag , 2024 - 224 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95890-604-4
Wir wissen seit vielen Jahrzehnten sehr genau, warum unser Planet zugrunde geht. Wir kennen alle wissenschaftlichen Zusammenhänge und Wirkmechanismen. Wir wissen auch längst, wie man es besser mach...
Sachbuch
01005831
entliehen
(bis 02.11.2024)
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Küster, Hansjörg
Das Watt
Wiege des Lebens
München : Beck , 2024 - 238 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-81422-8
WO LAND UND MEER SICH TREFFEN EINE WATTWANDERUNG Nicht in den unermesslichen Tiefen, sondern in den seichten Meeresbereichen spielt sich der Großteil des Lebens im Meer ab. Insbesondere das ...
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Rham, Claudia de
Die Schönheit des Fallens
Auf der Suche nach dem Geheimnis der Gravitation
Berlin : Aufbau Verlag , 2024 - 1. Auflage - 269 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-351-04177-9
»Sie denkt weiter als Einstein.« DIE ZEIT 2009 hat es Claudia de Rham in die Endauswahl der ESA geschafft. Sie ist kurz davor, dem Geheimnis der Gravitation als Astronautin auf die Spur zu kommen....
Sachbuch
01003916
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Klupak, Nick
Was kostet es, ein Handy aufzuladen?« und andere nützliche Mathe-Fragen
Praktisches Mathewissen für den Alltag, das du so in der Schule nicht gelernt hast. Einfach Mathe ve
München : mvg Verlag , 2024 - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0592-5
Wer hat sich nicht in der Schule gefragt »Und wofür brauche ich das später?«, wenn der Mathe-Unterricht mal wieder viel zu trocken und langweilig war. Doch Fakt ist: Wir begegnen Mathe überall, und...
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Bretzinger, Otto N.
Handbuch Pflege
Hilfe organisieren: Anträge, Checklisten, Verträge
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2024 - 3. Auflage - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86336-411-3
Pflege organisieren, ganz praktisch Alle nötigen Anträge mit Musterformulierungen, um Leistungen der Pflegeversicherung abzurufen Checklisten, zum Beispiel zur Auswahl eines Pflegedienstes, v...
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Kilz, Gerhard
Bürgergeld
Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung, Sozialhilfe, Wohngeld, Leistungen für Kinder und J
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 14. Auflage - 192 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-423-51285-5
Alle wichtigen Details zur Grundsicherung für Arbeitsuchende Alle Voraussetzungen der neuen Leistungen auf einen Blick: Einsatz des eigenen Einkommens und Vermögens, Höhe der Freibeträge, Mehrbed...
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Bredereck, Alexander
Das Vermieter-Set
Mietverträge, Nebenkostenabrechnung, Übergabeprotokoll, Kündigung
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 3., aktualisierte Auflage - 81 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0544-3
Alle Unterlagen, die Sie im Vermieter-Alltag brauchen Wer ein Haus oder eine Wohnung vermieten möchte, steht als juristischer Laie zunächst vor vielen Fragen. Wie finde ich den passenden Mieter? W...
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Das Vorsorge-Set
Patientenverfügung, Testament, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 7., aktualisierte Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7471-0733-1
Sie würden gerne Vorkehrungen treffen für den Fall, dass Sie einmal nicht mehr selbst für sich sorgen können? In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche Themen sie möglichst schnell in Angriff nehmen...
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Arab, Latife
Ein Leben zählt nichts als Frau im arabischen Clan
Eine Insiderin erzählt
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21874-1
Sie stehen für Raub, Schutzgelderpressung, Drogengeschäfte und Menschenhandel, betrachten den deutschen Staat als Selbstbedienungsladen, vor Polizei und Justiz haben sie keinen Respekt. Vor Frauen ...
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Köthe, Friedrich
Bulgarien
Mit 22 Wanderungen
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 4. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 647 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8317-3721-5
Immer mehr Besucher wollen Bulgarien auch abseits der Strände kennenlernen, denn das Land bietet alles, was Reisende suchen: Kultur und Natur, Aktivitäten und Relaxen, Sonne, Meer und Liegestuhl, s...
