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Bild Beschreibung Standort Medium
Conrad, Sebastian
Die Königin

Nofretetes globale Karriere
Berlin : Propyläen , c 2024 - 376 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-549-10074-5

Ihre Entdeckung im ägyptischen Tell el-Amarna war eine Sensation, ihre Präsentation 1924 in Berlin sorgte für Furore weit über Deutschland hinaus. Inzwischen reicht schon ihre Silhouette aus, und a...
EG Geschichte
Geschichte
Sonstiges

Sachbuch
01006079

entliehen
(bis 10.10.2024)
Diamond, Jared
Kollaps

Warum Gesellschaften überleben oder untergehen
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2023 - 722 Seiten : 27,00 EUR ISBN 978-3-596-70974-8

Die überwucherten Tempelruinen von Angkor Wat, die zerfallenden Pyramiden der Maya in Yucatan und die rätselhaften Moai-Statuen der Osterinsel sie alle sind stille Zeugen von einstmals blühenden K...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01005108

entliehen
(bis 02.11.2024)
Samanani, Farhan
Miteinander. Über das Zusammenleben in einer gespaltenen Welt
München : Hanser Berlin , 2023 - 1. Auflage - 366 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-446-27385-6

Wie können wir mit denen leben, die anders sind als wir? Der Anthropologe Farhan Samanani nimmt sich eines der polarisierendsten Themen unserer Gegenwart an: Diversität. Zunehmend handeln und de...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01006233

entliehen
(bis 01.10.2024)
Schroeder, Florian
Unter Wahnsinnigen. Warum wir das Böse brauchen
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 298 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28373-1

Ich habe die Nähe des Dunklen gesucht Um uns herum tobt der Wahnsinn. Wir sind umgeben von Irren. In acht Geschichten, meisterhaft erzählt, nähern wir uns Menschen, die am Rande der Gesellschaft...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01004893

entliehen
(bis 30.09.2024)
Seydack, Niclas
Geile Zeit. Autobiographie einer Generation
Stuttgart : Tropen , c 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-608-50260-2

»Seydack schreibt so unmittelbar, ehrlich und poetisch, dass man sich fühlt wie auf einer atemlosen Zeitreise von den 90ern bis in die Gegenwart.« Caroline Wahl Kindheit in den 90ern. Lego, Nute...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Allgemeines

Sachbuch
01006410

entliehen
(bis 02.11.2024)
Gruber, Monika
Willkommen im falschen Film

Neues vom Menschenverstand in hysterischen Zeiten
München : Piper , 2024 - 6. Auflage - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07501-5

Ja, sind denn alle endgültig verrückt geworden? Kaum ist die Pandemie vorbei, geht der Wahnsinn weiter, wie Monika Gruber und Andreas Hock feststellen müssen. Egal, ob grüne Wärmepumpenfetischisten...

Sachbuch
01004905

entliehen
(bis 17.10.2024)
Mau, Steffen
Ungleich vereint

Warum der Osten anders bleibt
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 3. Auflage - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-518-02989-3

»Wer in der Ost-West-Debatte mit Schuldbegriffen operiert, ist schon auf dem Holzweg.« Die Diskussion über Ostdeutschland und das Verhältnis zwischen Ost und West flammt immer wieder auf. Sei es...

Sachbuch
01006465

entliehen
(bis 10.10.2024)
Wellmer, Jessy
Die neue Entfremdung

Warum Ost- und Westdeutschland auseinanderdriften und was wir dagegen tun können
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 2. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00531-8

Vor mehr als 30 Jahren wurde Deutschland wiedervereinigt, doch seit dem Ukrainekrieg erlebt das Land beim Zusammenwachsen einen deutlichen Rückschritt. TV-Moderatorin Jessy Wellmer, die sich in Ost...

Sachbuch
01005097

entliehen
(bis 17.10.2024)
Eribon, Didier
Eine Arbeiterin

Leben, Alter und Sterben
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 1. Auflage - 270 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-518-43175-7

»Das ist also das Leben meiner Mutter gewesen, dachte ich, das Leben und das Alter einer Arbeiterin. Noch wusste ich nicht, dass ich dieser Aufzählung bald ein drittes Wort würde hinzufügen müssen....
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Sonstiges

Sachbuch
01005035

entliehen
(bis 22.10.2024)
Desmond, Matthew
Armut. Eine amerikanische Katastrophe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Deutsche Erstausgabe - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01439-0

Die USA sind das reichste Land der Welt – und doch gibt es hier mehr Armut als in jeder anderen fortgeschrittenen Demokratie: Würden die Betroffenen einen eigenen Staat gründen, hätte dieser eine g...

Sachbuch
01006414

entliehen
(bis 10.10.2024)
Hoeder, Ciani-Sophia
Vom Tellerwäscher zum Tellerwäscher

Die Lüge von der Chancengleichheit
München : hanserblau , 2024 - 1. Auflage - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27742-7

Als Ciani-Sophia Hoeder 14 Jahre alt war, ging sie mit ihrer Mutter das erste Mal zur Berliner Tafel. Sie erzählte niemandem davon, schämte sich, dass ihre Familie arm war – denn Armut ist ein Schi...

