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Bild Beschreibung Standort Medium
Bahnmüller, Wilfried und Lisa
Bankerl- & Schmankerl-Touren in Oberbayern

Gemütliche Wanderungen mit erholsamen Pausenplätzen
München : J. Berg Verlag , 2024 : 19,99 EUR ISBN 978-3-86246-932-1

Genussvoll Wandern und Einkehren Wandern und Naturgenuss ganz gemütlich mit vielen Rastmöglichkeiten unterwegs und einer leckeren Einkehr zu Beginn oder am Ende der Tour Wandern? Ja gerne! Am liebs...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024

Sachbuch

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Soeffker, Eduard
ErlebnisWandern mit Kindern Allgäu

30 Touren mit GPS-Tracks und vielen Freizeittipps
München : Bergverl. Rother , 2024 - 7., aktualisierte Auflage 2024 : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3428-5

Das Allgäu ist ein Abenteuerland. Spannende Erlebnisspielplätze und geheimnisvolle Burgruinen, wunderschöne Gipfeltouren und traumhafte Barfußwiesen sowie unzählige Spielmöglichkeiten an rauschende...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024

Sachbuch

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1 Vorbestellung
Wecker, Evamaria
Kärnten - Die schönsten Touren

51 Wanderungen 51 Wanderungen zwischen Hohen Tauern und Karawanken. Mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2024 - 4., aktualisierte Auflage 2024 : 18,90 EUR ISBN 978-3-7633-3427-8

Kärnten, das südlichste Bundesland Österreichs, wartet mit einer Vielzahl herrlicher Wandermöglichkeiten auf. Der höchste Berg Österreichs, der Großglockner, befindet sich hier, die schneebedeckten...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024
EG Reisen
Reisen
Österreich

Sachbuch

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Hölzer, Aurelia
Polarschimmer

Eine Welt aus Eis und Licht 54 Wochen in der Antarktis | Antarktischer Alltag auf der Neumayer-Stat
München , 2024 - Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-89029-591-6

Wenn draußen der Sturm tobt und die Polarlichter vor dem Fenster tanzen, fühlt Aurelia Hölzer sich geborgen und lebendig. Nichts Schöneres kann sie sich vorstellen als die Abgeschiedenheit und Unau...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024

Sachbuch

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Sinnwell-Backes, Christine
Tolle Ideen für Schatzsuche und Schnitzeljagd rund um Weltraum, Elfen, Piraten, Sport uvm. -

Das Kindergeburtstag-Problem-Nr.1-Lösungsbuch -
München , 2024 - Originalausgabe : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4902-7

Was wäre ein Kindergeburtstag ohne Schatzsuche oder Schnitzeljagd. Ob für kleine Astronauten, Piratinnen, Elfen oder Detektive: Christine Sinnwell-Backes hat über 100 Rätsel- und Spielideen für 10 ...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024
EG Feste & Freizeit
Feste & Freizeit
Feste
Geburtstag

Sachbuch

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Zahel, Mark
Zillertal

mit Gerlos- und Tuxer Tal. 60 Touren mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2024 - 13., aktualisierte Auflage 2024 : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4791-9

Vielseitig und erlebnisreich so ist das Zillertal! Das weite Sonnental, flankiert von zahlreichen Gipfeln, bietet Wanderern unzählige Tourenmöglichkeiten. Von schönen Höhenwegen, über Wanderungen ...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2024
EG Reisen
Reisen
Österreich

Sachbuch

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Kraft, Anna
Kraftakt. Mein Leben mit Multipler Sklerose

Antworten, Erfahrungen und Tipps
München : südwest , c 2024 - 2. Auflage - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10293-1

Jetzt erst recht Anna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen Fernsehen, erhielt 2015 die Diagnose Multiple Sklerose. Zwei Worte, die Krafts Leben für immer...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2024
EG Medizin
Medizin
Neurologie

Sachbuch
01007531

verfügbar
Tost, Caroline
Ein Kind mit geistiger Behinderung begleiten

Praktische Tipps für Eltern und Familien
München , 2023 - 1. Aufl. - 177 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-497-03215-0

Wenn bei einem Kind eine geistige Behinderung diagnostiziert wird, bedeutet das für viele Eltern eine tiefgreifende Verunsicherung. Wie wird sich unser Kind entwickeln? Welche Förderung braucht es?...
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind

Sachbuch

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Wendt, Gunna
Lena Christ. Die Glückssucherin

