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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex
München : riva Verlag , 2021 - 1. Auflae - 176 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1705-6

Ein starker Beckenboden kann so vieles bewirken! Er verhilft zu einer guten Körperhaltung, unterstützt die Kontrolle der Blase, sorgt für intensiveren Sex und steigert als Energiezentrum das Wohlb...
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2021

Sachbuch
10006667

verfügbar
Bielecki, Christine
Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern
München : riva Verlag , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1612-7

»Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die deutsche Stabhochspringerin Katharina Bauer, die seit 2018 mit einem implantierten Defibrillator l...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2021

Sachbuch
10003456

verfügbar

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