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Feichtinger, Thomas
Schüßler kurz & bündig
verstehen, anwenden, wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 5. Auflage - 141 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-432-11800-0
Schüßler-Salze sind ein beliebtes Mittel zur Prophylaxe und eine sanfte Heilmethode bei leichteren Beschwerden aus der Alternativen Medizin. Durch die Einnahme der richtigen Salze können Defizite i...
Sachbuch
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(bis 22.10.2024)
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Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9
Aktiv für bewegliche Gelenke
Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9
Wieder schmerzfrei nach dem Bandscheibenvorfall
Die Bandscheiben bereiten vielen Probleme, die oft mit starken Rückenschmerzen verbunden sind. Dabei kann jeder Bereich der Wirbelsäule betroffen se...
Sachbuch
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(bis 28.10.2024)
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Kriener, Manfred
Fisch in Seenot
Über den sorgsamen Umgang mit einer gefährdeten Ressource
Stuttgart : Hirzel , 2024 - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-3399-2
Kurz vor dem Kipppunkt und noch kaum erforscht: das Ökosystem Meer Es waren mehr Menschen im Orbit als auf dem Meeresboden ein klares Zeichen, dass es noch viel gibt, das wir nicht über die Ozean...
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Delp, Christoph
Perfektes Hanteltraining
die besten Übungen und Programme
Stuttgart : pietsch , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50964-1
Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlge...
Sachbuch
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(bis 08.11.2024)
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Lämmle, Vanessa
Physio @Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
Stuttgart : Herbig , 2024 - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4
150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerd...
Sachbuch
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(bis 15.10.2024)
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Reese, Nicole
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 2. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-11897-0
Yoga - ganz einfach!
Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann b...
Sachbuch
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(bis 15.11.2024)
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Langenscheidt Sprachführer Japanisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514567-2
Japanisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch v...
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Langenscheidt Sprachführer Kroatisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514568-9
Kroatisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch v...
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Langenscheidt Sprachführer Niederländisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514569-6
Niederländisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache du...
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Langenscheidt Sprachführer Schwedisch
Für alle wichtigen Situationen auf der Reise
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-514572-6
Schwedisch für den Urlaub oder die Reise
• Sätze und Wörter für alle typischen Reisesituationen
• Praktische Klappen mit den wichtigsten Sätzen auf einen Blick
• Die richtige Aussprache durch ...
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Schäuble, Wolfgang
Erinnerungen. Mein Leben in der Politik
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 5. Auflage - 650 Seiten : 38,00 EUR ISBN 978-3-608-98704-1
»Mit Wolfgang Schäuble haben wir einen großartigen Menschen und leidenschaftlichen Politiker verloren, der Historisches für unser Land erreicht hat.« Frank-Walter Steinmeier, Bundespräsident
Wol...
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Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke
Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6
Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben!
Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose – hier findest...
Sachbuch
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(bis 18.10.2024)
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Schwarzer, Elke
Lass wachsen!
Nachhaltig gärtnern, Artenvielfalt fördern, Ressourcen schonen.Wie du mit deinem Garten die Welt ret
Stuttgart , 2024 - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8186-2205-3
Den Krisen trotzen und im Garten Gutes tun: Das Gartenbuch für alle, die ökologisch gärtnern wollen. Läuse bringen Glück! Nicht die einzige überraschende Erkenntnis, die Spiegel-Bestseller-Autorin ...
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Grabner, Melanie
Hochbeete - So erntest du das ganze Jahr
Mit den wichtigsten Dos & Don'ts
Stuttgart : Franckh , 2024 - 96 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17824-9
Hochbeete bieten eine ideale Möglichkeit, das ganze Jahr über üppig zu ernten, sogar im Herbst und Winter! Melanie Grabner zeigt in Hochbeete, wie das selbst Garteneinsteigern gelingt und erklärt a...
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Schweizer, Gerhard
Iran verstehen
Geschichte, Gesellschaft , Religion
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 787 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-608-98834-5
Mit profunder Kenntnis schildert der Kulturwissenschaftler Gerhard Schweizer Höhen und Tiefen iranischer Geschichte, vom antiken Persien, über Zarathustra bis zur Islamischen Republik, und schenkt ...
Sachbuch
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(bis 15.10.2024)
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Schweizer, Gerhard
Syrien verstehen
Geschichte, Gesellschaft und Religion
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 12., aktualisierte und erweiterte Auflage - 544 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-608-98795-9
Wer Syrien verstehen will, muss jenes Syrien kennenlernen, als es noch nicht zerstört war: seine Geschichte, seine Politik, seine Religion. Dann wird deutlich, wie sehr der gesamte Nahe Osten von d...
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Seydack, Niclas
Geile Zeit. Autobiographie einer Generation
Stuttgart : Tropen , c 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-608-50260-2
»Seydack schreibt so unmittelbar, ehrlich und poetisch, dass man sich fühlt wie auf einer atemlosen Zeitreise von den 90ern bis in die Gegenwart.« Caroline Wahl
Kindheit in den 90ern. Lego, Nute...
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(bis 02.11.2024)