Sachbuch
01006412

entliehen
(bis 24.10.2024)
Grill, Bartholomäus
Bauernsterben

Wie die globale Agrarindustrie unsere Lebensgrundlagen zerstört
München : Siedler , c 2023 - 2. Auflage - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8275-0168-4

Wir sehen das Gras nicht wachsen, wir trampeln nur darauf herum: Wie die globale Agrarindustrie die traditionelle Landwirtschaft und bäuerliche Strukturen zerstört und dabei die ökologische Krise n...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitthemen

Sachbuch
01004892

entliehen
(bis 30.09.2024)
Hübl, Philipp
Moralspektakel

Wie die richtige Haltung zum Statussymbol wurde und warum das die Welt nicht besser macht
München : Siedler , 2024 - 1. Auflage - 336 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8275-0156-1

Moral als Show: Wenn es wichtiger ist die richtige Haltung zu zeigen, als sie zu haben – und warum das ein Problem ist Wir wollen gute Menschen sein, aber das allen anderen auch zeigen. Denn uns...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitthemen

Sachbuch
01006232

entliehen
(bis 24.10.2024)
Beckert, Jens
Verkaufte Zukunft. Warum der Kampf gegen den Klimawandel zu scheitern droht

Neue Ansätze zu einer realistischen Klimapolitik
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 1. Auflage - 238 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-518-58809-3

»Warum sind Gesellschaften nicht in der Lage, dem Klimawandel Einhalt zu gebieten? Das ist die Leitfrage dieses Buches.« Seit Jahrzehnten wissen wir um die Erderwärmung und ihre Gefährlichkeit. ...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Zukunftsfragen

Sachbuch
01006231

entliehen
(bis 30.09.2024)
Diehl, Katja
Raus aus der AUTOkratie. Rein in die Mobilität von morgen!

Der SPIEGEL-Bestseller zur Verkehrswende
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2024 - Originalausgabe - 349 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-397577-2

Während Katja Diehl in ihrem ersten Buch »Autokorrektur« Menschen mit ihren individuellen Bedürfnissen in Sachen Mobilität in den Fokus genommen hat, geht es ihr nun um die Hürden der Verkehrswende...
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Zukunftsfragen

Sachbuch
01006411

entliehen
(bis 24.10.2024)
Schröter, Susanne
Der neue Kulturkampf

Wie eine woke Linke Wissenschaft, Kultur und Gesellschaft bedroht
Freiburg im Breisgau : Herder , c 2024 - 271 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39710-3

Identitätspolitik, Cancel Culture und Wokeness – was an den Universitäten begann, beeinflusst mittlerweile breite Teile der Gesellschaft. Angetreten, um gegen Rassismus und Diskriminierung zu kämpf...
EG Gesellschaft
Politik
Medien & Meinung

Sachbuch
01004887

entliehen
(bis 10.09.2024)
Schwarzbuch Putin
München : Piper , 2023 - 2. Auflage : 26,00 EUR ISBN 978-3-492-07098-0

Am 24. Februar 2022 schickte Wladimir Putin seine Armee gegen die Ukraine in den Krieg und traf damit eine Entscheidung, die das politische und ökonomische Gleichgewicht der ganzen Welt ins Wanken ...

Sachbuch
10015703

entliehen
(bis 02.11.2024)
Paus, Judith Jelena
Das Makramee Musterbuch

Kreative Knoten und Muster Schritt für Schritt erklärt
München : Stiebner , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8307-2137-6

Frischer Wind für deine Makramee-Projekte! ARD-Buffet-Expertin und Youtuberin Judith Jelena Paus (»Judith Jelena DIY«) ist für ihre kreativen Makramee-Muster bekannt. Für dieses Buch hat sie 40 ...
EG Handarbeiten
Handarbeiten
Makramee

Sachbuch
01002558

entliehen
(bis 28.10.2024)
Daly, Fiona
Große Textilien auf kleinem Rahmen weben

Techniken, Muster, Projekte
Bern : Haupt Verlag , 2023 - 1. Auflage 2023 - 144 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-258-60268-4

Ob Schals,Taschen oder Kissen: Fiona Daly zeigt, wie auf einem kleinen Webrahmen Großes entsteht . Alle Projekte wurden mit lokal produzierten Garnen gewebt, ganz im Geist der «Slow Fashion»-Bewegu...
EG Handarbeiten
Handarbeiten
Sonstiges

Sachbuch
01002502

entliehen
(bis 04.11.2024)
Zimmermann, Brigitte
1x1 kreativ Häkeln

Grundwissen, Modelle, Inspirationen
frechverlag , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7358-7033-9

So leicht war häkeln lernen noch nie! Der Workshop zeigt die wichtigsten Grundlagen Schritt für Schritt auf über 100 Fotos. Alle wichtigen Techniken von Luftmasche über feste Masche, Stäbchen und d...

Sachbuch
01002564

entliehen
(bis 04.10.2024)
Stone, Charlotte
Einzigartige Motivsocken stricken

Strickideen in Jacquardtechnik
frechverlag , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7358-7041-4

Fröhliche, kreative Sockendesigns sind das Markenzeichen der Autorin Charlotte Stone alias stone knits. Ob niedliche Mäuschen, farbenfrohe Schmetterlinge, leckeres Eis, saftige Kirschen, duftender ...

Sachbuch
01002491

entliehen
(bis 04.10.2024)
Hug, Veronika
Mini-Tücher häkeln

Einfach, schnell und mit wenig Material
frechverlag , 2024 - 3. Auflage - 48 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-7358-7102-2

Der aktuelle Trend zum Minituch - endlich auch für Häkler:innen! Diese kleinen, schnellen Projekte haben einen unglaublich hohen Spaßfaktor: Die unkomplizierten Tüchlein sind in Nullkommanix fertig...

