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Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall
Was im ersten Jahr wichtig ist. Ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11790-4
Das entscheidende erste Jahr nach dem Schlaganfall
Nach der Entlassung aus der klinischen Reha fühlen sich vom Schlaganfall Betroffene und deren Angehörige oft allein gelassen. In geschwächtem Z...
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Orellana, Amy
Parkinson. Der Ratgeber für Angehörige
Wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten und in Ihrer Kraft bleiben. Praktische Tipps aus der Ergothe
Stuttgart , 2024 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11782-9
Praktische Hilfe bei Parkinson Nach der Diagnose Morbus Parkinson ist nichts mehr so wie vorher. Verlangsamte Bewegungen, Tremor und nicht-körperliche Symptome wie Depression und Schlafstörungen k...
Sachbuch
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Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Vital und schlank in wenigen Schritten
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur ...
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Isenberg, Marwin
Endlich wieder schmerzfrei wandern
Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße. Mit 4-Wochen-E
Hilden : Becker Joest Volk , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-304-6
In wenigen Wochen wieder fit
„Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen.“ Diese Worte eines Klienten brachten den Sportwissenschaftler, Per...
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Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 2. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen – die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzungen, Verrenkungen, Knochenbrüche, angeborenen Formstörungen, Arthose. Und gerade beim Knie wird v...
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Schwaneck, Eva Christina
In der Sprechstunde: Rheuma
Erkennen, verstehen, behandeln
Stuttgart : herbig , c 2023 - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-055-4
In Deutschland sind rund zwei Prozent der Bevölkerung von einer Krankheit aus dem rheumatischen Formenkreis betroffen – hinzu kommen etwa 20.000 rheumakranke Kinder. Und ihnen allen ist eines gemei...
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Steckel, Hanno
Expertenwissen Arthrose
Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : TRIAS , c 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8
Optimal beraten vom Experten
Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke – die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, starke Schmerzen verursachen und zu ...
Sachbuch
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Froböse, Ingo
Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken. Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-8910-3
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rück...
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