Drucken
verfügbar
Seyfert, Katrin
Lückenleben. Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich
Ein SPIEGEL-Buch
München : Deutsche Verlags-Anstalt , c 2024 - 3. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-421-07026-5
Vom Umgang mit einem unheilbar Kranken in der Familie und den Erwartungen von außen, die das Leid noch schlimmer machen
Fünf Jahre hat Katrin Seyfert ihren Mann durch seine Alzheimer-Erkrankung ...
Drucken
verfügbar
Frank, Florian
After Hour. Deine Sprechstunde beim Proktologen
Alles, was du wissen musst, zu Verstopfung, Hämorrhoiden, Analfissur, HPV, Darmkrebs und der richtig
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2428-3
Alles (P)okay?
Von Scham belastet, von Tabus geprägt – dabei benutzen wir es jeden Tag: unser Rektum. Entdecke zusammen mit dem Proktologen Dr. Florian Frank das wohl unterschätzteste Organ in de...
Drucken
verfügbar
Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs. Wieder Bewegung ins Leben bringen
In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : herbig , c 2024 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6
Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wied...
Drucken
entliehen
Hillebrecht, Maitri
Akupressur. Das große Praxisbuch
Gesund von Kopf bis Fuß: Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11805-5
Selbstheilung durch Fingerdruck
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Übelkeit – Akupressur hilft bei vielen Beschwerden und Schmerzen und gilt als die sanfte Variante der Akupunk...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.08.2024)
Drucken
entliehen
Martin, Alice
Alles klar beim Haar?
Die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege
Salzburg : ecoWing , c 2023 - 1. Auflage - 157 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7110-0327-0
Haar-Faktisch: Das Geheimnis schöner Haare
Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist – sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Ausdruck von Vitalität. Entsprechend groß ist der Le...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.08.2024)
Drucken
verfügbar
Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken. Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
Drucken
verfügbar
Abbassian Korasani, Susanne
Be Your Own Healer
Die Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten. Mit vielen Rezepten, Planungstool
München : arkana , 2023 - 3. Auflage - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8
Selbstheilung next level
Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper un...
Drucken
verfügbar
Drucken
verfügbar
Berndt, Felix M.
Doc Felix. Feel good
Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Gesund werden und gesund bleiben
Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier h...
Drucken
verfügbar
Arunagirinathan, Umes
Herzensdinge
Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können
Hamburg : Rowohlt , 2024 - 3. Auflage - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00865-8
3 Milliarden Schläge, 200 Millionen Liter Blut – so lautet die Bilanz eines Herzens, das 75 Jahre geschlagen hat. Von der vierten embryonalen Woche an ist es aktiv, ein Menschenleben lang. Allein d...