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Schetar, Daniela
Oberbayern
Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : DuMont Reise-Taschenbuch , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 304 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00735-9
Über das Buch Oberbayern, Regierungsbezirk im Südosten Bayerns mit der Landeshauptstadt München, ist eines der Lieblingsziele in Deutschland. Hier finden Sie lieblic...
Sachbuch
01006184
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Schetar, Daniela
Sachsen
mit praktischer Karte EASY ZIP
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Baedeker Reiseführer )
Ostfildern : Mairdumont , 2024 - 12. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 402 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-00143-6
Ob Erzgebirge an der tschechischen Grenze oder historisch geprägte Großstädte lernen Sie die besten Seiten Sachsens kennen. Mit unserem Baedeker Reiseführer Sachsen zeigen wir Ihnen die zahlreiche...
Sachbuch
01006608
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(bis 18.10.2024)
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Banck, Claudia
Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommern
Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren.
Ostfildern : DuMont Reise-Taschenbuch , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 302 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00760-1
Über das Buch Eine Küste im Aufwind. Der Tourismus boomt in Mäkelborg-Vörpommern, das mit Stolz auf über 1900 km Ostsee- und Boddenküste verweist. Wer Wasser, Wind und Wellen liebt, ist hier richt...
Sachbuch
01006648
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(bis 08.10.2024)
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Katz, Dieter
Ostseeküste - Schleswig-Holstein
inkl. Holsteinische Schweiz und Fehmarn.
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 8. komplett überarbeitete und aktualisierte Auflag - 456 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-96685-304-0
Seit seiner Kindheit ist Autor Dieter Katz der Ostseeküste verbunden. Auf 296 Seiten mit 161 Farbfotos teilt er mit Ihnen in unserem Reiseführer Ostseeküste in der sechsten Auflage seine Liebe zu d...
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Jaath, Kristine
CityTrip Berlin
Reiseführer mit Stadtplan, Spaziergängen und kostenloser Web-App
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 12. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 155 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3902-8
Die Hauptstadt Berlin, einer der angesagtesten europäischen Hotspots der Kreativszene, präsentiert sich quirlig, bunt und verrückt. Ob Kunst, Musik, Theater oder Museen, ob Gourmettempel oder Volxk...
Sachbuch
01006649
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(bis 11.10.2024)
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Kalmbach, Gabriele
CityTrip Bordeaux
Reiseführer mit Stadtplan und kostenloser Web-App
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 4. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3804-5
Bordeaux, idyllisch am Ufer der Garonne gelegen, fasziniert seine Gäste mit einer zum Weltkulturerbe zählenden Altstadt, Prunkstücken klassizistischer Architektur und unvergleichlicher Lebensart. D...
Sachbuch
01005467
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(bis 28.10.2024)
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Sadler, Christine
Island
Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.
Erlangen : Michael Müller Verlag , 2024 - 10. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 774 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-282-1
Sachbuch
01006653
entliehen
(bis 02.11.2024)
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Bestler, Anita
Sizilien
mit praktischer Karte EASY ZIP
(
Baedeker Reiseführer )
Ostfildern : Mairdumont , 2024 - 15. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 562 Seiten : 25,95 EUR ISBN 978-3-575-00133-7
Badeurlaub an sonnenverwöhnten Stränden, Stadtbesichtigungen mit historischen Bauten und unterschiedlichster Kunst oder Wandern auf dem Ätna , dem höchsten aktiven Vulkan Europas lassen Sie sich v...
Sachbuch
01006607
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Wengert, Veronika
Kroatische Adria - Dalmatien
mit praktischer Karte EASY ZIP
(
Baedeker Reiseführer )
Ostfildern : Mairdumont , 2024 - 9. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 322 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-00138-2
Über 1.000 Inseln, kleine Strände und Buchten, gebirgiges Hinterland und geschichtsträchtige Städte wer die Adriaküste Kroatiens bereist, erlebt die perfekte Mischung aus Bergen, Meer und Stadt. I...
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Nowak, Christian
Stockholm
Reiseführer mit Spiralbindung inkl. Faltkarte und Reiseatlas
(
Baedeker SMART Reiseführer )
Ostfildern : Baedeker , 2024 - 3. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 216 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-575-00679-0
Die Heimat der Zimtschnecken: Perfekte Tage in Stockholm erleben mit dem Baedeker SMART Reiseführer Moderne urbane Kultur und jahrhundertealte Geschichte im Einklang...
