Der kleine Fuß-Coach


Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co

Maier, Ulrike

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach. Er ...
Autor: Maier, Ulrike
Titel: Der kleine Fuß-Coach
Titelzusatz: Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Verfasserangabe: Ulrike Maier
Erschienen: 1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 144 Seiten - Höhe: 200 x Breite: 170, Gewicht: 298
ISBN13: 978-3-432-11385-2
EAN: 9783432113852
Preis: 12,99 Euro
Standort: Medizin
Orthopädie
Sonstiges
Schlagwort(e): Fuß ; Schmerzen ; Der kleine Coach ; Fußschmerzen ; Hallux

Beschreibung


Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.

Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!

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