Sachbuch
01005627

entliehen
(bis 11.10.2024)
Jurick, Kristina
Mein Atelier Aquarellmalerei. Landschaften mit Menschen

Eindrucksvolle Bilder Step by Step malen. Praktisches Grundlagenwissen für Anfänger und Fortgeschrit
München : Christophorus , c 2023 - 92 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86230-461-5

Aquarelllandschaften mit Menschen malen Die Aquarellmalerei ist eine der ältesten und beliebtesten Kunstformen und wird aufgrund ihrer Leichtigkeit und Transparenz oft als eine der schönsten Kun...

Sachbuch
01006472

entliehen
(bis 04.10.2024)
Hart, Christopher
100 Manga-Figuren zeichnen

Das ultimative Zeichenbuch für die beliebtesten Charaktere
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1808-3

Christopher Hart, der Bestsellerautor und Experte für alles rund ums Manga-Zeichnen, bringt Fans und aufstrebenden Künstlern eine brandneue Sammlung der beliebtesten Manga-Charaktertypen. Manga 100...

Sachbuch
01005469

entliehen
(bis 07.10.2024)
Illies, Florian
Zauber der Stille. Caspar David Friedrichs Reise durch die Zeiten
Frankfurt am Main : S. Fischer , c 2023 - 2. Auflage - 251 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-10-397252-8

Kein deutscher Maler löst solche Emotionen aus wie Caspar David Friedrich: Seine abendlichen Himmel sind bis heute Ikonen der Sehnsucht, er inspirierte Samuel Beckett zu »Warten auf Godot« und Walt...
EG Kunst
Kunst
Künstler A-Z

Sachbuch
01004136

entliehen
(bis 08.10.2024)
Möller, Melanie
Der entmündigte Leser

Für die Freiheit der Literatur. Eine Streitschrift
Berlin : Galiani , 2024 - 1. Auflage - 236 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86971-302-1

Literatur muss frei sein, wild, darf böse sein und muss auch weh tun können, sonst verliert sie ihren Reiz, sagt Melanie Möller. Sie muss ein Freiraum bleiben für ungeschützte Gedanken und scharfe ...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Allgemeines

Sachbuch
01005589

entliehen
(bis 27.09.2024)
Heidenreich, Elke
Hier geht’s lang! Mit Büchern von Frauen durchs Leben

Elke Heidenreich über die prägenden Lektüren ihres Lebens – eine weibliche Leseautobiographie
München : Eisele , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96161-205-5

Es waren Bücher von Frauen, die Elke Heidenreich geprägt haben, von frühester Jugend an. Später machte sie das Reden und Schreiben über Bücher zu ihrem Beruf. Und wurde, wie sie heute ist, durch Bü...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Frauen

Sachbuch
01006573

entliehen
(bis 02.11.2024)
Lavizzari, Alexandra
Frauen in Cornwall

Von Daphne du Maurier bis Virginia Woolf
Berlin : ebersbach & simon , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86915-295-0

Literarische Reisen nach Cornwall! Wer Cornwall hört, denkt an wilde Klippen, raues Meer, romantische Gärten und schmucke Fischerdörfer: Kaum jemand besucht diesen westlichen Zipfel der britisch...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Frauen

Sachbuch
01006720

entliehen
(bis 08.10.2024)
Wittstock, Uwe
Februar 33

Der Winter der Literatur
München : C.H.Beck , 2021 - 6. Auflage - 288 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-406-77693-9

„PACKEND UND BEÄNGSTIGEND: DIE VERWANDLUNG DEUTSCHLANDS IN EINE HÖLLE AUS DIKTATUR UND TERROR.“ – STEN NADOLNY Es ging rasend schnell. Der Februar 1933 war der Monat, in dem sich auch für die Sc...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Literaturgeschichte

Sachbuch
01004467

entliehen
(bis 08.11.2024)
#DerApotheker
Die häufigsten Beschwerden. Die unsinnigsten Versprechen. Die besten Mittel

(#DerApotheker für alle Fälle)
Köln : Bastei Lübbe , c 2022 - 334 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-404-06009-2

Tag für Tag beantwortet der aus Twitter bekannte Apotheker die Fragen seiner Kundschaft: Welche Mittel helfen bei Schlafstörungen, Blasenentzündung oder Haarausfall? Gefährden Deos mit Aluminium me...
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
01005617

entliehen
(bis 14.10.2024)
Berndt, Felix M.
Doc Felix. Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier h...
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
01005608

entliehen
(bis 07.10.2024)
Meier-Ivancan, Monica
Jetzt bin ich dran!

Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 153 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-284-7

Endlich mehr Energie haben, sich in der eigenen Haut wohlfühlen und mit sich im Reinen sein – wer möchte das nicht? Bestseller-Autorin Monica Meier-Ivancan hat für sich den Weg zu einem erfüllten L...
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
01006733

entliehen
(bis 08.10.2024)
#DerApotheker
Die Wahrheit über unsere Medikamente

Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind
(#DerApotheker für alle Fälle)
Köln : Bastei Lübbe , c 2021 - 317 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-404-06005-4

Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzli...
EG Medizin
Medizin
Allgemeines

Sachbuch
01005642

entliehen
(bis 04.10.2024)
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , c 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? U...