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Gawin, Izabella
La Palma
Reisen mit Insider-Tipps. Inklusive kostenloser Touren-App
Ostfildern : MARCO POLO , 2024 - 16. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 128 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8297-3568-1
Urlaub zwischen Vulkangipfeln: Der MARCO POLO Reiseführer La Palma La Palma trägt nicht umsonst den Beinamen La Isla Bonita. Schön ist die Insel mit ihren mächtigen Vulkankegeln, dichten Wäldern un...
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Kispál, Gergely
CityTrip Budapest
Reiseführer mit Stadtplan und kostenloser Web-App
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 6. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3807-6
Die Donaumetropole Budapest lädt zum Entdecken ihrer vielen Sehenswürdigkeiten ein, zu denen unter anderem das Burgviertel mit dem königlichen Palast und der Matthiaskirche, die Pester Innenstadt u...
Sachbuch
01005465
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining
die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1
Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...
Sachbuch
01006788
entliehen
(bis 08.11.2024)
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Lämmle, Vanessa
Physio @Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
Stuttgart : Herbig , 2024 - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4
150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerd...
Sachbuch
01005706
entliehen
(bis 15.10.2024)
1 Vorbestellung
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Fastner, Gabi
Sportlich aktiv mit 50+
100 Übungen für zu Hause
Aachen : Meyer & Meyer , 2024 - 205 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7891-1
50 ist das neue 30! In meinem Buch Sportlich aktiv mit 50+ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und praktischen Tipps Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten oder sogar steigern kö...
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Sachbuch
01005705
entliehen
(bis 04.11.2024)
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Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11897-0
Yoga - ganz einfach!
Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann b...
Sachbuch
01006789
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(bis 15.11.2024)
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Langenscheidt Sprachführer Japanisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514567-2
Japanisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch v...
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Langenscheidt Sprachführer Kroatisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514568-9
Kroatisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch v...
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Langenscheidt Sprachführer Niederländisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514569-6
Niederländisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache du...
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Langenscheidt Sprachführer Schwedisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514572-6
Schwedisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch ...
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Gradias, Michael
Photoshop Elements 2024
Schritt für Schritt einfach erklärt
Burgthann : Markt+Technik Verlag , 2024 - 351 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-9881000-4-7
Photoshop Elements 2024 Bild für Bild erklärt - - sehen und können Mit Photoshop Elements 2024 haben Sie von der schnellen Bildkorrektur bis zur komplexen Retusche einen großen Funktionsumfang, mi...
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So geht Onlinebanking
Überweisungen, Konto- und Depotverwaltung sicher und bequem von zu Hause aus
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0776-8
Umstieg, Einstieg und Nutzung im Handumdrehen Die Banken dünnen ihr Filialnetz und die Anzahl der Geldautomaten immer weiter aus. Am Online-Banking führt also kein Weg mehr vorbei. Sie fragen sich...
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Mayer, Dr. Carmen
Mami goes Millionär
Wie du erfolgreich in Aktien investierst und finanziell frei wirst
Frankfurt : Campus , 2024 - 264 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-593-51883-1
Wer möchte nicht finanziell frei sein? An der Börse reich zu werden und sich den Traum von finanzieller Freiheit zu erfüllen, scheint fast unerreichbar. Was im ersten Moment utopisch klingt, ist ab...
Sachbuch
01005893
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(bis 12.09.2024)
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Kühn, Stefanie
Alles über Fonds
Das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 4., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0699-0
Sie spielen mit dem Gedanken Geld anzulegen und mit Fonds zu arbeiten? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit Fonds und ETF die Renditenchancen der Börse nutzen und so ohne großen Aufwand me...
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Mulke, Wolfgang
Das Geldanlage-Set
In nur 3 Stunden zum Rendite-Depot
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 104 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0770-6
Kapitalanlage leicht gemacht: Mit wenig Aufwand und ohne Vorwissen die eigenen Finanzen regeln Die eigene finanzielle Absicherung liegt Ihnen am Herzen, aber Sie haben Angst vor dem Thema Geldanla...
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Stoll, Thomas
Der ETF-Booster für Ihre Geldanlage
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0738-6
Effizientes Optimieren der Renditechancen mit ETF Sie haben bereits erkannt, dass Exchange Traded Funds (ETF) einfach zu verstehen, ideal als Kapitalanlage für Vermögensaufbau sowie Altersvorsorge...