Biografie
München : LangenMüller , c 2012 - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7844-3289-2

[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024

Sachbuch
01007997

verfügbar
Kolorz, Niklas
Die letzten Rätsel des Universums

Dunkle Materie, Schwarze Löcher, Zeitreisen Wie die Wissenschaft das Unerklärliche erklärt | Vom Au
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44712-3

Science-Star Niklas Kolorz erforscht in seinem neuen Buch die größten ungeklärten Fragen unseres Universums: Was war vor dem Urknall? Woraus besteht Dunkle Materie? Wie sieht mögliches Leben auf Ex...
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024

Sachbuch

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1 Vorbestellung
Hofer, Anna
Mein fabelhaftes Einzelkind

Warum Kinder auch ohne Geschwister glücklich groß werden - Mit einem Beitrag von Nora Imlau
München , 2024 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31225-2

»Typisch Einzelkind!« Nichts trifft Ein-Kind-Eltern so sehr wie dieser Satz. Doch sind Einzelkinder tatsächlich verwöhnter und weniger sozial? Fehlen ihnen Kompetenzen, wenn sie ohne Geschwister gr...
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2024
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind

Sachbuch

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Wydra, Thilo
Alma & Alfred Hitchcock

Eine Liebe fürs Leben
München : Heyne , 2024 - Originalausgabe - 494 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-453-21826-0

Es ist eine außergewöhnliche Verbindung: In 53 Jahren als verheiratetes Paar erschaffen Alfred Hitchcock und seine Frau Alma ein unvergleichliches Werk – 53 Filme, darunter zeitlose Klassiker wie R...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2024

Sachbuch
01008206

verfügbar
Presley, Lisa Marie
From Here to the Great Unknown - Von hier ins Ungewisse

Erinnerungen
München : Penguin , c 2024 - 1. Auflage - 239 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-328-60378-8

Lisa Marie Presley, Tochter der amerikanischen Musiklegende Elvis und aufgewachsen in Graceland, erzählt erstmals ihre ganze Lebensgeschichte. Eine einzigartige und ungeschönte Autobiografie, die v...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2024
EG Biografien
Biografien
Musik
Autor

Sachbuch
01008202

entliehen
(bis 12.12.2024)
Hübner, Joyce
The Joy(ce) of Running. Der Lauf meines Lebens

Die Deutschlandumrundung
München : Malik , c 2024 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89029-593-0

Joyce Hübner kann sich ein Leben ohne den Laufsport nicht mehr vorstellen: »Wer einmal ein Runners High erlebt hat, weiß, wovon ich spreche.« Am 1. Mai 2023 startete sie ihr größtes Projekt, in 120...
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EG Biografien
Biografien
Sport
Autor

Sachbuch
01008216

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Kiefer & Zähneknirschen. Schmerzen selbst behandeln

Bruxismus, Kieferschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion), Trigeminusneuralgie, Tinnitus
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 4. Auflage - 111 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7614-1

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Kieferschmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Das hat auf ausstrahlende Nebenwirkungen und schränkt ein. Schmerzspezialist Roland Liebsc...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2024
EG Medizin
Medizin
Schmerzen

Sachbuch
01008196

entliehen
(bis 31.12.2024)
Gatow, Mia
Rausch und Klarheit

Der Alkohol, meine Familie, die Gesellschaft und ich
München : Goldmann , 2024 - 2. Auflage - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31753-0

Von der Schönheit des nüchternen Lebens Mia liebt den Rausch. Drama, Drinks und Exzess sind fester Bestandteil ihrer Identität. So schlimm wie bei ihrer Oma und ihrem Vater, die der Alkohol umge...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2024
EG Biografien
Biografien
Schicksal
Autor

Sachbuch
01008190

verfügbar
Breloer, Heinrich
Ein tadelloses Glück. Der junge Thomas Mann und der Preis des Erfolgs
München : DVA , c 2024 - 1. Auflage - 462 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07036-4

Das atemberaubende Porträt des jungen Thomas Mann im Kampf um Katia Pringsheim, geschrieben von der Filmikone Heinrich Breloer (»Buddenbrooks«, »Die Manns«) Heinrich Breloer hat mit seinem TV-Me...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2024

Sachbuch
01008227

verfügbar
Bommarius, Christian
1949

Das lange deutsche Jahr | Eine lebendige Geschichte der Nachkriegszeit
München , 2023 - 2. Auflage : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-30177-7

