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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart , 2021 - 1. Auflage - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der klein...
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2021

Sachbuch
10006657

verfügbar
Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie

richtig atmen besser leben
(Self-Care Collection)
München [u.a.] : Coventgarden , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9

Dieser kompetente Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit wirkungsvoller Atemtherapie die Kraft Ihres Atems nutzen. Egal ob Sie Klarheit erlangen, Stress abbauen oder Ängste überwinden möchten – die 50 l...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2020  |  Anlagen

Sachbuch
10001737

verfügbar
Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach atmen
München : ZS Verl. , 2019 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

[mehr]  |  Zugang: 10.09.2019

Sachbuch
06653661

verfügbar
Dittrich-Opitz, Christian
Befreite Atmung

Lebensenergie und Wohlbefinden fördern mit entspanntem natürlichem Atem
Emmendingen : Hans-Nietsch-Verl. , 2014 - 2. Aufl. - 125 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-86264-200-7

[mehr]  |  Zugang: 13.08.2015

Sachbuch
06647846

verfügbar

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