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Scheidecker, Kerstin
Gibts das auch in Grün?
Tricks der Industrie durchschauen, nachhaltig einkaufen
Frankfurt : Campus Verlag , 2024 - 251 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-593-51837-4
Kein Konsum ist auch keine Lösung Müssen wir den Greenwashing-Lügen der Konsumgüterhersteller auf den Leim gehen, die uns jedes noch so pestizid- und schadstoffbelastete Produkt als ökologisch fai...
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Hirn, Wolfgang
Der Tech-Krieg
China gegen USA Und wo bleibt Europa?
Frankfurt : Campus Verlag , 2024 - 275 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-593-51874-9
Zwischen den Weltmächten China und USA tobt ein Kampf um die technologische Vorherrschaft. Esgeht um Künstliche Intelligenz, Superchips und -computer, neue Medikamente und Behandlungen, um selbstfa...
Sachbuch
01005288
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(bis 02.11.2024)
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Haslbeck, Rebecca
Modische Accessoires knüpfen
Statement-Gurte für Handy, Kamera, Tasche & Co.
Gerlingen : frechverlag , 2024 - 1. Auflage - 61 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7358-5228-1
Du liebst Makramee oder wolltest es immer schonmal ausprobieren? Du willst ein Statement setzen? Kannst du beides haben! Statement-Gurte sieht man gerade überall sie sind aber auch einfach toll! U...
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Spangenberg, Marcus
Ludwig II. Populäre Irrtümer und andere Wahrheiten
Ikone wider Willen
Essen : Klartext , 2024 - 2. Auflage - 120 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8375-2554-0
Über Ludwig II. ist schon alles geschrieben und gesagt? Sie werden überrascht sein, welche wichtigen, witzigen und weiterbildenden Fakten in diesem Buch erstmals zu lesen sind: Ludwig war am Fahrra...
Sachbuch
01006126
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(bis 08.10.2024)
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Appel, Michael
Im Schmankerlhimmel
Die Geschichte der bayerischen Küche
Regensburg : Friedrich Pustet , c 2024 - 260 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7917-3472-9
Seit 1.500 Jahren kochen sich die Bayern in ihren Schmankerlhimmel, und mittlerweile nimmt die ganze Welt daran teil. Konsumiert wurden nicht nur Schweinebraten, Knödel, Kaiserschmarrn und Zwetschg...
Sachbuch
01005588
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(bis 29.10.2024)
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Graßmann, Simone
Kids & Kröten
Wie du familienkompatibel finanziell erfolgreich wirst
München : Finanzbuchverlag , 2024 - 279 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-781-5
Familienkompatibel finanziell erfolgreich Finanziell so richtig erfolgreich und dabei genug Zeit zu haben, um erfüllt und entspannt dein Familienleben zu rocken welche Mama wünscht sich das nicht...
Sachbuch
01006425
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(bis 27.09.2024)
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McMurtry, Jeanette Maw
Marketing für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2024 - 6. Auflage - 405 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-72089-7
Egal, ob Sie sich mit einem kleinen Unternehmen selbstständig machen wollen, oder in einer großen Firma arbeiten, gutes und ideenreiches Marketing ist das A und O für den Erfolg jedes Unternehmens!...
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Oldenbourg, Elly
Workshift
Warum wir heute anders arbeiten müssen, um unser Morgen zu retten.
Frankfurt : Campus Verlag , 2024 - 239 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-593-51823-7
Ein Neustart für Mensch und Wirtschaft Fachkräftemangel, Überlastung, demographischer Wandel und Klimakrise sind fundamentale Herausforderungen unserer Zeit und wir können sie nur lösen, wenn wi...
Sachbuch
01005901
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Emde, Hannah
Nachtschicht mit Aras
Als Tierärztin und Artenschützerin im Dschungel. Von der Moderatorin der ZDF-Reihe Terra X: Faszinat
München : Malik , 2024 - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89029-580-0
Zwischen Abenteuer und Artenschutz
Sie ist in den Dschungeln der Welt zu Hause: Hannah Emde, leidenschaftliche Tierärztin und Artenschützerin, engagiert sich rund um den Globus, um Tiere vor dem...
