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Bild Beschreibung Standort Medium
Greger, Michael
How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 733 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-492-07290-8

Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers alt...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2024

Sachbuch
01007550

entliehen
(bis 08.11.2024)
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , c 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2024

Sachbuch
01004172

verfügbar
Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2024

Sachbuch
01004194

entliehen
(bis 22.10.2024)
Adler, Yael
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1

Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2023

Sachbuch
10015105

verfügbar

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