Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek Puchheim
Sonderstandort:
EG Diät & Ernährung
Autor:Andresen, Viola ; Klasen, Jörn ; Riedl, Matthias
Titel:Die Ernährungs-Docs. Diabetes heilen. Unsere 100 besten Rezepte
Titelzusatz:Endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
Reihe/Zeitschrift:(Die Ernährungs-Docs)
Verfasserangabe:Viola Andresen ; Jörn Klasen ; Matthias Riedl ; Silja Schäfer
Erschienen:1. Auflage - München : ZS, 2024. - 213 Seiten - Höhe: 245 x Breite: 193, Gewicht: 1077
ISBN13:978-3-96584-459-9
Preis:27,90 Euro
Standort:Diät & Ernährung
Schlagwort(e):Diabetes ; Volkskrankheiten ; Blutzuckerspiegel ; Insulin ; Abnehmen ; Herzinfarkt ; Schlaganfall
Annotation:Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die gute Nachricht: Die Diagnose Diabetes heißt mittlerweile nicht mehr automatisch, dass man lebenslang Medikamente nehmen muss. Wer seine Ernährung umstellt, kann wieder gesund werden – oder gar nicht erst krank. Die Devise der Ernährungs-Docs lautet daher: ran an den Herd statt in die Apotheke. Gesundes Essen ist nachweislich eine der wichtigsten Säulen der Diabetes-Therapie: Im Blut landet weniger Zucker, starke Blutzuckerschwankungen lassen nach, die Insulinproduktion wird wieder angekurbelt und das Abnehmen fällt leichter. Mit 100 alltagstauglichen Rezepten zeigen die renommierten TV-Ärzte in diesem Kochbuch, wie man den Blutzucker genussvoll in den Griff bekommen kann. Denn diese Ernährung macht nicht nur gesund, sie schmeckt auch richtig gut!

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01007262 Details verfügbar

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