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Finkelstein, Daniel
Hitler, Stalin, meine Eltern und ich
Eine unwahrscheinliche Überlebensgeschichte
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 2. Auflage - 512 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-455-01666-6
Daniel Finkelsteins bedeutendes Buch ist ein eindringliches Porträt seiner Mutter und seines Vaters und ihrer erschütternden Erfahrungen von Verfolgung, Widerstand und Überleben im Zweiten Weltkrie...
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Stonor Saunders, Frances
Der Koffer
Sechs Versuche, eine Grenze zu überqueren
Wien : Paul Zsolnay , 2024 - 1. Auflage - 252 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-552-07392-0
Über das Leben eines jüdischen Mannes, der nach seiner Vertreibung aus Rumänien in Großbritannien landet. Sehr persönlich und bewegend – eine beeindruckende Familiengeschichte Philippe Sands
Bri...
Sachbuch
01005579
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(bis 07.10.2024)
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Ypi, Lea
Frei. Erwachsenwerden am Ende der Geschichte
Ein fesselndes Memoir über das poststalinistische Albanien
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 5. Auflage - 332 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-518-47324-5
Albanien 1989 – es herrschen Mangelwirtschaft, die Geheimpolizei und das Proletariat. Für die zehnjährige Lea ist dieses Land ihr Zuhause: ein Ort der Geborgenheit, des Lernens und der Hoffnung. Al...
Sachbuch
01006559
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(bis 24.09.2024)
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Sturmann, Manfred
Großvaters Haus
Erinnerungen an eine jüdische Kindhgeit in Ostpreußen
Göttingen : Wallstein , c 2024 - 184 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8353-5556-9
Eine Wiederentdeckung: Der Lyriker und Erzähler Manfred Sturmann erzählt in seinen Erinnerungen an den Großvater Jakob Akiba Sturmann (1838-1917) im ostpreußischen Osterode vom Alltag des jüdischen...
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Brauchitsch, Boris
Caspar David Friedrich
Biografie
Berlin : Insel , 2024 - 2. Auflage - 316 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-458-68323-0
Caspar David Friedrich, zu Lebzeiten umstritten und nach seinem Tod für ein halbes Jahrhundert vergessen, ist heute der bedeutendste Maler der deutschen Romantik.
In seiner prägnanten Biografie ...
Sachbuch
01005412
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(bis 17.10.2024)
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Frame, Janet
Ein Engel an meiner Tafel
Eine Autobiographie
München : C.H.Beck , 2024 - 1. Auflage im Taschenbuch - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-406-81199-9
„EINE DER BEDEUTENDSTEN SCHRIFTSTELLERINNEN UNSERER ZEIT.“ DEUTSCHLANDRADIO KULTUR
Janet Frames autobiographischer Roman erzählt die Lebensgeschichte einer der eigenwilligsten Autorinnen der Wel...
Sachbuch
01004094
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(bis 05.10.2024)
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Lehmkuhl, Tobias
Der doppelte Erich
Kästner im Dritten Reich
Berlin : Rowohlt , 2024 - 4. Auflage - 300 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7371-0150-9
Berlin, Anfang der dreißiger Jahre. Erich Kästner befindet sich auf dem Höhepunkt seines Erfolgs: «Pünktchen und Anton» und «Das fliegende Klassenzimmer» begeistern international, «Emil und die Det...
Sachbuch
01005413
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(bis 07.10.2024)
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Medicus, Thomas
Klaus Mann. Ein Leben
Berlin : Rowohlt , 2024 - Originalausgabe - 539 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7371-0154-7
Klaus Mann verkörpert die bewegte erste Hälfte des 20. Jahrhunderts wie kaum ein Zweiter – als schillernder Bohemien, als großer Schriftsteller. Thomas Medicus begleitet Klaus Mann (1906–1949) auf ...
Sachbuch
01006499
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Croft, Malcolm
Harry Styles. Leben und Musik
Biografie
Königswinter : Heel , 2024 - 2. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96664-716-8
Weltweit ausverkaufte Stadien, drei aufeinanderfolgende Nummer-1-Alben, zahlreiche Grammys & BRIT Awards: Alle Fans liegen NUR IHM zu Füßen – Harry Styles! Doch wer ist der Womanizer Harry eigentli...
