Selbstgemacht schmeckt besser


Gesund, lecker, nachhaltig - Fertigprodukte einfach selber machen

Schocke, Sarah

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Fertigprodukte selber machen - ohne E-Nummern und Zusatzstoffen: das geht und ist gesund, lecker und nachhaltig. Viele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine u...
Autor: Schocke, Sarah
Titel: Selbstgemacht schmeckt besser
Titelzusatz: Gesund, lecker, nachhaltig - Fertigprodukte einfach selber machen
Verfasserangabe: Sarah Schocke
Erschienen: Originalausgabe - München : Südwest-Verlag, 2022. - 173 Seiten. - mit ca. 80 Farbfotos - Höhe: 240 x Breite: 196 x Stärke: 14, Gewicht: 536
ISBN13: 978-3-517-09931-6
Preis: 18,00 Euro
Standort: Essen & Trinken
Sonstiges
Schlagwort(e): Küchenbasics ; Selbermachen ; Meal Prep ; Umweltschutz

Beschreibung

Fertigprodukte selber machen - ohne E-Nummern und Zusatzstoffen: das geht und ist gesund, lecker und nachhaltig. Viele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber mit Unmengen an Zucker und Zusatzstoffen versetzt und obendrein in Schichten aus Plastik verpackt – alles weder natürlich, noch nachhaltig. In ihrem neuen Buch erklärt Ernährungsexpertin Sarah Schocke, was wirklich in Früchtejoghurt und Ketchup, Puddingpulver, Dosenravioli und Tiefkühlpizza steckt und zeigt gleichzeitig, wie man diese und viele weitere Fertigprodukte einfach zuhause selber herstellen kann. Damit tut man nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes.

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