Sachbuch

Status
verfügbar

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Stadtbibliothek Puchheim
Sonderstandort:
EG Diät & Ernährung
Autor:Greimel, Judith
Titel:PCO-Syndrom
Titelzusatz:Das Kochbuch für die Hormon-Balance
Verfasserangabe:Judith Greimel
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias, 2019. - 176 Seiten - Höhe: 240 x Breite: 170, Gewicht: 438
ISBN13:978-3-432-10823-0
Preis:22,99 Euro
Standort:Diät & Ernährung
Schlagwort(e):PCO-Syndrom ; Kochbuch ; Insulinresistenz ; Abnehmen ; Zyklus ; Fruchtbarkeit
Annotation:Wenn Hormone Achterbahn fahren. Rätselhaft, aber häufig: Beim polycystischen Ovarial-Syndrom gerät der weibliche Körper völlig aus dem Takt: Zyklus, Körpergewicht, Fruchtbarkeit, Zuckerstoffwechsel, Körperbehaarung - nichts ist, wie es sein sollte. Eine gezielte Ernährungstherapie eröffnet ganz neue Hoffnungen für mehr Gesundheit, Hormon-Balance und Wohlgefühl. Der Ernährungs-Basisplan hilft Ihnen ... die Insulinresistenz auszugleichen: wie Sie mit den richtigen Kohlenhydraten Ihre Zuckerwerte in den Griff bekommen. ... endlich dauerhaft abzunehmen ohne Jojo-Effekt... denn jedes Kilo weniger bringt ein Plus an Balance für den Körper ... den Zyklus zu stabilisieren und die Fruchtbarkeit zu harmonisieren. Ernährung pur - Wissen, Praxis und Rezepte: Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - erfahren Sie alles über die richtige Ernährung und was Ihnen ganz konkret im Alltag hilft. Mit über 90 Rezepten gelingt das Gesundwerden auf die leckere Art - und die Gerichte nach dem "Mix & Match-Prinzip" passen sich flexibel Ihrem Alltag an.

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