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Laimighofer, Astrid
Köstlich essen – Arthrose
Über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Gezielt essen – Gelenkschmerzen reduzieren . Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Gelenke: Omega-3-Fettsäuren, Leinöl, Antioxidantien, Zink, Selen, viel grünes Gemüse sowie wenig Zuc...
Sachbuch
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Faßmann, Natalie
Gemüsegarten – einfach machen!
Mein Kürbis, mein Kohl, mein Radieschen – von der Planung bis zur reichen Ernte
Stuttgart : Ulmer Verlag , 2023 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1626-7
Beim Gärtnern macht eigentlich alles Spaß. Von der sorgfältigen Planung über die handfeste Buddelei bis hin zur Krönung, der überreichen Ernte. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie auf Ihrem Weg zu...
Sachbuch
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Tommaddi, Federica
PONS Italienisch mit allen Sinnen
Sprachkurs mit MP3-Download
Stuttgart : Klett , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-12-562405-4
Italienisch lernen mit allen Sinnen. Italienisch sehen, fühlen, schmecken und riechen. Wer mit allen Sinnen in die italienische Sprache eintaucht, lernt am besten! Und so funktioniert es: In den Üb...
Sachbuch
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(bis 11.10.2024)
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Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9
Aktiv für bewegliche Gelenke
Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Oltersdorf, Daniela
Chronische Entzündungen – Reizarm essen
Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rez
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11693-8
Die Selbstheilung des Körpers unterstützen. Andauernde oder immer wiederkehrende Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen können einem das Leben schwer machen. Mit Hilfe einer Ernährung mit wenig Z...
Sachbuch
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Dörner, Nadja
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken. Effektive Übungen für zu Hause
Stuttgart : herbig , c 2023 - 109 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-045-5
Frauen, die sich nach der Schwangerschaft schnell wieder einen flachen Bauch wünschen, brauchen eine starke Körpermitte. Denn Ursache der Bauchwölbung ist meistens eine Verschiebung der Bauchmuskel...
Sachbuch
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(bis 07.10.2024)
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Fianchino, Giuseppe
PONS 40 Kurzgeschichten aus Italien
Der große Sammelband zum Italienischlernen
Stuttgart : PONS Langenscheidt , 2023 - 1. Auflage - 248 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-12-562491-7
Sie lieben Italien und alles, was dazugehört? Dann tauchen Sie in Ihre Lieblingsorte ein und frischen Sie mit 40 italienischen Kurzgeschichten Ihre Italienischkenntnisse auf! Mit 40 abwechslungsrei...
Sachbuch
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Sachbuch
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(bis 02.11.2024)
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Kern, Simone
Überlebenskünstler
Pflanzen, die bei jedem Wetter wachsen - Mit 15 Beetideen
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17656-6
Der Klimawandel fordert in allen Lebensbereichen Anpassungen – auch beim Gärtnern. Denn mit veränderten klimatischen Bedingungen, wie z. B. trockeneren und heißeren Frühjahren und Sommern sowie häu...
Sachbuch
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Winkenbach, Iris
Garten - einfach günstig
Richtig schön mit kleinem Budget
Stuttgart : Franckh , 2023 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17837-9
Ein schöner Garten ist keine Frage des Bankkontos. Dieser moderne Ratgeber zeigt, wie man beim Gärtnern nicht nur viel Geld, sondern auch wertvolle Ressourcen spart. Welches Gartenwerkzeug brauche ...
Sachbuch
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