Sachbuch
01005616

entliehen
(bis 18.10.2024)
Seyfert, Katrin
Lückenleben. Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich

Ein SPIEGEL-Buch
München : Deutsche Verlags-Anstalt , c 2024 - 3. Auflage - 254 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-421-07026-5

Vom Umgang mit einem unheilbar Kranken in der Familie und den Erwartungen von außen, die das Leid noch schlimmer machen Fünf Jahre hat Katrin Seyfert ihren Mann durch seine Alzheimer-Erkrankung ...
EG Medizin
Medizin
Alter
Demenz

Sachbuch
01006277

entliehen
(bis 17.10.2024)
Abbassian Korasani, Susanne
Be Your Own Healer

Die Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten. Mit vielen Rezepten, Planungstool
München : arkana , 2023 - 3. Auflage - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8

Selbstheilung next level Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper un...

Sachbuch
01005620

entliehen
(bis 04.10.2024)
Hillebrecht, Maitri
Akupressur. Das große Praxisbuch

Gesund von Kopf bis Fuß: Blockaden lösen, Beschwerden und Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11805-5

Selbstheilung durch Fingerdruck Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Übelkeit – Akupressur hilft bei vielen Beschwerden und Schmerzen und gilt als die sanfte Variante der Akupunk...

Sachbuch
01005639

entliehen
(bis 07.10.2024)
Ott, Cornelia
Die Superkraft der Mikronährstoffe

Dein Do-it-yourself-Programm für mehr Energie. Gegen Dauermüdigkeit und Erschöpfung
Hannover : humboldt , c 2024 - Originalausgabe - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3172-4

Wozu brauche ich eigentlich Mikronährstoffe? Werde ich durch eine ausgewogene Ernährung ausreichend versorgt oder sind Nahrungsergänzungsmittel ratsam? Können diese nicht auch leicht überdosiert we...
EG Medizin
Medizin
Erschöpfung

Sachbuch
01005612

entliehen
(bis 20.09.2024)
Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code

Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - 3. Auflage - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei...

Sachbuch
10016142

entliehen
(bis 20.09.2024)
Gatinho, Vitor
Wenn die Laus juckt und der Zahn wackelt

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 3. Auflage - 269 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9072-7

Kindermedizin von 4 bis 12 Jahren mit über 500 Fragen und Antworten In diesem lang ersehnten Nachfolgebuch des Bestsellers „Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt“ dreht sich alles um die Gesun...

Sachbuch
01005645

entliehen
(bis 27.09.2024)
Babor, Florian
High Five. Die fünf Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 446 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28342-7

Cool bleiben in der Fieberkurve Ist es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? Ab wann wird Fieber gefährlich? Welche Impfungen bringen wirklich etwas? Was ist »Nestschutz« eigentlich g...

Sachbuch
01004122

entliehen
(bis 02.11.2024)
Froböse, Ingo
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten 
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 173 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06947-0

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers » Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur ...

Sachbuch
01006737

entliehen
(bis 11.10.2024)
2 Vorbestellungen
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs. Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erle...

Sachbuch
01006732

entliehen
(bis 07.10.2024)
Isenberg, Marwin
Endlich wieder schmerzfrei wandern

Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße. Mit 4-Wochen-E
Hilden : Becker Joest Volk , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-304-6

In wenigen Wochen wieder fit „Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen.“ Diese Worte eines Klienten brachten den Sportwissenschaftler, Per...

Sachbuch
01006740

entliehen
(bis 07.10.2024)
1 Vorbestellung
Steckel, Hanno
Expertenwissen Arthrose

Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : TRIAS , c 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8

Optimal beraten vom Experten Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke – die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, starke Schmerzen verursachen und zu ...

Sachbuch
01006734

entliehen
(bis 11.10.2024)
König, Tassilo
Das hilft bei Osteoporose. Alles zu Ursachen, Diagnostik und ganzheitlicher Behandlung

Expertentipps für ein selbstbestimmtes und aktives Leben
Stuttgart : herbig , c 2024 - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-066-0

Dieses Buch ist Osteoporose-Pflichtlektüre. Dr. med. Tassilo König fasst darin seine langjährigen Erfahrungen in der Patienten-Betreuung sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ursachen, D...

Sachbuch
01005644

entliehen
(bis 22.10.2024)
Bontje, Leoniek
Naturkosmetik

Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : südwest , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2

Schön mit der Kraft der Natur Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke – diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden k...
EG Medizin
Medizin
Schönheit

Sachbuch
01005621

entliehen
(bis 11.10.2024)
Drosten, Christian
Alles überstanden?

Ein überfälliges Gespräch zu einer Pandemie, die nicht die letzte gewesen sein wird. Mit vielen einz
Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 270 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20302-2

Das erste Buch von Christian Drosten – gemeinsam mit dem Journalisten und Bestsellerautor Georg Mascolo Die Pandemie ist vorbei – aber ihre unbedingt notwendige Aufarbeitung steht nach wie vor a...

Sachbuch
01006709

entliehen
(bis 11.10.2024)
Almond, Grace
Taylor Swift. Ihre Musik, ihr Leben.

