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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs. Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
EG Diät & Ernährung
Diät & Ernährung
Ernährungslehre

Sachbuch
01005727

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! Ganz einfach.

Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern. + 30 neue Rezepte!
München : Goldmann , 2023 - 188 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-17990-9

Die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte aus dem fast unerschöpflichen Repertoire von Dr. Anne Fleck in einem praktischen Band für jeden Tag! Mit ihrem darmgesunden und antientzündlich...
EG Diät & Ernährung
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Ernährungslehre

Sachbuch
01004469

entliehen
(bis 26.11.2024)
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick. Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
München , 2023 - 4. Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
EG Diät & Ernährung
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Ernährungslehre

Sachbuch
01003123

entliehen
(bis 12.11.2024)
Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat

60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0

Deine Auszeit mit Stress-weg-Garantie Ein Ayurveda-Retreat für zu Hause das klingt zu schön, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Frau Anke Pachauer zeigen, wie sich ...
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