Sachbuch

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Stadtbibliothek Puchheim
Sonderstandort:
EG Diät & Ernährung
Autor:Riedl, Matthias ; Klasen, Jörn ; Schäfer, Silja ; Andresen, Viola
Titel:Die Ernährungs-Docs Diabetes heilen Unsere 100 besten Rezepte
Titelzusatz:Endlich gesunde Blutzuckerwerte ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
Verfasserangabe:Matthias Riedl ; Jörn Klasen ; Silja Schäfer ; Viola Andresen
Erschienen:1. Auflage : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH, 2024 - Höhe: 245 x Breite: 193, Gewicht: 1077
ISBN13:978-3-96584-459-9
Preis:27,90 Euro
Standort:Diät & Ernährung
Schlagwort(e):Koch-buch ; e-Docs ; Diabetes ; Prädiabetes ; Diabetes-Rezepte
Annotation:Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wun- der, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die gute Nachricht: Die Diagnose Diabetes heißt mittlerweile nicht mehr automatisch, dass man lebenslang Medikamente nehmen muss. Wer seine Ernährung um- stellt, kann wieder gesund werden oder gar nicht erst krank. Die Devise der Ernährungs-Docs lautet daher: ran an den Herd statt in die Apotheke. Gesundes Essen ist nachweislich eine der wichtigsten Säulen der Diabetes-Therapie: Im Blut landet weniger Zucker, starke Blutzuckerschwankungen lassen nach, die Insulinproduktion wird wieder angekurbelt und das Abnehmen fällt leichter. Mit 100 alltagstauglichen Rezepten zeigen die renommierten TV-Ärzte in diesem Kochbuch, wie man den Blutzucker genuss- voll in den Griff bekommen kann. Denn diese Ernährung macht nicht nur gesund, sie schmeckt auch richtig gut!

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