Taylors bemerkenswerter Aufstieg in mehr als 130 eindrucksvollen Bildern
Gerlingen : TOPP , 2024 - 4. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7358-5233-5

Bist du auch ein Swiftie? Dann ist dieses Fanbuch ein echtes Muss! Folge Taylor Swifts Reise von ihren Anfängen als junge Country-Sängerin über erste Auszeichnungen bis hin zu ihrem kometenhafte...
EG Musik
Musik
Pop

Sachbuch
01006731

entliehen
(bis 04.10.2024)
Pfeil, Eric
Ciao Amore, ciao

Mit 100 neuen und alten Songs durch Italien
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 365 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00609-4

Italien und die Musik. In keinem anderen Land hat die Musik einen vergleichbaren Stellenwert. Mehr als jede andere Kunst ist sie in der Lage, das Land zu erklären und alle tausendfach gestellten Fr...
EG Musik
Musik
Pop

Sachbuch
01005837

entliehen
(bis 18.10.2024)
Fehn, Oliver
Übungsbuch Musiktheorie für dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2024 - 2. Auflage - 197 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72206-8

Wenn der Stoff wirklich sitzen soll, muss man die Theorie auch mal praktisch angehen. Denn auch bei der Musiktheorie hilft vor allem üben, üben, üben. Zum Glück halten Sie dieses Buch in Händen, de...

Sachbuch
01006735

entliehen
(bis 04.11.2024)
Schaller, Stella
Zukunftsbilder 2045

Eine Reise in die Welt von morgen
München : oekom , 2023 - 174 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-96238-386-2

»Wir brauchen eine Vorstellung davon, wie schön eine nachhaltige Gesellschaft sein kann – genau die findet man in diesem Buch!« Maja Göpel Wir möchten Sie zu einer Zeitreise in die Zukunft einlade...

Sachbuch
01002264

entliehen
(bis 02.11.2024)
Theis, Martin
Endzeitreise

Als mein Sohn mich fragte, wann die Welt untergeht
Stuttgart : Tropen , 2023 - 351 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-50498-9

Die globale Krise unserer Zeit hat viele Geschichten – sie alle sind miteinander verbunden. Martin Theis ist der größten Herausforderung der Menschheit auf der Spur. Er berichtet von Umbruch und Au...

Sachbuch
10016581

entliehen
(bis 04.10.2024)
Aigner, Florian
Warum wir nicht durch Wände gehen* *unsere Teilchen aber schon

Ein Reiseführer durch die Welt der Quanten
Wien : Brandstätter , 2023 - 1. Auflage - 262 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7106-0689-2

Die Welt der Quanten ist voller atemberaubender Geschichten und Ideen – von winzigen Teilchen, die sich an zwei verschiedenen Orten gleichzeitig befinden, von Katzen, die gleichzeitig lebendig und ...
EG Naturwissenschaften
Naturwissenschaften
Physik
Moderne Physik

Sachbuch
10016583

entliehen
(bis 15.10.2024)
Löbner, Corinna
Mit digitalen Tools in der Grundschule unterrichten

Infos, Übersichten und konkrete Stunden zur Förderung der Medienkompetenz
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2023 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8346-6076-3

Dieses Buch bietet Ihnen das ideale Rundum-sorglos-Paket für digitalen Unterricht! Sie finden hier alles Wichtige rund um ausgewählte digitale Tools und Apps, die sich besonders gut für den Einsatz...

Sachbuch
10016606

entliehen
(bis 30.09.2024)
Lutz, Anna Lena
30 x soziales Lernen für 45 Minuten - Klasse 3/4

Neue fertige Stunden zur Förderung der Sozialkompetenz
02
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2024 - 1. Aufl. - 120 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8346-6046-6

Mit diesen 30 fix und fertigen Unterrichtsentwürfen zum sozialen Lernen stärken Sie die Klassengemeinschaft und fördern die Sozialkompetenz Ihrer Lerngruppe. Die leicht umsetzbaren Stundenentwürfe ...

Sachbuch
01006775

entliehen
(bis 10.10.2024)
Lütz, Manfred
Der Sinn des Lebens

Mit einem Geleitwort von Elke Heidenreich
München : Kösel , 2024 - 2. Auflage - 365 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-466-37310-9

Kann man den Sinn des Lebens sehen? Die Frage nach dem Sinn des Lebens hat den Bestseller-Autor Manfred Lütz sein ganzes Leben lang umgetrieben. Man kann den Sinn des Lebens denken, deswegen hat...
EG Philosophie
Philosophie
Anthropologie

Sachbuch
01006715

entliehen
(bis 29.10.2024)
1 Vorbestellung
Hacke, Axel
Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein s...
Köln : DuMont , 2023 - 2. Auflage - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-6808-7

Ein Plädoyer gegen das Verzagen und für die Heiterkeit »Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst«, schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in un...
EG Philosophie
Philosophie
Betrachtungen

Sachbuch
01004181

entliehen
(bis 07.10.2024)
Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
München : Hanser Berlin , 2023 - 3. Auflage - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4

Nach seinem Bestseller „Allein“ geht Daniel Schreiber nun der Frage nach: Wie lässt sich ein Leben in Zeiten um sich greifender Verluste führen? Nichts möchten wir lieber ausblenden als die Unbe...
EG Philosophie
Philosophie
Betrachtungen

Sachbuch
01006711

entliehen
(bis 29.10.2024)
Boehm, Omri
Der bestirnte Himmel über mir

Ein Gespräch über Kant. Eine originelle und zugängliche Annäherung an das Werk des großen Philosophe
Berlin : Propyläen , c 2024 - 349 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-549-10068-4

Zwei der aufregendsten Denker der Gegenwart im Gespräch über Kant und den Geist der Aufklärung Wie kann ein Philosoph, der im Jahr 1724 geboren wurde, unser Denken heute maßgeblich beeinflussen?...

