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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS , 2023 - 4. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Pro...

Sachbuch
10016297

entliehen
(bis 11.10.2024)

Entl. Jahr: 10
Entl. Vorjahr: 7
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick. Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
München , 2023 - 4. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01003123

entliehen
(bis 19.09.2024)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 3
Despeghel, Michael
Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9042-0

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ei...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Diäten
Sonstiges

Sachbuch
01004471

entliehen
(bis 11.10.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 0

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