Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
25.10.2024

Zweigstelle
Stadtbibliothek Puchheim
Sonderstandort:
EG Medizin
Autor:Maier, Ulrike
Titel:Der kleine Fuß-Coach
Titelzusatz:Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Verfasserangabe:Ulrike Maier
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 144 Seiten - Höhe: 200 x Breite: 170, Gewicht: 298
ISBN13:978-3-432-11385-2
EAN:9783432113852
Preis:12,99 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Fuß ; Schmerzen ; Der kleine Coach ; Fußschmerzen ; Hallux
Annotation: Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern. Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht. Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!

Exemplare

Mediennr Standort Status
10006664 Details entliehen
(bis 25.10.2024)
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