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Schäuble, Wolfgang
Erinnerungen. Mein Leben in der Politik
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 5. Auflage - 650 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-608-98704-1
»Mit Wolfgang Schäuble haben wir einen großartigen Menschen und leidenschaftlichen Politiker verloren, der Historisches für unser Land erreicht hat.« Frank-Walter Steinmeier, Bundespräsident
Wol...
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Augstein, Franziska
Winston Churchill
Biographie
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 615 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-423-28410-3
Der Held des 20. Jahrhunderts: Er hat Hitler aufgehalten
Unter den herausragenden Politikern des 20. Jahrhunderts ist Churchill der schillerndste. Hollywood hat den Adeligen mit der Zigarre läng...
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Feroz, Emran
Vom Westen nichts Neues
Ein muslimisches Leben zwischen Alpen und Hindukusch
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80761-9
WARUM DER WESTEN SEINE KLISCHEES ÜBER DIE MUSLIMISCHE WELT ÜBERWINDEN MUSS
Emran Feroz ist der Afghane aus Tirol, der heute in Deutschland lebt. Er bewegt sich seit seiner Kindheit zwischen den ...
Sachbuch
01006413
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Nenquimo, Nemonte
Tochter des Regenwaldes
Meine Wurzeln, mein Volk und unser Kampf gegen die Zerstörung unserer Heimat
München : Wilhelm Heyne , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 400 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-21836-9
»Wir sind einer der letzten Stämme, die eurer Zivilisation unterworfen wurden. Das bedeutet, dass wir einer der letzten Stämme sind, die euch beschreiben können, wie leichtfüßig wir einmal durch da...
Sachbuch
01006464
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(bis 04.11.2024)
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Kiefer, Philip
Das Mac-Buch für Senioren
Das Handbuch für iMac, Mac mini und MacBook
Heidelberg : dpunkt.verlag , 2024 - 4., überarb. Aufl. - 379 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-86490-998-6
Der einfache Einstieg – Aktuell für macOS 11 Die Neuerungen des macOS-11-Betriebssystems verständlich für Senioren erklärt Klare Erläuterungen ohne unnötige Fachsprache Ke...
Sachbuch
10004963
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(bis 04.10.2024)
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Suleyman, Mustafa
The Coming Wave
Künstliche Intelligenz, Macht und das größte Dilemma des 21. Jahrhunderts
München : Beck , 2024 - 377 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-81412-9
WARUM DIE KI UNSER ALLER LEBEN PRÄGEN WIRD, WAS DAS FÜR DIE ZUKUNFT DER MENSCHHEIT BEDEUTET, UND WIE WIR DIE OBERHAND BEHALTEN Die Menschheitsgeschichte kennt Innovationsschübe, die unaufhaltsa...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
KI
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Czeschik, Christina
Digitale Selbstverteidigung für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2024 - 1. Auflage - 275 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72095-8
Sie wollen Ihre Privatsphäre und Ihre digitale Identität schützen? Dabei kann Ihnen dieses Buch ein freundlicher und verständlicher Ratgeber sein. Christina Czeschik klärt Sie darüber auf, wo Sie w...
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SIMPLY Ernährung
Wissen auf den Punkt gebracht
(
SIMPLY )
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9
Ernährung – so leicht verdaulich wie noch nie! Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Ernährung beantwortet alle Fragen rund ums Essen – für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen s...
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Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel
Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tag
München : riva Verlag , 2024 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2429-0
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was ge...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Diabetes heilen Unsere 100 besten Rezepte
Endlich gesunde Blutzuckerwerte ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2024 - 1. Auflage : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9
Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wun- der, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffe...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker. Den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 3. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...
Sachbuch
01006478
entliehen
(bis 08.11.2024)
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Dahlmanns, Jana
Die Hautdiät - Das Kochbuch
111 Rezepte für gesunde und schöne Haut - Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. -
München , 2024 - Originalausgabe - 4-farbig, ca. 100 farbige Abbildungen : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-18003-5
Die Haut von innen heilen - 111 leckere Rezepte Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spie...
Sachbuch
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!
Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest...
Sachbuch
01006479
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Dobos, Gustav
Essen für die Seele
Wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten, 98 : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9
Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn di...
Sachbuch
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