1949 ist das Jahr der doppelten Staatsgründung und des Beginns der zweiten deutschen Demokratie. Christian Bommarius erzählt so kundig wie kurzweilig die Geschichte dieses langen Jahres, das bereit...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch

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Applebaum, Anne
Die Achse der Autokraten

Korruption, Kontrolle, Propaganda: Wie Diktatoren sich gegenseitig an der Macht halten - FRIEDENSPRE
München , 2024 : 26,00 EUR ISBN 978-3-8275-0176-9

Wie Xi Jinping, Putin, Chamenei & Co. sich Geld, Macht und Straffreiheit verschaffen und zugleich unsere Demokratie zerstören: Eine hochaktuelle Analyse der neuen autoritären Netzwerke FRIEDENSPREI...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch

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2 Vorbestellungen
Nida-Rümelin, Julian
Ähren im Wind

Politische Orientierung in fordernder Zeit
München : Piper , c 2024 - 300 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07293-9

Julian Nida-Rümelin hat Philosophie nie aus dem Elfenbeinturm betrieben, sondern sich immer eingemischt – mutig, engagiert und leidenschaftlich. Gleichzeitig ist sein Denken von dem Vertrauen geprä...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Politik
Politik
Allgemeines

Sachbuch
01008022

entliehen
(bis 10.12.2024)
Amjahid, Mohamed
Alles nur Einzelfälle?

Das System hinter der Polizeigewalt
München : Piper , c 2024 - 348 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06520-7

Rassistische und antisemitische Polizei-Chats, Machtmissbrauch im Amt, Racial Profiling, weit verzweigte rechtsextreme Netzwerke, tödliche Polizeigewalt – laut Innenministerien und Sicherheitsbehör...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008018

verfügbar
Collier, Paul
Aufstieg der Abgehängten

Wie vernachlässigte Regionen wieder erfolgreich werden können
München : Siedler , c 2024 - 1. Auflage - 399 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8275-0101-1

Warum wir eine neue, lokal orientierte Wirtschaftspolitik brauchen In Europa und auf der ganzen Welt finden sich Orte, die einst wohlhabend waren und heute abgeschlagen sind: arme Regionen in re...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008024

vorbestellt
1 Vorbestellung
Böttger, Katharina
echt jetzt. Glutenfrei backen

Brote, Kuchen, Snacks
München : südwest , c 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10325-9

Glutenfreier Genuss ohne Verträglichkeitsprobleme und geschmacklichen Verzicht Mit glutenfreiem Backen kennen sich die Autorinnen Katharina Böttger und Rena Wiese, Gründerinnen der Marke »echt j...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
Allgemeines

Sachbuch
01008001

entliehen
(bis 02.12.2024)
1 Vorbestellung
Sahay, Lea
Das Ende des Chinesischen Traums

Leben in Xi Jinpings neuem China
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 280 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44996-7

Lange schien Pekings neo-kommunistische Verbindung von Wachstum, Nationalismus und sozialer Kontrolle eine erfolgreiche Alternative zu westlicher Demokratie und Marktwirtschaft. Doch heute zeigt di...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008006

vorbestellt
1 Vorbestellung
Krämer, Hans Martin
Geschichte Japans

(C.H.Beck Wissen)
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 127 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-406-81641-3

GESCHICHTE UND GEGENWARTSKULTUR Japanische Populärkultur in Gestalt von Manga, Anime, J-Pop, Fernsehserien und Computerspielen erfreut sich in der westlichen Welt großer Beliebtheit, und japanis...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008127

verfügbar
Applebaum, Anne
Der Gulag
München : Pantheon , c 2024 - 2. Auflage - 732 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-55498-2

Ein brutales Vermächtnis der Sowjetunion: Die erschütternde Geschichte eines Menschheitsverbrechens, ausgezeichnet mit dem Pulitzer Preis Er zählt zu den dunkelsten Kapiteln der Geschichte der S...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008126

entliehen
(bis 05.12.2024)
Dahlmanns, Felix
Die Hautdiät

Schluss mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage der aktualisierten Taschenbuchausgabe - 316 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17977-0

Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt – unter unangenehmen Symptomen und beim Blick in den Spiegel. Doch es gibt einen Weg zurück zu schöner un...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008238

entliehen
(bis 12.12.2024)
Boldebuck, Catrin
Jedes fünfte Kind

Warum Kinderarmut unseren Wohlstand und unsere Freiheit gefährdet
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31775-2

