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Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die)
ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01004473

entliehen
(bis 08.08.2024)

Entl. Jahr: 12
Entl. Vorjahr: 0
Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ...

Sachbuch
01004194

entliehen
(bis 03.08.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 0
Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9

Aktiv für bewegliche Gelenke Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...

Sachbuch
01003170

entliehen
(bis 16.07.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 2
Souksisavanh, Orathay
Veggie Bowls. Eine Schüssel – 80 Rezepte

Vegetarische und vegane Rezepte für schnelle, gesunde und leckere Bowls
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 191 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4850-2

Veggie-Bowls – super einfach! Zutaten schnibbeln, mit Sauce und Toppings in eine Schüssel geben und fertig ist eine ausgewogene und leckere Mahlzeit! In diesem Kochbuch finden sich 80 unkompliziert...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch

Sachbuch
01004284

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 0
Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!

Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9

Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...

Sachbuch
01004190

verfügbar

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Schäuble, Martin
Die Geschichte der Israelis und Palästinenser

Der Nahost-Konflikt aus Sicht derer, die ihn erleben
München : Hanser , 2024 - 2. Auflage - 235 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27933-9

Das Buch der Stunde hochaktuell und neu überarbeitet. Das Standardwerk zum Nahost-Konflikt von der Staatsgründung bis zum Hamas-Angriff Kenntnisreich und vor Ort recherchiert: Wer den Nahost-Kon...

Sachbuch
01004750

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 0
Güngörmüs, Ali
Mediterran Express

Über 80 Rezepte. In nur 30 Minuten. Mit 5–7 frischen Zutaten
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 222 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4845-8

Schnell, frisch, mediterran: Ali Güngörmüs’ sonnige Express-Küche! Genießen Sie die Leichtigkeit und den Genuss der Mittelmeerküche, ganz ohne aufwendige Zubereitung: In über 80 leckeren mediterran...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
01005401

entliehen
(bis 23.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Carluccio, Antonio
Pasta

Das große Pasta-Kochbuch mit 100 traditionellen italienischen Rezepten von Kochlegende Antonio Carlu
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 224 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4697-3

Pasta – eine Liebeserklärung an das italienischste aller Gerichte Ob Fusili alla Genovese aus Ligurien, Spaghetti Cacio e Pepe aus dem Latium oder Engelshaar-Pasta aus Sizilien – mit diesem Koch...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Nudeln

Sachbuch
01004233

entliehen
(bis 19.07.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Oksanen, Sofi
Putins Krieg gegen die Frauen
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 323 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00691-9

Der russische Angriffskrieg in der Ukraine ist in hohem Maße ein Geschlechterkrieg: Russland setzt sexuelle Gewalt in der Ukraine als Waffe ein, aber Frauenfeindlichkeit ist auch ein Instrument de...

Sachbuch
01004423

entliehen
(bis 30.07.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout

Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz , 2024 - 1. Aufl. - 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4

Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutt...
EG Eltern & Kind
Eltern & Kind
Allgemeines

Sachbuch
01004417

entliehen
(bis 26.07.2024)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Hedder, Katharina
Familien-Naturführer

Wow-Wissen: 300 Tiere & Pflanzen, Nature-Activities: gemeinsam die Natur erleben mit 50 Mitmachideen
Stuttgart : Franckh , 2024 - 345 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-440-17835-5

Der Kosmos-Naturführer für die ganze Familie ist mehr als ein bloßes Bestimmungsbuch! Er vereint Wissen und faszinierende Facts über die heimische Tier- und Pflanzenwelt mit spannenden Activity-Ide...
EG Natur & Umwelt
Natur & Umwelt
Natur erleben

Sachbuch
01004807

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 0
Henssler, Steffen
Hundert Klassiker

Lieblingsrezepte – einfach gemacht!
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 7. Auflage - 263 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-8338-9078-9

DIE NEUE KÜCHENBIBEL In seinem neuesten Buch aus der Reihe „Hensslers Schnelle Nummer“ beweist Steffen Henssler wieder einmal, dass Kochen nicht kompliziert sein muss und wagt sich an echte Klas...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Köche A-Z

Sachbuch
01004228

entliehen
(bis 09.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Hemmer, Richard
Geschichten aus der Geschichte

Eine Reise um die Welt zu außergewöhnlichen Persönlichkeiten, vergessenen Ereignissen und sagenhafte
München : Piper , 2024 - 11. Auflage - 250 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06363-0

Das Buch von den Machern des beliebten Geschichtspodcasts »Geschichten aus der Geschichte« Wussten Sie, dass der erste Mensch, der die Welt in einem Auto umrundete, eine Frau war? Und dass Pingu...
EG Geschichte
Geschichte
Allgemeines

Sachbuch
01004755

entliehen
(bis 29.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Augias, Corrado
Die Geheimnisse des Vatikan

Eine andere Geschichte der Papststadt
München : C.H.Beck , 2024 - 3. Auflage in C.H.Beck Paperback - 496 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-406-81537-9

Corrado Augias versteht es meisterhaft, ungewöhnliche und überraschende Geschichten aus dem Vatikan lebendig zu erzählen und mit scheinbar nebensächlichen Entdeckungen zu einem faszinierenden Panor...

