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Pez, Catherine
Beauty Face Yoga
Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit
München : südwest , c 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10215-3
Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie!
Jünger aussehen mit natürlicher und strahlen...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , c 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor...
Sachbuch
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(bis 02.08.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST
Würden Sie nicht auch ...
Sachbuch
entliehen
(bis 31.08.2024)
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Holzner, Carola
Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
Medizin endlich verständlich
Frankfurt am Main : Fischer , 2023 - 4. Auflage - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9
Ist Knochenknacken schlecht für die Gelenke? Deutet ein blauer Strich am Arm auf eine Blutvergiftung hin? Gibt es so etwas wie das Bauchgefühl? Warum ist Blut eigentlich rot und ist es wirklich dic...
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Meier, Larissa
Erste Hilfe für dein Kind
Verletzungen, Unfälle, akute Krankheiten – vorbeugen und richtig handeln
Weinheim : BELTZ , 2023 - 2. Auflage - 299 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-407-86753-7
Viele Eltern haben Sorge, dass sie etwas falsch machen könnten, wenn ihr Kind krank ist. Die Notfallsanitäterin Larissa Meier zeigt, worauf es bei der Ersten Hilfe an Baby und Kind wirklich ankommt...
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Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid
Habe ich AD(H)S?
... und wenn ja, was mache ich Gutes draus? Das Chancenbuch für Erwachsene
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9011-6
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50–60 % der als Kind von AD(H)S Betroff...
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Heinz, Dr. Anne
Brush Hour. Warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , c 2023 - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Fast alles, was uns glücklich macht, hängt mit dem Mund und den Zähnen zusammen: lachen, singen, küssen, leckeres Essen schmecken oder mit anderen sprechen. Der Mund ist unser Tor zur Welt und Ausd...
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Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9
Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall
Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...
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Luomajoki, Hannu
Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysiere
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 122 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11703-4
Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen....
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Dörner, Nadja
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken. Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : herbig , c 2023 - 109 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...