Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
06.12.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Puchheim
Sonderstandort:
EG Medizin
Autor:Greger, Michael
Titel:How Not to Age
Beteiligte:Röhl, Barbara ; Schmid, Sigrid ; Schroth, Simone ; Ströle, Wolfram
Titelzusatz:Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Verfasserangabe:Michael Greger
Erschienen:2. Auflage - München : Piper, 2024. - 733 Seiten - Höhe: 245 x Breite: 173 x Stärke: 49, Gewicht: 1218
ISBN13:978-3-492-07290-8
Preis:28,00 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Altern ; Ernährung ; Hundertjährige ; Langlebigkeit ; Fachwissen ; Bestseller 2024
Annotation:Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen und Bewohnern von Regionen der blauen Zone« der Welt, in denen die Menschen am längsten leben, stellt Dr. Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, um die Körperfunktionen zu erhalten, die dafür sorgen, dass Sie sich sowohl körperlich als auch geistig jugendlich fühlen. How Not to Age« bietet eine Fülle von Fachwissen und praktische Strategien für ein langes, gesundes Leben.

Exemplare

Mediennr Standort Status
01007550 Details entliehen
(bis 06.12.2024)
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