Armut ist teuer: Warum alle profitieren, wenn keiner mehr in Armut lebt Die meisten glauben: Wer in Deutschland etwas erreichen will, schafft das aus eigener Kraft, Arme haben selbst Schuld an i...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008007

verfügbar
Sicard, Tristan
Der Käse-Atlas

Geschichte & Produktion, Sorten & Herkunftsregionen, Aromen & Verkostung. Das Standardwerk
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 271 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4976-9

Alles über Käsesorten und -verkostung • Endlich wieder erhältlich: Das umfassende Standardwerk zum Thema Käse • Mehr als 400 Käsesorten aus über 25 Ländern im Porträt: Von Brie bis Gouda, von A...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Allgemeines

Sachbuch
01008003

verfügbar
Schäfer, Silja
Der Mehr-Gemüse-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01008020

entliehen
(bis 13.12.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

Die Dr. Riedl-Formel für langfristiges Schlankbleiben
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9420-6

Die Fett-weg-Spritze ist der Durchbruch im Kampf gegen Adipositas und überflüssige Pfunde – Millionen Menschen sind schon in ihrem neuen Schlank-Leben angekommen. Doch Vorsicht: Setzt man die Sprit...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01008131

verfügbar
Ottolenghi, Yotam
Ottolenghi Comfort

Rezepte, die du lieben wirst
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 318 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-8310-4984-4

Comfort Food Ottolenghi Style Sein mit Spannung erwartetes neues Kochbuch widmet Yotam Ottolenghi ganz der Comfort-Küche. Mit seiner unverwechselbaren Handschrift erschafft er für uns neue inspi...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
01008027

entliehen
(bis 02.12.2024)
3 Vorbestellungen
Sebald, Katja
Sehnsucht Starnberger See

Villen und ihre berühmten Bewohner im Porträt
München : Allitera , 2022 - 5. Auflage - 196 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-96233-216-7

Die historischen Villen mit ihren Türmchen, Erkern und Balkonen prägen bis heute die Landschaft rund um den Starnberger See. War der sommerliche Aufenthalt am See einst dem Adel vorbehalten, so ver...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008005

entliehen
(bis 06.12.2024)
Wischnewski, Jan
Taste of Thailand
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 40,00 EUR ISBN 978-3-8338-9409-1

Aromatisch, raffiniert und bunt – die Thai-Küche ist so viel mehr als nur Currys! Auf der Suche nach der echten thailändischen Küche reiste der Fotograf, Foodie und Thailand-Liebhaber Jan Wischnews...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024

Sachbuch
01008015

verfügbar
Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat

60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0

Deine Auszeit mit Stress-weg-Garantie Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause – das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01008016

verfügbar
Haruna-Oelker, Hadija
Zusammensein

Plädoyer für eine Gesellschaft der Gegenseitigkeit
München : btb , c 2024 - 1. Auflage - 410 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-442-75947-7

Wie können wir Inklusion endlich umsetzen? Eine so persönliche wie politische Geschichte. 2016 wird Hadija Haruna-Oelker Mutter eines behinderten Kindes. Immer wieder trifft sie auf Barrieren un...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2024
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01008019

verfügbar
Gibson, Lindsay C.
Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Das Praxisbuch - Schritt für Schritt Grenzen setzen und emotionale Unabhängigkeit gewinnen
München , 2024 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63266-8

Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen. Das Praxisbuch von einer erfolgreichen Autorin und selbst Betroffenen Psychotherapeutin. Das Kind emotional unreife...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01007978

in Einarbeitung
Yamakawa, Kazuko
Enn. Der Schicksalsfaden

Eine bayerisch-japanische Erfolgsgeschichte
München : Volk , c 2024 - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86222-491-3

Ein bayerischer Exportschlager, eine gewitzte japanische Unternehmerin und die überaus erfolgreiche Geschichte deutsch-japanischer Zusammenarbeit – davon erzählt Kazuko Yamakawa in ihrem autobiogra...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024

Sachbuch
01007892

verfügbar
Regnier, Anatol
Erinnerungen eines Taugenichts

Eine Jugend zwischen Schwabing und Starnberger See
München : btb , c 2024 - 1. Auflage - 314 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-76245-3

Geschichte wird lebendig Anatol Regnier taucht ein in das Schwabing der Fünfzigerjahre, als die Künstlerszene die bleierne Schwere der Kriegsjahre abzuschütteln versucht. Der Mensch hat nur ein ...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Biografien
Biografien
Literatur
Autor