Sachbuch
01005414

entliehen
(bis 10.09.2024)
Lenhard, Philipp
Café Marx

Das Institut für Sozialforschung von den Anfängen bis zur Frankfurter Schule
München : C.H.Beck , c 2024 - 624 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-406-81356-6

ADORNO, HORKHEIMER, MARCUSE: DIE NEUE GESCHICHTE DER FRANKFURTER SCHULE Café Marx: So nannten Freunde wie Feinde das Institut für Sozialforschung flapsig. Und tatsächlich liegen die Anfänge der ...

Sachbuch
01006712

entliehen
(bis 29.10.2024)
Ansell, Ben
Warum Politik so oft versagt

Und warum das besser wird, wenn wir unseren Egoismus überwinden
München : Siedler , 2024 - 1. Auflage - 480 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8275-0185-1

Wie wir uns selbst und unsere politischen Institutionen verändern müssen, um unsere gemeinschaftlichen Ziele zu erreichen Klimawandel, Armut, Kriege: Wir wissen ziemlich genau, was die größten G...
EG Politik
Politik
Allgemeines

Sachbuch
01006071

entliehen
(bis 04.10.2024)
Zöller, Günter
Geschichte der politischen Philosophie

Von der Antike bis zur Gegenwart
München : C.H.Beck , c 2024 - Originalausgabe - 362 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-406-81470-9

POLITISCHE PHILOSOPHIE VON DER ANTIKE BIS ZUR GEGENWART – EINE EINFÜHRUNG Die Geschichte der politischen Philosophie ist ein Spiegel der politischen Geschichte. Günter Zöller führt uns durch zwe...
EG Politik
Politik
Allgemeines

Sachbuch
01004949

entliehen
(bis 04.10.2024)
Masala, Carlo
Bedingt abwehrbereit

Deutschlands Schwäche in der Zeitenwende. Ein Gespräch mit Sebastian Ullrich und Matthias Hansl
München : C.H.Beck , c 2023 - Originalausgabe - 206 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-80039-9

DEUTSCHLANDS SCHWÄCHE UND WIE SIE SICH BEHEBEN LÄSST – CARLO MASALAS WECKRUF Deutschland hatte sich behaglich eingerichtet in der Welt der Globalisierung – einer Welt, die friedlich zusammenzuwa...

Sachbuch
01004955

entliehen
(bis 10.10.2024)
Schwarzer, Daniela
Krisenzeit. Sicherheit, Wirtschaft, Zusammenhalt

Was Deutschland jetzt tun muss
München : Piper , c 2023 - 269 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07228-1

Es ist Krisenzeit: In Europa herrscht Krieg. 1000 Kilometer von Berlin entfernt schlagen Bomben ein, und Millionen von Menschen aus der Ukraine sind auf der Flucht. Unsere Sicherheits- und Verteidi...

Sachbuch
01004145

entliehen
(bis 02.11.2024)
Semsrott, Nico
Brüssel sehen und sterben

Wie ich im Europaparlament meinen Glauben an (fast) alles verloren habe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - Originalausgabe - 341 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01410-9

Das Europaparlament – eine hervorragende Idee. Nur in der Realität leider ein Witz, und noch dazu ein sehr schlechter. Nico Semsrott berichtet ehrlich und komisch von seinen Erfahrungen aus fünf Ja...
EG Politik
Politik
Europa

Sachbuch
01005553

entliehen
(bis 08.10.2024)
Sonneborn, Martin
Herr Sonneborn bleibt in Brüssel

Neue Abenteuer im Europaparlament
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 429 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00600-1

Inzwischen ist Martin Sonneborn nicht mehr so naiv: Als er 2019 zum zweiten Mal ins Europaparlament gewählt wird, weiß er bereits, wie in der EU Politik gemacht wird – und kennt alle Tricks. Das is...
EG Politik
Politik
Europa

Sachbuch
01005581

entliehen
(bis 04.10.2024)
Mullis, Daniel
Der Aufstieg der Rechten in Krisenzeiten

Die Regression der Mitte
Ditzingen : Reclam , 2024 - 336 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-15-011469-8

Wie gefährdet ist die Mitte der Gesellschaft? Warum sind rechte und rechtsextreme Bewegungen in Krisenzeiten so erfolgreich? Mit welchen Strategien überzeugen sie die Mehrheit davon, dass die Verte...

Sachbuch
01005563

entliehen
(bis heute)
Aubry, Émilie
Die Welt der Gegenwart

Ein geopolitischer Atlas
München : C.H.Beck , c 2024 - 223 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-406-81404-4

UNSERE WELT IN KARTEN: EINE EINFÜHRUNG IN DIE KONFLIKTE DER GEGENWART Vom Ukrainekrieg über den Nahostkonflikt bis zur Krise in der Sahelzone, von der Grenzfrage und der gesellschaftlichen Spalt...

Sachbuch
01006574

entliehen
(bis 24.10.2024)
Naß, Matthias
Kollision. China, die USA und der Kampf um die weltpolitische Vorherrschaft im Indopazifik
München : C.H.Beck , c 2023 - 282 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-406-80845-6

ZEITENWENDE IM INDOPAZIFIK: DER KOLLISIONSKURS ZWISCHEN CHINA UND DEN USA Während die Welt gebannt auf die Ukraine schaut, formiert sich viele tausend Kilometer entfernt ein noch viel größerer K...