Sachbuch
01004264

entliehen
(bis 30.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Meckel, Miriam
Alles überall auf einmal

Wie Künstliche Intelligenz unsere Welt verändert und was wir dabei gewinnen können
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 1. Auflage - 399 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-498-00710-2

Wir erleben den «iPhone-Moment» der künstlichen Intelligenz, die Technologie ist erstmals für jede und jeden verfügbar. Damit stehen wir an einer entscheidenden Schwelle unserer kulturellen Evoluti...
EG Computer & Internet
Computer & Internet
KI

Sachbuch
01004974

entliehen
(bis 27.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Dreyer, Clemens
Drei

20 Zutaten, die du überall bekommst – je 3 kreative Rezepte, die du daraus kochen kannst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 160 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8338-9325-4

Mehr Abwechslung für die Alltagsküche gewünscht? Nichts leichter als das: Mit dem genialen »1 Zutat – 3 Varianten-Prinzip« kommt frischer Wind in die Küche. So geht’s: Eine Lieblingszutat auswählen...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Zubereitung

Sachbuch
01005569

entliehen
(bis 29.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Eribon, Didier
Eine Arbeiterin

Leben, Alter und Sterben
Berlin : Suhrkamp , 2024 - 1. Auflage - 270 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-518-43175-7

»Das ist also das Leben meiner Mutter gewesen, dachte ich, das Leben und das Alter einer Arbeiterin. Noch wusste ich nicht, dass ich dieser Aufzählung bald ein drittes Wort würde hinzufügen müssen....
EG Gesellschaft
Gesellschaft
Sonstiges

Sachbuch
01005035

entliehen
(bis 30.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Ericson, Anita
Baedeker Reiseführer Österreich

mit praktischer Karte EASY ZIP
Ostfildern : Baedeker , 2024 - 18. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 610 Seiten : 27,95 EUR ISBN 978-3-575-00115-3

Am Gipfel der Genüsse, 200 Badeseen auf der sonnigen Seite der Alpen und eine einzigartige Weinbaukultur – in unserem Reiseführer begleiten wir Sie durch gewaltige Landschaften und präsentieren Ihn...
EG Reisen
Reisen
Österreich

Sachbuch
01002786

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Wiese, Enno
Reiseführer Berlin

Reiseführer plus Reisekarte. Mit Autorentipps, Stadtspaziergängen und Touren.
Ostfildern : Dumont , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 311 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00729-8

Über das Buch Zwischen Kurfürstendamm, Pariser Platz und Unter den Linden, zwischen Wannsee und Köpenick, zwischen hoher Politik, Kiezalltag und Multikulti-Leben … Junge Start-ups, Musik-, Film-, ...

Sachbuch
01004569

entliehen
(bis 19.07.2024)
2 Vorbestellungen

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Meier-Ivancan, Monica
Drink the Rainbow

50 Smoothie-Rezepte mit dem Extra-Kick für deine Gesundheit
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-410-0

Was ist bunt, lecker und auch noch gesund? Genau: Smoothies! Und das Beste: Man kann sie in Ruhe zuhause genießen oder praktisch für unterwegs mitnehmen. Gewusst wie, kann ein Smoothie auch eine ga...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Getränke

Sachbuch
01004464

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Preiß, Markus
Angezählt

Warum ein schwaches Deutschland Europa schadet
München : dtv , c 2024 - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26389-4

Fremd unter Freunden Stabil, selbstsicher, wohlhabend. Langweilig, aber meist Klassenbester. Lange blickten unsere europäischen Nachbarn neidisch, aber voll Respekt auf Deutschland. Doch die Dom...
EG Politik
Politik
Europa

Sachbuch
01005013

entliehen
(bis 25.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Safranski, Rüdiger
Kafka

Um sein Leben schreiben
München : Hanser , 2024 - 2. Auflage - 255 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-446-27972-8

Zum 100. Todestag: Rüdiger Safranski über Franz Kafka – Jahrhundertfigur der Weltliteratur „Ich habe kein litterarisches Interesse, sondern bestehe aus Litteratur, ich bin nichts anderes und kan...
EG Literaturwissenschaft
Literaturwissenschaft
Autoren A-Z

Sachbuch
01004956

entliehen
(bis 30.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Schmidt, Lothar
Mallorca

mit praktischer Karte EASY ZIP
Ostfildern : Baedeker , 2024 - 19. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 362 Seiten : 23,95 EUR ISBN 978-3-575-00121-4

Wunderschöne Küstenstrände, bunte Märkte und wilde Partys – wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Reise auf die Lieblingsinsel der Deutschen am besten planen. Mit unserem Baedeker Reiseführer Mallorca erl...
EG Reisen
Reisen
Spanien
Balearen

Sachbuch
01004568

entliehen
(bis 15.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity

Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fü...