Sachbuch
01007988

verfügbar
Kerkeling, Hape
Gebt mir etwas Zeit

Meine Chronik der Ereignisse
München : Piper , c 2024 - 367 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-05800-1

Hape Kerkeling in Bestform: In seinem neuen Buch setzt er nicht nur entscheidende Etappen seines Lebens fort, sondern taucht tief in die bewegte Geschichte seiner Vorfahren ein. Berührend und mit u...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024

Sachbuch
01007894

verfügbar
Ott, Ursula
Gezwisterliebe

Vom Streiten, Auseinandersetzen und Versöhnen
München , 2024 - Originalausgabe : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-77454-8

Was sich liebt, das nervt sich. »Ich hab die Eltern gepflegt, während du dich aus dem Staub gemacht hast!«, »Du warst doch eh immer das Lieblingskind!«, »Du hast leicht reden, du durftest ja auch ...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01007975

in Einarbeitung
Berlin, Jean-Christophe
Massage-Handbuch

Entspannt von Kopf bis Fuß. Mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2438-2

Gesunder Körper, entspannter Geist Lockere Muskeln, mobile Gelenke, geschmeidige Faszien, ein aktiver Stoffwechsel, wache Augen und ein stabiler Kreislauf – der Weg zu mehr Wohlbefinden liegt bu...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Medizin
Medizin
Sonstiges

Sachbuch
01007895

verfügbar
Elfmann, Peggy
Meine Eltern werden alt

50 Ideen für ein gutes Miteinander
München : hanserblau , 2024 - 2. Auflage - 220 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-28137-0

Wie helfen wir unseren Eltern, wenn ihre Kräfte nachlassen? Peggy Elfmann liefert Ideen, die sich am Alltag mit alternden Eltern orientieren – für ein sensibles Miteinander Manchmal kommen sie p...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024

Sachbuch
01007985

entliehen
(bis 13.12.2024)
Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 5. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5

Mitte 30 – und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung sch...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024

Sachbuch
01007981

verfügbar
Ritter, Claudia
Schluss mit Kopfschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-478-0

Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manchmal sind sie selbst die Erkrankung. Insbesondere...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Medizin
Medizin
Schmerzen

Sachbuch
01007896

verfügbar
Pacino, Al
Sonny Boy. Mein Leben

Die offizielle Autobiografie
München : Piper , c 2024 - 396 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-492-07310-3

Für die Weltöffentlichkeit tauchte Al Pacino wie eine Supernova am Himmel auf. Seine erste Hauptrolle spielte er 1971 in Panik im Needle Park. Bis 1975 kamen vier Filme dazu: Der Pate und Der Pate ...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024

Sachbuch
01007973

verfügbar
Vogelsang, Lilia
Soul Talk

Die Kunst des klugen Fragens | Bekannt von "Jeden Tag eine gute Frage" von TikTok von @lilicurious
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 2. Auflage : 13,00 EUR ISBN 978-3-423-35236-9

Bessere Beziehungen durch richtig gute Fragen Welche Träume haben eigentlich meine Eltern? Wie haben meine Geschwister unsere Kindheit wahrgenommen? Was genau macht mein Vorbild so erfolgreich? Un...
[mehr]  |  Zugang: 18.10.2024
EG Psychologie
Psychologie
Kommunikation

Sachbuch
01007987

in Einarbeitung
König, Verena
Trauma und Beziehungen

Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen - SPIEGEL Bestseller Platz 1
München , 2024 - Originalausgabe - mit 12 s/w-Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34310-2

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirk...
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Sachbuch
01007977

in Einarbeitung
Lichter, Horst
Zeit für Freundschaft?!
München , 2024 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44630-0

Wie hält es Horst Lichter, der Fernsehstar, Koch und Privatmensch, mit der Freundschaft? Sammelt er Freunde wie Oldtimer und Blechspielzeug? Oder hat ein Leben auf Achse den Preis der Einsamkeit? I...
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Sachbuch
01007984

in Einarbeitung
Frankl, Viktor E.
...trotzdem Ja zum Leben sagen

Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager - Neuausgabe mit einem Vorwort von Ariadne von Schirac
München , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-37325-3

»Leben heißt letztlich eben nichts anderes als: Verantwortung tragen [...] für die Erfüllung der Aufgaben, die jedem einzelnen das Leben stellt.« (Viktor E. Frankl) Mit 35 Jahren kam der österreic...
[mehr]  |  Zugang: 17.10.2024

Sachbuch
01007778

in Einarbeitung

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