Sachbuch
01002737

entliehen
(bis 08.10.2024)
Prantl, Heribert
Den Frieden gewinnen

Die Gewalt verlernen
München : Heyne , 2024 - 3. Auflage - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21870-3

Wer den Frieden will, muss den Frieden vorbereiten Alle reden vom Krieg, vom Frieden reden zu wenige: Die weißen Tauben sind müde. Heribert Prantl begründet, warum wir eine neue Friedensbewegung, e...

Sachbuch
01006072

entliehen
(bis 11.10.2024)
Precht, Richard David
Das Jahrhundert der Toleranz

Plädoyer für eine wertegeleitete Außenpolitik
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 287 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31607-6

Der Essay von Richard David Precht zur neuen Weltordnung Die Welt befindet sich im Umbruch. Von einer von den USA dominierten zu einer multipolaren Weltordnung mit China und Indien als neuen Mac...

Sachbuch
01006076

entliehen
(bis 29.10.2024)
Sarotte, Mary Elise
Nicht einen Schritt weiter nach Osten

Amerika, Russland und die wahre Geschichte der NATO-Osterweiterung
München : C.H.Beck , 2023 - 391 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-406-80831-9

WAR DIE NATO-OSTERWEITERUNG ALTERNATIVLOS? MARY E. SAROTTES GRUNDLAGENWERK Not one inch eastwards – nicht einen Schritt weiter nach Osten. Mit diesen Worten schlug US-Außenminister James Baker G...

Sachbuch
01002839

entliehen
(bis 02.11.2024)
Stöcker, Christian
Männer, die die Welt verbrennen

Der entscheidende Kampf um die Zukunft der Menschheit
Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 332 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20282-7

Warum wir den Kampf gegen gewissenlose Geldmacher, egomane Staatslenker und verlogene Propagandisten gewinnen müssen Die Welt steckt in der Endphase eines Kulturkampfs: Gier gegen Gerechtigkeit,...

Sachbuch
01005550

entliehen
(bis 02.11.2024)
Theveßen, Elmar
Kampf der Supermächte. Amerika und China auf Konfrontationskurs
München : Piper , c 2022 - 333 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07300-4

Joe Biden richtet die USA auf einen großen Konflikt mit China aus, es geht um nicht weniger als um die Vorherrschaft in der Welt. Das Buch analysiert den Wettlauf der Weltmächte, der sich durch die...

Sachbuch
01004148

entliehen
(bis 08.10.2024)
Ramadani, Zana
WOKE. Wie eine moralisierende Minderheit unsere Demokratie bedroht
Köln : Quadriga , c 2023 - Originalausgabe - 285 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86995-133-1

Sie halten sich für wissend und klüger als die Mehrheit: die »Aktivisten« der WOKENESS. Ihr Marsch durch die Institutionen verändert die Regeln in Hochschulen, Verwaltung, Medien und Parteien. Im K...

Sachbuch
01003171

entliehen
(bis 02.11.2024)
Urner, Maren
Radikal emotional. Wie Gefühle Politik machen
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44776-5

Wenn es um Politik geht, dann gibt es eine grundlegende Regel: Diskussionen sollen möglichst sachlich und rational geführt werden und jegliche Emotionalität ist fehl am Platz. Die Neurowissenschaft...

Sachbuch
01006075

entliehen
(bis 30.09.2024)
Mounk, Yascha
Das große Experiment. Wie Diversität die Demokratie bedroht und bereichert
München : Droemer , 2022 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-27850-5

Wie kann Demokratie in Zeiten von Globalisierung, Migration und Identitätspolitik besser funktionieren? Der renommierte Politikwissenschaftler Yascha Mounk zeigt nicht nur die Hindernisse, auf die ...

Sachbuch
01004139

entliehen
(bis 02.11.2024)
Michael, Prof. Dr. Tanja
55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 3. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastung...
EG Psychologie
Psychologie
Allgemeines

Sachbuch
01003175

entliehen
(bis 08.10.2024)
Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 6. Auflage - 112 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3

Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht. Alle wollen alt werden, niemand will alt sein...
EG Psychologie
Psychologie
Älterwerden

Sachbuch
01006355

Exemplare (2)
entliehen
(bis 11.10.2024)
Mediennr Standort Status
01006355 Details entliehen
(bis 11.10.2024)
 Vorbestellen
01006227 Details entliehen
(bis 01.10.2024)
Stahl, Stefanie
Wer wir sind. Das Arbeitsbuch

Sich selbst besser verstehen – glücklicher leben: das Praxisprogramm
München : kailash , c 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63254-5

Das Workbook zum Grundlagenwerk Gibt es ein Geheimnis für seelische Stabilität? Ja, sagt die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl: Wer weiß, wer er ist, sein authentisches Sel...
EG Psychologie
Psychologie
Allgemeines

Sachbuch
01006728

entliehen
(bis 10.10.2024)
Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?

Warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Ditzingen : Reclam , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4

Erbarmen mit den Eltern! Immer mehr Menschen denken, nicht sie selbst, sondern ihre Eltern seien die Schmiede ihres Glücks. Kritik an schlechten Eltern ist etabliert, anklagende Kinder dürfen Ki...
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01005558

entliehen
(bis 04.11.2024)
Teml, Sandra
Ent-Eltert euch!

Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9014-7

Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine Entelterung wird n...
EG Psychologie
Psychologie
Familie

Sachbuch
01006229

entliehen
(bis 21.10.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...

Sachbuch
01005576

entliehen
(bis 18.10.2024)
Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie „zerfasert“ fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führe...

Sachbuch
01006739

entliehen
(bis 07.10.2024)
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
EG Psychologie
Psychologie
Gefühle

Sachbuch
01005556

entliehen
(bis 05.09.2024)
Beattie, Melody
Schluss mit der Co-Abhängigkeit

Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen. Der Self-Help-Klassiker in einer aktualisi
Berlin : Ullstein , 2024 - Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe - 334 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06914-2

Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele and...

Sachbuch
01006738

entliehen
(bis 01.10.2024)
1 Vorbestellung
Arroll, Meg
Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden
München : Goldmann , 2024 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17998-5

Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, woran es liegt, aber irgendwie haben Sie einfach nicht das Gefühl, dass es Ihnen gut geht? Das is...

Sachbuch
01006725

entliehen
(bis 11.10.2024)
Stengler, Katarina
Zwänge verstehen und hinter sich lassen

Was Betroffene und Angehörige selbst tun können
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 2. Auflage - 204 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11776-8

So bieten Sie Zwangsstörungen die Stirn Zwangshandlungen und Zwangsgedanken können zu hartnäckigen Begleitern werden, die das Leben der Betroffenen stark beeinträchtigen. Doch es gibt Wege, sie ...

Sachbuch
01006230

entliehen
(bis 20.09.2024)
Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9

Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...

Sachbuch
01004190

entliehen
(bis 05.11.2024)
Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt

Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 3. Auflage - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6

Unser perfektes Beinaheleben Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern i...

Sachbuch
01005580

entliehen
(bis 04.10.2024)
Eger, Edith Eva
Das Geschenk

14 Lektionen für ein besseres Leben
München : btb , 2023 - 1. Auflage - 314 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77030-4

Ein unverzichtbarer Ratgeber in schwierigen Zeiten. – Aktualisierte Taschenbuchausgabe: enthält zwei neue Kapitel. Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamke...

Sachbuch
01005557

entliehen
(bis 04.10.2024)
Jacob, Gitta
Leben geht nur vorwärts

Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
Weinheim : Beltz , 2024 - 2. Auflage - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86795-7

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. E...

Sachbuch
01005548

entliehen
(bis 21.10.2024)
Schröder, Sina
Selbstlos. Die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren
Igling : echt EMF , c 2023 - 2. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0

Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ein Motiv, das auch von den sozialen Medien gefüttert wird: Per...

Sachbuch
01006724

entliehen
(bis 11.10.2024)
Burton, Kate
Selbstvertrauen stärken für dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 270 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-527-72076-7

Ein bisschen mehr Selbstbewusstsein könnte den meisten von uns nicht schaden. In diesem Buch zeigen Ihnen Brinley Platts und Kate Burton, wie Sie am Arbeitsplatz, in einer Beziehung oder in einer R...

Sachbuch
01003144

entliehen
(bis 16.09.2024)
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2

Der Bestsellerautor Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrl...
EG Psychologie
Psychologie
Trauer

Sachbuch
01006727

entliehen
(bis 10.10.2024)
Hennemann, Michael
Das große Wohnmobil-Handbuch

Alles über Kosten, Technik, Ausstattung und Reisen | Für Mieter und Käufer - Campingbusse, Kastenwag
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - 285 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0691-4

Auf in die große Freiheit! Ob epischer Roadtrip oder kleine Alltagsflucht übers Wochenende - ein eigenes Reisemobil eröffnet die Freiheit, in den Urlaub aufzubrechen, wann immer es einem gefällt. ...
EG Reisen
Reisen
Allgemeines

Sachbuch
01002863

entliehen
(bis 16.09.2024)
Mit dem 49-Ticket durch Deutschland
Genial & günstig die Top Reiseziele entdecken
München : Bruckmann , 2024 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2868-8

Reisen mit dem Deutschlandticket Wer die 49 Euro für sein Deutschlandticket maximal ausreizen möchte, ist mit diesem Reisebuch bestens beraten. Egal, ob Sie per Zug von München bis nach Hamburg od...

Sachbuch
01004795

entliehen
(bis 10.10.2024)
Schenk, Günter
CityTrip Antwerpen, Brügge, Gent

Reiseführer mit Stadtplan und kostenloser Web-App
(Reise Know-How)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag , 2023 - 10., neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 202 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3720-8

Ob die pulsierende Hafen-, Kunst- und Modemetropole Antwerpen, das von Grachten durchzogene, mittelalterliche Kleinod Brügge oder Gent, Hort altmeisterlicher Malerei von Weltrang und quirlige Hochs...

Sachbuch
10014499

entliehen
(bis 08.10.2024)
Kleemann, Michael
Der offizielle MVV-Freizeitführer Wandern mit dem MVV

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu den 50 schönsten Touren rund um München
München : J. Berg Verlag , 2022 - 144 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-86246-824-9

Einsteigen & entspannen – Wandern mit der Bahn Dieser Wanderführer kombiniert 50 Touren mit dem Angebot des MVV zu familientauglichen Wanderungen ohne Auto. Dank dieser entspannenden Form der ...

Sachbuch
01002402

entliehen
(bis 07.10.2024)

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