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Bild Beschreibung Standort Medium
Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9

Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...

Sachbuch
01004190

entliehen
(bis 16.09.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 0
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fü...

Sachbuch
01004763

entliehen
(bis 14.10.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 0
Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 7. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6

Angst ist kein guter Ratgeber – aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig re...
EG Psychologie
Psychologie
Krankheiten
Angst

Sachbuch
01004766

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0

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