Sachbuch
01004763

entliehen
(bis 23.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Mit dem 49-Ticket durch Deutschland
Genial & günstig die Top Reiseziele entdecken
München : Bruckmann , 2024 - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2868-8

Reisen mit dem Deutschlandticket Wer die 49 Euro für sein Deutschlandticket maximal ausreizen möchte, ist mit diesem Reisebuch bestens beraten. Egal, ob Sie per Zug von München bis nach Hamburg od...

Sachbuch
01004795

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Kühn, Stefanie
Alles über Fonds

Das Wichtigste zu ETF, Rendite, Kosten und Strategien
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 4., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0699-0

Sie spielen mit dem Gedanken Geld anzulegen und mit Fonds zu arbeiten? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit Fonds und ETF die Renditenchancen der Börse nutzen und so ohne großen Aufwand me...
EG Wirtschaft & Finanzen
Wirtschaft & Finanzen
Geld & Co.
Geldanlagen

Sachbuch
01004277

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Kossow, Annette
London

Reiseführer plus Reisekarte. Mit Autorentipps, Stadtspaziergängen und Touren.
Ostfildern : Dumont , 2024 - 2. Auflage, Aktualisierte Nachauflage - 311 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-616-00731-1

Über das Buch In welcher anderen Stadt wissen Sie bereits bei der Ankunft, dass Ihre Urlaubstage nicht ausreichen werden, dass Sie wiederkommen oder gleich ganz bleiben möchten? London wird nie la...

Sachbuch
01004566

entliehen
(bis 09.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Hoyer, Katja
Im Kaiserreich. Eine kurze Geschichte 1871–1918
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2024 - 1. Auflage - 270 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-455-01728-1

Nach „Diesseits der Mauer“ der neue Bestseller von Katja Hoyer Vor 1871 war Deutschland noch keine Nation, sondern lediglich eine Idee. Otto von Bismarck stand vor einer gewaltigen Aufgabe. Wie ...

Sachbuch
01004957

entliehen
(bis 09.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Heuberger, Anna
Das große DIY-Geschenke-Buch

Liebevolle Mitbringsel und besondere Aufmerksamkeiten für Freunde und Familie
Freiburg : Christopherus , 2024 - 186 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8388-3898-4

DIY-Geschenke von Herzen Liebevolle Geschenke selber machen statt kaufen: Deko mit Trockenblumen, Aquarellmalerei, Upcycling, Papierblumen und Stickerei und vieles mehr! Entdecke die Freude am DIY...
EG Feste & Freizeit
Feste & Freizeit
Geschenkideen

Sachbuch
01005292

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 7. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6

Angst ist kein guter Ratgeber – aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig re...
EG Psychologie
Psychologie
Krankheiten
Angst

Sachbuch
01004766

entliehen
(bis 08.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Gruber, Monika
Willkommen im falschen Film

Neues vom Menschenverstand in hysterischen Zeiten
München : Piper , 2024 - 6. Auflage - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07501-5

Ja, sind denn alle endgültig verrückt geworden? Kaum ist die Pandemie vorbei, geht der Wahnsinn weiter, wie Monika Gruber und Andreas Hock feststellen müssen. Egal, ob grüne Wärmepumpenfetischisten...

Sachbuch
01004905

entliehen
(bis 18.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Cavada, Stefano
Al forno. Ofenfrische Gerichte

Süßes und Herzhaftes für jede Gelegenheit
Bozen : Athesia , 2024 - 1. Auflage - 207 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-88-6839-751-7

Dieses Rezeptbuch des italienischen Food-Influencers aus Südtirol, Stefano Cavada, enthält 60 süße und herzhafte Ofenköstlichkeiten. Leckere Gerichte, die der bekannte Hobbykoch speziell für die Zu...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ofengerichte

Sachbuch
01005571

entliehen
(bis 26.07.2024)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
1 Tofu – 30 Rezepte
So aromatisch schmeckt Tofu!
(GU Küchenratgeber)
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9354-4

Tofu, ein weißer Quader ohne jeglichen Geschmack? Das völlige Gegenteil ist der Fall! Der neue Küchenratgeber »1 Tofu – 30 Rezepte« zeigt, was Tofu alles kann und öffnet die Tür zu einer leckeren W...
EG Essen & Trinken
Essen & Trinken
Vegetarisch

Sachbuch
01005651

entliehen
(bis 03.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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