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Andresen, Viola
Die Ernährungs-Docs. Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(
Die )
ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7
Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Sch...
Sachbuch
1 Vorbestellung
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Frame, Janet
Ein Engel an meiner Tafel
Eine Autobiographie
München : C.H.Beck , 2024 - 1. Auflage im Taschenbuch - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-406-81199-9
„EINE DER BEDEUTENDSTEN SCHRIFTSTELLERINNEN UNSERER ZEIT.“ DEUTSCHLANDRADIO KULTUR
Janet Frames autobiographischer Roman erzählt die Lebensgeschichte einer der eigenwilligsten Autorinnen der Wel...
Sachbuch
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(bis 05.10.2024)
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Oksanen, Sofi
Putins Krieg gegen die Frauen
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 323 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-462-00691-9
Der russische Angriffskrieg in der Ukraine ist in hohem Maße ein Geschlechterkrieg: Russland setzt sexuelle Gewalt in der Ukraine als Waffe ein, aber Frauenfeindlichkeit ist auch ein Instrument de...
Sachbuch
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(bis 21.11.2024)
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Souksisavanh, Orathay
Veggie Bowls. Eine Schüssel – 80 Rezepte
Vegetarische und vegane Rezepte für schnelle, gesunde und leckere Bowls
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 191 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4850-2
Veggie-Bowls – super einfach! Zutaten schnibbeln, mit Sauce und Toppings in eine Schüssel geben und fertig ist eine ausgewogene und leckere Mahlzeit! In diesem Kochbuch finden sich 80 unkompliziert...
Sachbuch
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(bis 22.10.2024)
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Bogdahn, Monique
Aufschieben war gestern!
Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 126 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9010-9
Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...
Sachbuch
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(bis 05.11.2024)
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Schomacher, Jochen
Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 172 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11807-9
Aktiv für bewegliche Gelenke
Fühlen Sie sich steif? Oft zieht es in Knie und Sprunggelenk, wenn wir in die Hocke gehen. Oder es fällt in der Schulter schwer, den Arm hochzuheben. Bei großen Schr...
Sachbuch
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(bis 29.10.2024)
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Attia, Peter
OUTLIVE. Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit
Berlin : ullstein extra , c 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST
Würden Sie nicht auch ...
Sachbuch
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(bis 17.09.2024)
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Güngörmüs, Ali
Mediterran Express
Über 80 Rezepte. In nur 30 Minuten. Mit 5–7 frischen Zutaten
München : Dorling Kindersley , c 2024 - 222 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4845-8
Schnell, frisch, mediterran: Ali Güngörmüs’ sonnige Express-Küche! Genießen Sie die Leichtigkeit und den Genuss der Mittelmeerküche, ganz ohne aufwendige Zubereitung: In über 80 leckeren mediterran...
Sachbuch
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(bis 02.11.2024)
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verfügbar
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - 2. Auflage - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen
Die Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches Leben. Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fü...
Sachbuch
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Schäuble, Martin
Die Geschichte der Israelis und Palästinenser
Der Nahost-Konflikt aus Sicht derer, die ihn erleben
München : Hanser , 2024 - 2. Auflage - 235 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27933-9
Das Buch der Stunde hochaktuell und neu überarbeitet. Das Standardwerk zum Nahost-Konflikt von der Staatsgründung bis zum Hamas-Angriff
Kenntnisreich und vor Ort recherchiert: Wer den Nahost-Kon...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.10.2024)
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